A visita di cuntrollu di u vostru zitellu di 3 anni: Duvemu esse cuscenti di questu?

Dunque, u vostru picculu hà avà trè anni, nò ? U tempu vola, nò ? Questa età hè un mumentu assai impurtante in a vita di un zitellu. Dunque, hè assai impurtante di scuntrà u duttore o l'infermiera in questu mumentu è verificà u benessere di u vostru zitellu, vale à dì, una " Visita di Benessere di u Zitellu ". Videmu ciò chì succede di solitu in questu mumentu, è ciò chì duvete aspettà ? Ùn ci hè nunda di preoccupassi, questu hè assai bonu per u zitellu.

Chì succede durante questu appuntamentu cù u duttore?

Pudete aspittà chì u duttore o l'infermiera faci queste cose:

1. Eccu cumu si sviluppa a crescita di un zitellu.

Prima, u pesu è l'altezza di u vostru zitellu sò misurati. Dopu, basatu annantu à queste misurazioni, l'indice di massa corporea ( IMC ) hè calculatu è tracciatu nantu à a carta di crescita di u zitellu. Cusì hè cumu u duttore pò vede s'ellu u vostru zitellu cresce currettamente.

2. Pressione sanguigna è cuntrollu di a vista

Sè u vostru zitellu ùn hè micca assai attivu, pudete ancu vulete verificà a so pressione sanguigna è a so vista . Hè assai impurtante di verificà queste in ghjovana età.

3. Vi face dumande è risponde à e vostre dumande

U duttore vi dumanderà di a rutina cutidiana di u vostru picculu, discuterà di e vostre preoccupazioni è paure, è vi darà qualchì cunsigliu. Demu un'ochjata à ciò chì parleranu:

À propositu di u cibu è di e bevande

Durante quest'età prescolare, i zitelli si sviluppanu à un ritmu più lentu ma custante. Duvete manghjà trè pasti principali è dui spuntini nutritivi à ghjornu. Ancu s'è u vostru zitellu hè schizzinosu, pruvate à cuntinuà à intruduce una varietà di alimenti nutritivi. Calchì volta, i zitelli manghjaranu u listessu alimentu più spessu s'è vo u preparate in u listessu modu.

À propositu di cumu urinà è defecà

Avà, u vostru picculu hè probabilmente amparatu à aduprà u bagnu , o almenu l'utiliza durante u ghjornu. Tuttavia, à sta età, puderanu avè bisognu di andà à i bagni un pocu durante u ghjornu, è puderanu ancu avè bisognu di un pannolinu di notte. Questu hè nurmale, dunque ùn vi ne fate micca troppu.

Tuttavia, s'è u vostru zitellu ùn pare ancu prontu à andà à u bagnu, dite à u vostru duttore . Inoltre, s'è u vostru zitellu hà stitichezza , diarrea, pare chì ritene l'urina / cacca, o hà prublemi dopu esse statu amparatu à andà à u bagnu, dite à u vostru duttore.

À propositu di u sonnu

I zitelli di a scola materna anu bisognu trà 10 è 13 ore di sonnu à ghjornu. Parechji zitelli di sta età facenu ancu una corta siesta durante u ghjornu. Hè assai bonu per u so sviluppu.

Tappe di sviluppu

À l'età di trè anni, parechji picculi anu cuminciatu à fà ste cose:

• Parla cù un'altra persona è scambia parolle almenu duie volte (per esempiu, "Chì stai fà?" "Ghjocu").
• Quand'elli parlanu, a maiò parte di u tempu, l'altri capiscenu ciò ch'elli dicenu.
• Quandu sò dumandati, dicenu u so nome .
• Face dumande cum'è "Quale?", "Chì?", "Induve?", "Perchè?"
• Quandu vi hè mostrata una maghjina, pudete dì ciò chì succede in ella, cum'è corre o ghjucà.
• Quandu vecu altri zitelli, sò impaziente di unisce mi à elli è di ghjucà.
• Pudete disegnà un cerchju quandu u mostrate.
• Pudete attaccà alcune cose inseme, cum'è perle grande.
• Certi vestiti ponu esse purtati soli.
• Pudete aduprà una furchetta.

Sè u vostru zitellu ùn face micca una o più di queste cose, o sè avete a sensazione ch'ellu hà persu alcune di e so capacità, parlatene sicuramente cù u vostru duttore . Hè impurtante identificà ste cose prestu.

4. Esame cumpletu di u corpu

Prima spogliarete u vostru zitellu è farete un esame fisicu cumpletu. Questu includerà u cuntrollu di i so ochji , denti è l'ascoltu di u so core è di i so pulmoni. U duttore presterà ancu una attenzione particulare à u sviluppu di a parolla è di u linguaghju di u vostru zitellu.

5. Vaccini

I vaccini ponu prutege i zitelli da e malatie gravi di a zitiddina. Hè impurtante di fà i vostri vaccini in tempu . I calendarii di vaccinazione ponu varià ligeramente da duttore à duttore. Dunque, parlate cù u vostru duttore per sapè quali vaccini devenu esse fatti dopu.

6. Testi se necessariu

Calchì volta, s'ellu u duttore pensa chì hè necessariu, pò ancu urdinà analisi di sangue per verificà cose cum'è l'anemia, i livelli di piombu in u corpu è a tuberculosi.

Tenite à mente ste cose finu à u vostru prossimu cuntrollu (in 4 anni).

Va bè, parlemu dunque di qualchi cose impurtanti chì duvete tene à mente finu à u vostru prossimu cuntrollu, vale à dì quandu u vostru picculu hà quattru anni.

Cibu è bevande

• Date à i zitelli di sta età circa duie tazze (480 ml) di latte scrematu o senza grassu o latte di soia arricchitu à ghjornu. Altri alimenti lattieri à bassu cuntenutu di grassu, cum'è u yogurt, sò ancu boni.
• Ùn date micca più di 4 once (120 millilitri) di suchju di frutta 100% à ghjornu. Limitate l'alimenti zuccherati è grassi u più pussibule. Quessi furniscenu à i picculi poca o nisuna nutrizione.
• Lasciate chì u picculu decide s'ellu hà fame o s'ellu ne hà avutu abbastanza.S'ellu dice ch'ellu ùn pò manghjà, ùn u furzate micca. Offriteli una merenda nutritiva dopu.
• Sè pussibule, pruvate à fà pusà tutta a famiglia à tavula è manghjà inseme uni pochi di ghjorni à settimana. Questu aiuterà à stabilisce bone abitudini è à rinfurzà i ligami familiari.

Rutina è cura

• Sè u vostru picculu hà smessu di fà e sieste di u dopumeziornu, riservate un pocu di tempu tranquillu durante u ghjornu per rilassassi . Pudete ancu avè bisognu di stabilisce un'ora di dorme più prestu per assicurà ch'ellu dorma abbastanza.
• L'incubi è i risvegli di notte sò cumuni à sta età. Ùn vi ne fate. Sè ùn l'avete ancu fattu, stabilite una rutina per l'ora di dorme chì vi aiuterà à addurmintassi di notte. Per esempiu, lavatevi a faccia, spazzolatevi i denti o leghjite un libru. Evitate di mustrà o cuntà imagine o storie spaventose o inquietanti, soprattuttu prima di dorme.
• Sè vo avete mandatu u vostru zitellu à a scola materna, visitate a classe è scuntrate l'insegnante qualchì volta prima di l'iniziu di a scola. Questu aiuterà u vostru zitellu à adattassi à u novu ambiente. Sè vo ùn mandate micca u vostru zitellu à a scola materna, truvate modi per ghjucà è sucializà cù altri zitelli (per esempiu, in casa di un parente, in casa di un amicu).
• Limitate u tempu passatu davanti à u schermu (TV, smartphones, tablette, computer) à un massimu di un'ora à ghjornu. Ancu quandu u permettite, sceglite prugrammi per i zitelli di alta qualità chì sianu adatti à a so età. Se pussibule, fighjateli cù u vostru zitellu. In questu modu, pudete aiutalli à amparà qualcosa da elli. Ùn mette micca una TV o un altru schermu in a camara di u vostru zitellu.
• Leghjite libri à u vostru zitellu ogni ghjornu. Questu svilupperà e so cumpetenze linguistiche è a so imaginazione.
• Fate qualchì regula chì u vostru picculu pò capisce. Lodateli per u so bon cumpurtamentu. Ùn vi arrabbiate micca quandu vedenu un cattivu cumpurtamentu, fermatelu cun calma è ridirigetelu versu a cosa bona.
• Ùn date mai una sculacciata à u vostru zitellu. Invece di puniscelu, aduprate metudi cum'è "time-out". Vale à dì, alluntanatelu da ciò ch'ellu face per uni pochi di minuti è mettelu in un locu tranquillu.
• Fate chì u vostru zitellu si lavi i denti duie volte à ghjornu, aduprendu una quantità di pasta dentifricia fluorurata di a dimensione di un pisellu. Pigliate appuntamentu cù un dentistu per fà verificà è pulisce i so denti. U vostru duttore o dentistu pò ancu applicà vernice fluorurata à i denti di u vostru zitellu da duie à quattru volte à l'annu per aiutà à prevene e carie.

Sicurezza

À quest'età, i picculi sò assai attivi è amanu esplorà tuttu. Dunque, ci vole à esse particularmente preoccupati di a so sicurezza.

• Crea una zona di ghjocu sicura per u vostru picculu. Dateli assai tempu per esplorà, fà ghjochi di finzione, è corre è ghjucà attivamente.
• Verificate chì l'attrezzatura di u parcu ghjochi sia ben mantenuta è adatta à l'età di u zitellu. Per riduce e ferite in casu di caduta, u terrenu deve esse dolce (per esempiu, sabbia, tappetini di gomma, un stratu grossu di trucioli di legnu o trucioli di gomma).
• Tenite sempre l'ochji aperti per un secondu quandu ghjucate vicinu à l'acqua (secchi, cisterne, pozzi, corsi d'acqua), è ancu à fiancu à a strada.
• Applicate una crema solare cù un SPF di 30 o più almenu 15 minuti prima di sorte à ghjucà. Riapplicate ogni duie ore.
• Prutegge u vostru zitellu da u fumu passivu . Questu significa chì quandu qualchissia altru fuma, u fumu entra in u corpu di u vostru zitellu. Questu aumenta u risicu di malatie cardiache è pulmonari. U fumu di e sigarette elettroniche hè ancu dannusu.
• Sè u vostru zitellu cavalca un triciclu o una bicicletta, fateli sempre purtà un cascu .
• Sè u vostru zitellu cresce troppu in altu o in altu, o in altu, è u pesu di un sedile di vittura orientatu versu u daretu. I zitelli devenu stà in un sedile di vittura orientatu versu u daretu, in daretu à u veiculu, è esse imbracati finu à ch'elli ghjunghjenu à u limitu massimu di pesu o d'altezza per quellu sedile. Quandu quellu sedile hè troppu chjucu, pudete cambià cù un sedile rialzatu cù cintura . Deve esse adupratu finu à chì u vostru zitellu ùn sia più altu di 150 centimetri. Di solitu, hè trà 8 è 12 anni.
• U megliu modu per prutege u vostru picculu da l'accidenti cù armi da focu hè di ùn tene micca una pistola in casa. Sè ne avete una, tenetela scarica, chjusa à chjave è fora di a portata di i zitelli. Tenite e munizioni chjuse à chjave in un locu separatu. Tenite e chjave di tramindui in un locu induve i zitelli ùn li possinu mai truvà.
• Sè avete preoccupazioni per a vostra situazione di vita , cum'è difficultà finanziarie o prublemi di casa, ùn esitate micca à parlà cù u vostru duttore. Avete e cose chì avete bisognu per piglià cura di voi stessu ? Avete abbastanza cibu, un locu sicuru induve campà è un'assicurazione sanitaria ? Dumandate à u vostru duttore queste cose.Dittu chistu, ellu o ella pò riferisce vi à risorse cumunitarii o urganizà un scontru cù un assistente suciale.

Infine, cose da ricurdà

Avà probabilmente capite chì stu cuntrollu di u duttore per u vostru figliolu di trè anni hè assai impurtante, nò?

I cuntrolli cum'è questu sò l'unicu modu per assicurassi chì u vostru zitellu cresce è si sviluppa currettamente, è chì hè sanu.

• Ùn abbiate paura o vergogna di parlà cù u vostru duttore di qualsiasi quistione o preoccupazione chì pudete avè nantu à u vostru zitellu. I duttori sò quì per aiutà vi.
• Pigliate sempre cura di a nutrizione, di u sonnu, di l'attività di ogni ghjornu è soprattuttu di a sicurità di u vostru picculu.
• Ricurdatevi, ùn site micca solu in questu viaghju. Dumandate aiutu quandu ne avete bisognu.

Auguremu tutti à u vostru picculu un avvene sanu è felice!

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