Aspettate un zitellu ? Allora sappiate ste cose nantu à l'acqua di u rubinettu ! (Sicurezza di l'acqua di u rubinettu in gravidanza)

Sè aspettate un criaturu oghje ghjornu, probabilmente avete assai dumande in mente, nò ? Nantu à ciò chì manghjà è beie, cumu fà attenzione, è ancu e cose più chjuche, probabilmente avete una dumanda in mente. Dunque oghje parleremu di una dumanda cumuna chì parechje persone anu. Vale à dì, l'acqua di u rubinettu chì bevemu durante a gravidanza hè veramente sicura ? Parlemu di questu in dettagliu, va bè ?

Quantu hè veramente sicura l'acqua di u rubinettu?

A maiò parte di u tempu, l'acqua di u rubinettu chì ricevemu in casa hè sicura da beie. In u nostru paese, ci sò istituzioni cum'è u Cunsigliu Naziunale di l'Approvvigionamentu è di u Drenaggiu di l'Acqua chì verificanu a qualità di st'acqua. Testanu regularmente l'acqua è assicuranu ch'ella sia sicura da beie. Dunque, sè uttene acqua da l'approvvigionamentu idricu di u guvernu, pudete generalmente suppone ch'ella sia sicura.

Tuttavia, questu pò varià ligeramente da paese à paese, da regione à regione. Calchì volta, assai raramente, diverse cose ponu esse aghjunte à l'acqua. Videmu ciò chì sò.

Quandu duvemu esse un pocu più attenti à l'acqua di u rubinettu ?

Di solitu, i sistemi di furnimentu d'acqua per tubi sò mantenuti in cunfurmità cù e regule, dunque se l'acqua diventa sporca, hè rilevata è rimediata rapidamente. Ma, pensate à questu. Calchì volta i tubi d'acqua sò vechji, è cose cum'è u piombu ponu entre in l'acqua. O, s'ellu si tratta di una zona agricula, i pesticidi utilizati ponu esse assorbiti in u terrenu è entre in e fonti d'acqua. Inoltre, calchì volta ci ponu esse germi invisibili in l'acqua.

Ma ùn vi ne fate! Queste cose succedenu assai raramente. È, s'ellu succede, l'autorità competenti informeranu u publicu è piglieranu e misure necessarie.

Hè bè di piglià cura di e piccule cose durante a gravidanza. Perchè tuttu ciò chì entra in u vostru corpu affetta u vostru zitellu. Sè avete qualchì dubbitu nantu à l'acqua, hè megliu parlà cù u vostru duttore. Diteli di a vostra zona, s'è vo aduprate acqua di rubinettu o acqua di pozzu, ecc.

Chì si a vostra casa hà acqua di pozzu?

Parechje persone, soprattuttu quelli chì campanu un pocu più luntanu da a cità, utilizanu acqua di pozzu, nò ? L'acqua di pozzu hè ancu una bona fonte d'acqua. Tuttavia, à u cuntrariu di l'acqua di rubinettu, noi stessi duvemu piglià a rispunsabilità di a sicurezza di l'acqua di pozzu. Ciò significa chì hè essenziale di testà l'acqua di pozzu almenu una volta à l'annu .

Imagine, s'ellu ci hè una fabbrica vicinu à a vostra casa, o s'ellu ci hè una risaia, i prudutti chimichi liberati da elli ponu entre in l'acqua di u pozzu. Dunque, quandu si prova l'acqua di u pozzu, ci vole à fà una attenzione particulare à tali cose.

Cumu si prova l'acqua di pozzu?

In Sri Lanka, ci sò laboratori appruvati da u guvernu chì analizanu l'acqua. Pudete andà in unu di questi lochi è fà analizà u vostru campione d'acqua di pozzu. Questu costa una certa quantità di soldi. L'importo dipende da u numeru di cose chì vulete analizà. Pò varià da uni pochi di millaie di rupie à più. Ma, ùn ne vale a pena per a vostra sicurezza è quella di u vostru zitellu?

Cumu possu truvà infurmazioni precise nantu à a qualità di l'acqua ?

Sè vo avete acqua di rubinettu, pudete dumandà un rapportu annuale di a qualità di l'acqua da a vostra cumpagnia d'acqua lucale (per esempiu, l'uffiziu lucale di u vostru cunsigliu d'acqua). Questu vi darà una idea di ciò chì hè in a vostra acqua.

Ma s'è vo avete sempre dubbi, cum'è digià dettu, hè megliu fà analizà a vostra acqua da un laburatoriu appruvatu da u guvernu. In questu modu, pudete beie l'acqua senza alcuna preoccupazione.

Altre cose chì pudete fà per sentevi megliu

Ci sò altre cose chì pudete fà per superà a vostra paura di l'acqua.

Usendu i filtri d'acqua

L'usu di filtri d'acqua hè ancu una bona suluzione. Quessi ponu riduce i metalli pesanti cum'è u piombu , certi tipi di batteri è virus, è i prudutti chimichi cum'è u cloru chì sò aghjunti à l'acqua in una certa misura.

• Ci sò diversi tipi di filtri nantu à u mercatu:
• Filtri di caraffa: Quessi sò economici è faciuli d'utilizà. Basta à versà l'acqua in a caraffa, lascià riposà finu à chì si filtra, è dopu beie.
• Filtri muntati nantu à u rubinettu: Quessi sò ancu relativamente economici. Puderanu esse attaccati direttamente à u rubinettu è furniscenu acqua pulita.
• Sistemi per tutta a casa: Quessi sò un pocu più cari. Puderanu custà centinaie di migliaia di rupie. Tuttavia, purificanu l'acqua aduprata in tutta a casa.

Quandu cumprate un filtru, leghjite attentamente l'etichetta. Perchè micca tutti i filtri eliminanu tuttu. Sceglite quellu chì currisponde à i vostri bisogni. Inoltre, ùn vi scurdate di cambià a cartuccia di u filtru in tempu.

Refrigeratori d'acqua

Un'altra cosa hè di utilizà refrigeratori d'acqua ricaricabili chì sò cunsegnati à a vostra casa. Pudete ottene stu serviziu attraversu alcuni magazini all'ingrossu.

Dunque, l'acqua in buttiglia ùn hè micca bona?

Molte persone pensanu chì l'acqua in buttiglia hè a più sicura. Pò avè un gustu diversu da l'acqua di u rubinettu, o pò ancu esse megliu. Tuttavia, da un puntu di vista di sicurezza, l'acqua in buttiglia ùn hè micca sempre megliu cà l'acqua di u rubinettu.

In fatti, à menu chì ùn site micca sicuru chì l'acqua di u vostru rubinettu hè contaminata, l'acqua in buttiglia ùn hè micca necessaria. Inoltre, l'acqua in buttiglia hà altri svantaghji:

• Caru: Assai più caru chè l'acqua di u rubinettu.
• I prudutti chimichi si ponu accumulà in i plastichi:Certe buttiglie di plastica ponu lascià trascinà sustanzi chimichi in l'acqua, soprattuttu quandu sò esposte à u sole.
• I rifiuti di plastica sò in crescita: ùn hè micca bonu mancu per l'ambiente.
• Puderia esse chì l'acqua in buttiglia sia in realtà acqua di rubinettu: Certe cumpagnie filtranu l'acqua di rubinettu è a vendenu in buttiglie.

Dunque, sè aduprate acqua in buttiglia, hè impurtante cumprà da una sucietà di bona reputazione cù boni standard.

Perchè ci vole à pensà tantu à l'acqua durante a gravidanza ?

Questu hè un puntu assai impurtante. L'acqua chì beie durante a gravidanza affetta direttamente u sviluppu di u zitellu in u vostru ventre.

• L'acqua pulita hè essenziale per u sviluppu di un zitellu: L'acqua pulita hè essenziale per a crescita di e cellule di un zitellu, u sviluppu di l'organi è u sviluppu di u cervellu.
• E sustanze nocive ponu dannà u zitellu: Se l'acqua cuntene metalli pesanti cum'è u piombu , i pesticidi o altre sustanze chimiche, ponu dannà u sistema nervosu è u sviluppu di u cervellu di u zitellu. Quessi ponu ancu causà cundizioni cum'è a nascita prematura è u bassu pesu à a nascita.
• Affetta ancu a vostra salute: Perchè u vostru sistema immunitariu subisce cambiamenti durante a gravidanza, avete più probabilità di sviluppà malatie da l'acqua contaminata.

Hè per quessa chì ci vole à pensà duie volte à l'acqua chì bevemu durante questu tempu.

Infine, cose da ricurdà (Messaghju da purtà in casa)

Va bè, dunque da ciò chì avemu parlatu, duverebbe esse chjaru per voi quantu hè impurtante esse cuscenti di l'acqua di rubinettu durante a gravidanza.

• L'acqua di u rubinettu hè generalmente sicura, soprattuttu s'ella vene da una fonte d'acqua publica. Ma in casu di dubbitu, parlate sempre cù u vostru duttore.
• Sè aduprate acqua di pozzu, assicuratevi di pruvalla almenu una volta à l'annu.
• Sè avete qualchì dubbitu nantu à a vostra acqua, dumandate un rapportu di qualità di l'acqua o fatela analizà da un laburatoriu.
• Un filtru d'acqua hè una ottima opzione per a tranquillità. Tuttavia, deve esse sceltu è mantinutu currettamente.
• L'acqua in buttiglia ùn hè micca sempre a megliu suluzione. Siate cuscenti ancu di questu.
• Bere acqua pulita durante a gravidanza hè essenziale per a vostra salute è quella di u vostru zitellu.

A cosa più impurtante hè di piglià decisioni infurmate senza avè paura inutilmente. Sè avete qualchì quistione o dubbitu, ùn esitate mai à dumandà à un duttore o à un travagliadore sanitariu. Vi auguru à voi è à u vostru zitellu una bona salute!

Gravidanza , Sicurezza di l'acqua di u rubinettu, Acqua di pozzu, Filtri d'acqua, Acqua in buttiglia, Piombu, Pesticidi