Settimana di gravidanza 26: Cumu u vostru picculu miraculu cresce in u vostru ventre! (Settimana di gravidanza 26)

Salutu ! Cumu stai ? Eccu un'altra settimana impurtante in a to gravidanza, ciò chì significa chì 26 settimane sò state cumpletate. Avà, sì in l'ultima parte di u secondu trimestre, è in pochi ghjorni entrerai ancu in u terzu trimestre. Ùn hè micca un viaghju maravigliosu ? Hè veramente un miraculu vede un picculu criaturu cresce pianu pianu in u to ventre. Demu un'ochjata à alcuni dettagli nantu à tè è u to criaturu sta settimana.

Cumu cresce u vostru zitellu sta settimana?

Sta settimana, u vostru picculu hè diventatu ancu più grande è hà amparatu di più. Imaginate, hè cum'è un picculu umanu avà!

U picculu maliziosu apre l'ochji:

Ti ricordi, l'ochji di u zitellu eranu chjusi per i primi mesi ? Avà quelli ochji si aprenu pianu pianu. Hè cum'è vede un mondu novu. Calchì volta ponu ancu sbattà l'ochji. Cusì, quand'elli nascenu, l'ochji di certi zitelli ponu esse turchini o grisgi-turchini. Ma quellu culore pò cambià durante u primu annu. Certi zitelli nascenu cù l'ochji marroni o neri. À u listessu tempu, e palpebre di u zitellu crescenu, è più capelli crescenu nantu à a so testa. Ùn hè micca cusì carinu ?

Altu, pisante:

Avà, u vostru zitellu pesa circa 900 grammi . Hè un pocu menu di un chilu. Hè altu circa 35-36 centimetri. Pare sempre un pocu rugosu, perchè ùn ci hè ancu abbastanza grassu sottu à a pelle. Ma ùn vi ne fate, ci sò sempre 14 settimane, è à quellu tempu, u zitellu serà abbastanza grande è pienu.

I picculi pulmoni si preparanu:

Questu hè assai impurtante. I pulmoni di u zitellu si sviluppanu rapidamente sta settimana. Hè cum'è s'ellu ampara à respirà, u so pettu si alza è si cala. Ma respira sempre veramente da l'ossigenu ch'ellu riceve da voi, per mezu di u cordone umbilicale. Una sustanza speciale chjamata "(Tensioattivi)" cumencia à furmà si in i pulmoni. Questu hè assai impurtante, perchè hè questu "(Tensioattivi)" chì aiuta à impedisce à i pulmoni di collassà quandu u zitellu respira da per ellu dopu a nascita.

Travagliu di u cervellu:

U cervellu di u zitellu si sviluppa ancu assai prestu. A superficia di u cervellu forma pieghe è si formanu cunnessione trà e cellule nervose ("neuroni"). Di cunsiguenza, e cose ch'ellu sente è e cose ch'ellu face diventanu più cumplesse.

Riconoscu a voce di a mo mamma:

Sapete ? U vostru zitellu pò sente i soni assai bè avà. Quandu parlate, u sonu di u vostru core chì batte, e canzone chì ascoltate... pò sente tuttu què. Calchì volta s'ellu ci hè un rumore forte in una volta, pò sussultà. Pò ancu risponde quandu li parlate o li cantate. Serà una sperienza assai bella per voi.

Chì altru hè novu ?

• Gustu: I papilli gustativi di a lingua di u vostru zitellu funzionanu avà bè. Pò ancu sente u gustu di e cose chì manghjate in una certa misura per mezu di u liquidu amnioticu.
• Muvimenti: U vostru zitellu duveria movesi assai avà. Si move cù e braccia è e gambe, si volta. Calchì volta pudete vede u zitellu chì dà calci da u vostru ventre. Pò ancu avè un mudellu sonnu-veglia avà.
• Prutege a pelle: A pelle di u zitellu hè cuperta da una sustanza bianca è spessa chjamata `(Vernix Caseosa). Questu hè ciò chì prutege a pelle mentre hè in `(Liquidu Amnioticu)`. Ci hè ancu un pelu finu è lanuginosu chjamatu `(Lanugo)` in tuttu u corpu.

Imagineghja, tante cose chì succedenu in u to ventre! Hè veramente stupente, nò?

Chì succede à u vostru corpu è à a vostra mente sta settimana ?

Mentre u vostru zitellu cresce, u vostru corpu cambierà assai. Pudete ancu sente cose diverse in a vostra mente.

Cambiamenti in u vostru corpu:

• Cresce u ventre: U vostru utru hè avà sopra à u vostru ombelicu. U vostru ventre s'hè mossu assai in avanti, dunque u vostru equilibriu pò cambià un pocu quandu camminate.
• Aumentu di pesu: Pudete avè guadagnatu un pocu di pesu durante questu tempu. Hè nurmale.
• Mal di schiena: À misura chì u vostru ventre cresce, u modu in cui u pesu di u vostru corpu hè distribuitu cambia, ciò chì pò purtà à u mal di schiena. L'ormoni ghjocanu ancu un rolu in questu.
• Dolore à e gambe: I crampi à e gambe ponu accade, soprattuttu di notte.
• Gonfiore: E caviglie, e gambe è qualchì volta e mani ponu gonfià si ligeramente ("edema"). Un picculu gonfiore hè nurmale.
• Cuntrazzioni di Braxton Hicks: Questa pò esse una nova sperienza. U vostru stomacu si sentirà di colpu un pocu strettu, è dopu un pocu sparirà. Quessi sò chjamati cuntrazzioni di Braxton Hicks. Sò cum'è un picculu allenamentu per u partu. Di solitu ùn sò micca dulurose è spariranu dopu un pocu tempu.
• Difficultà à respirà: Mentre l'utru cresce è pressa u diafragma, pudete qualchì volta sente un pocu di mancanza di fiatu.
• Bruciore di stomacu è indigestione: Quessi sò cose cumuni durante a gravidanza.
• Stipsi: Questu hè ancu un prublema chì parechje mamme anu.
• Aumentu di e perdite vaginali: Una perdita bianca è inodore chjamata "Leucorrea" pò esse liberata in eccessu.
• Cambiamenti di a pelle: Una linea nera chì scorre in u mezu di l'addome ("Linea Nigra"), è smagliature ("Stretch Marks") nantu à l'addome è i seni ponu esse viste durante stu periodu.
• Prublemi di sonnu: Una grande panza pò rende difficiule di truvà una pusizione comoda.

U vostru statu d'animo:

Pudete sente una varietà d'emuzione durante questu tempu. Calchì volta pudete sentevi assai felice, è altre volte pudete sentevi un pocu tristu o ansiosu. Pudete pensà à a nascita imminente è à u zitellu. Tuttu què hè nurmale. Parlate cù u vostru maritu è ​​a vostra famiglia di questu. U so sustegnu hè assai preziosu per voi in questu mumentu.

Ùn vi scurdate di ste cose per a vostra salute durante questu tempu!

Sè vo site sanu, u vostru zitellu serà ancu sanu. Hè per quessa ch'ellu hè cusì impurtante di piglià cura di a vostra salute.

• Alimenti nutritivi: Ferru, calciu, proteine, acidu folicu, `(DHA (acidu docosaesaenoicu))`Manghjate una dieta equilibrata è ricca di nutrienti. Includite verdure, ligumi, frutti, latte, pesci, ova, noci, ecc. Beie assai acqua.
• Medicamenti cum'è prescritti da u vostru duttore: Pigliate e pasticche di ferru, e pasticche di calciu è e vitamine prescritte da u vostru duttore à tempu.
• Eserciziu: L'eserciziu leggeru hè eccellente. Pudete fà cose cum'è camminà, natà è fà yoga prenatale. Ma s'è vo cuminciate una nova rutina d'eserciziu, hè megliu cunsultà u vostru duttore.
• Riposu: Hè essenziale ripusassi abbastanza. Dormite bè a notte. Saria bellu s'è vo pudete ripusà ancu un pocu durante u ghjornu.
• Visite mediche: Visitate u vostru duttore à intervalli regulari. Durante questu tempu, si face spessu un test di tolleranza à u glucosiu per verificà u diabete gestazionale . Si facenu ancu testi di pressione sanguigna è di urina per verificà a presenza di cundizioni cum'è a preeclampsia.
• Tenite un ochju nantu à i muvimenti di u vostru zitellu: Tenite un ochju attentu à quante volte u vostru zitellu si move ogni ghjornu. U vostru duttore pò dumandà vi di fà "cunti di calci". Se i muvimenti di u vostru zitellu diminuiscenu di colpu, duvete dì subitu à u vostru duttore .
• Attenti à questi segni d'avvertimentu:
• Sè avete un forte mal di testa persistente.
• Sè a vostra visione hè sfocata, o s'ellu hè difficiule di vede a luce.
• Sè e vostre mani, gambe o faccia diventanu di colpu assai gonfie.
• Sè avete un forte dolore di stomacu.
• S'ellu ci hè sangue o un liquidu cum'è l'acqua chì esce.
• Sè avete a frebba.
• Sè i muvimenti di u zitellu diminuiscenu significativamente.

Sè qualcosa di simile accade, ùn vi panicate micca è cunsultate subitu un duttore.

• Preparemuci prima di l'arrivu di u zitellu:
• Cuminciate à pensà à u vostru "Pianu di Partu" per cumu vulete chì u partu si svolga.
• S'ellu ci sò corsi prenatali, frequentateli.
• Preparate e cose chì u zitellu hà bisognu in casa, in a stanza di u zitellu.
• Parlate di ste cose cù u vostru cumpagnu è a vostra famiglia.

Una piccula chiacchierata cù u zitellu

Avà sapete chì u vostru zitellu pò sente ciò chì dite. Allora, parlate cun ellu. Parlateli di a vostra ghjurnata, cantateli canzoni, lasciate ch'ellu senti u vostru amore. Quandu parlate mentre accarezzate u so ventre, voi è u vostru zitellu sentirete quellu ligame. Questu hè qualcosa di assai speciale.

A vostra voce hè u sonu u più familiare è u più sicuru di u mondu per u vostru zitellu, dunque parlate cun ellu o ella spessu.

E cose più impurtanti da tene à mente

Va bè, avemu parlatu assai sta settimana. Infine, e cose più impurtanti da ricurdà sò queste:

• U vostru picculu cresce bè . I so sensi si sviluppanu, è si prepara pianu pianu à esce.
• Ci sò parechji cambiamenti in u vostru corpu è in a vostra mente.Accade. A maiò parte di questi sò nurmali. Ma ùn abbiate paura di parlà cù un duttore s'è vo nutate qualcosa di insolitu.
• Pigliate cura di a vostra salute. Ùn vi scurdate di l'alimentu nutritivu, di u riposu adeguatu è di l'eserciziu ligeru.
• Segui l'istruzzioni di u vostru duttore è assiste à e cliniche programate.
• Sta gravidanza hè un mumentu assai particulare di a vita. Pruvate à passà stu tempu u più felice è rilassatu pussibule.
• Parlate cù u vostru duttore è quelli chì sò più vicini à voi di qualsiasi quistione o paura chì avete.

Vi auguru à voi è à u vostru picculu a megliu salute! Entrerete in u vostru terzu trimestre in pochi ghjorni. Ne parleremu dopu.

Gravidanza , 26 settimane di gravidanza, sviluppu di u zitellu, salute di a mamma, 26a settimana di gravidanza, sviluppu fetale, salute materna, cura prenatale