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🩺 Salute riproduttiva

Quandu avè un zitellu ? Ciò chì avete bisognu di sapè nantu à a pianificazione familiale

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 14, 2026 • ⏱ 7 min read • Pulitica editoriale
Quandu avè un zitellu ? Ciò chì avete bisognu di sapè nantu à a pianificazione familiale
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Oghje ghjornu, assai persone, in particulare e giovani coppie, stanu rimandendu a creazione di una famiglia per un pezzu per via di a so educazione, di u so avanzamentu prufessiunale, ecc. Spessu sentemu idee cum'è "Aspittemu uni pochi d'anni di più", "Godemuci di a vita un pocu di più", "Pensemu à avè un zitellu dopu avè stabilitu a nostra vita". Ùn ci hè nunda di male in questu. Tuttavia, ci sò alcuni fattori biologichi chì duvemu sicuramente esse cuscenti quandu pigliamu sta decisione. Parlemu di elli oghje.

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Hè troppu tardi per avè un zitellu ? L'età hè veramente impurtante ?

Questa hè a più grande quistione chì parechje persone anu. A risposta corta hè, sì, l'età hè un fattore assai impurtante, soprattuttu per e donne.

Imaginate stu scenariu. Sandamali era un'infermiera chì travagliava in cliniche di fertilità. Ùn hà mai pensatu chì avè un figliolu propiu saria un prublema. Siccomu ella è u so maritu eranu occupati cù u so travagliu, anu decisu di pruvà à avè un figliolu à a mità di i 35 anni. Ma dopu à mesi di tentativi, Sandamali ùn hè stata capace di cuncepisce. Infine, un specialistu li hà dettu qualcosa chì ùn s'eranu mai aspettati. Vale à dì chì a qualità di i so ovuli era diminuita cù l'età, rendendu difficiule per ella di cuncepisce.

Dopu, à l'età di 37 anni, anu pruvatu a fecundazione in vitro (FIV) . Ancu s'è Sandamali hè stata capace di cuncepisce, hà avutu un abortu spontaneu per via di a scarsa qualità di l'ova. Infine, invece di cuntinuà à pruvà è soffre di aborti spontanei è diventà depressi, anu decisu di sceglie un'altra opzione. Oghje, sò felicemente maritati cù dui figlioli aduttati adorabili.

A più grande lezziò chì pudemu piglià da a storia di Sandamali hè chì, ùn importa quantu sapemu è quantu pianifichemu, ùn pudemu micca cuntrullà l'orologio biologicu di u nostru corpu cum'è vulemu.

Sicondu l'American Society for Reproductive Medicine, dui terzi di e donne ponu perde a capacità di cuncepisce naturalmente à l'età di 40 anni. A ragione principale di questu hè una diminuzione di a qualità di l'ova è cambiamenti in a funzione di l'ovarii.

Ancu l'ostetrici è i ginecologi dicenu ch'elli sò assai preoccupati per e donne chì venenu da elli à l'età di 38, 39 anni è dicenu: "Avemu da avè un zitellu in circa dui anni". Perchè ghjocanu senza sapè cù un grande risicu. Ancu s'è l'ovulazione si faci nurmalmente, a qualità di questi ovi hè scarsa, dunque e probabilità di cuncepimentu chì ùn si faci o di abortu spontaneu sò assai alte.

Sfurtunatamente, ùn ci hè nisun esame medicu chì vi pò dì esattamente "Quantu tempu mi resta?" Dunque, i medichi dicenu chì u mumentu biologicamente ottimale per avè figlioli hè versu i 20 anni .

Chì sò l'opzioni muderne di cuntrollu di nascita?

Quandu si pianifica una famiglia, ci sò parechji metudi efficaci di cuntrollu di e nascite dispunibili oghje, sia per quelli chì volenu ritardà l'avè figlioli sia per quelli chì volenu spazià i so figlioli. Hè megliu parlà cù u vostru duttore di questi è sceglie u metudu chì hè megliu per voi. Eccu alcune di l'opzioni populari dispunibili oghje.

Metudu di cuntrollu di e nascite In poche parole...
Dispositivu intrauterinu (DIU) Un DIU ormonale cum'è Mirena pò esse adupratu finu à 5 anni. Hè un picculu dispusitivu in forma di T chì hè inseritu in l'utru è libera pianu pianu l'ormoni.
Iniezione mensile L'iniezioni cum'è Lunelle cuntenenu l'ormoni estrogeni è progesterone . Questu hè cunveniente per quelli chì si scurdanu di piglià e so pillule ogni ghjornu. Tuttavia, avete bisognu di vede un duttore ogni 28-30 ghjorni per fà l'iniezione.
Patch contraccettivu I patch cum'è Ortho Evra liberanu ormoni in u corpu per via di a pelle. U patch deve esse cambiatu una volta à settimana. Di solitu pò esse purtatu sottu à i vestiti, cum'è nantu à l'addome o a parte superiore di u corpu.
Anellu vaginale Un picculu anellu flessibile, cum'è u NuvaRing, hè inseritu in a vagina. Libera una bassa dosa d'ormoni per 21 ghjorni. Dopu hè cacciatu è un novu hè inseritu dopu una pausa di 7 ghjorni.

A distanza trà i zitelli è a dimensione di a famiglia hè impurtante?

Questu hè ancu qualcosa à chì parechji genitori pensanu. Quanti figlioli avè è cumu spazialli hè una decisione chì varieghja da famiglia à famiglia.

A lacuna trà i zitelli

I psiculoghi di i zitelli dicenu chì una differenza di 3 à 3 anni è mezu hè ideale trà dui zitelli.

  • A ragione ? Un zitellu di 2 anni si sente spessu dipendente è insicuru da i so genitori. In un mumentu cusì, l'arrivu di un novu criaturu in a famiglia pò creà cumpetizione è gelosia in u zitellu maiò.
  • Ma à l'età di 3 anni, i zitelli anu un certu livellu di capiscitura. Si abituanu di più à sparte l'amore è l'attenzione di i so genitori cù qualcunu altru.

Da una perspettiva medica, un studiu di i Centri per u Cuntrollu è a Prevenzione di e Malatie (CDC) di i Stati Uniti hà scupertu chì un periodu di 18 à 23 mesi trà a nascita di un zitellu è a cuncepzione di u prossimu hè u più beneficu per a salute di u neonatu. I zitelli cuncipiti durante questu intervallu di tempu anu menu probabilità di nasce cù un pesu bassu à a nascita è di nasce prematuramente.

Infine, assai donne oghje rinuncianu à pruvà à esse una "supermamma" è cercanu di campà una vita felice è di mette a so famiglia prima. Anu capitu u valore di campà una vita equilibrata invece di pruvà à fà tuttu in una volta è stancà si stesse è e so famiglie.

Missaghju da purtà in casa

  • Quandu si pianifica una famiglia, l'età di una donna hè un fattore assai impurtante.
  • Rimandà a gravidanza finu à a fine di i 30 o 40 anni pò riduce significativamente a vostra capacità di cuncepisce naturalmente è a vostra fertilità.
  • Oghje ci sò parechji metudi di cuntrollu di nascita efficaci è diversi dispunibili. Assicuratevi di discute cù u vostru duttore u megliu metudu per voi è u vostru cumpagnu.
  • Mantene una distanza adatta trà i zitelli hà un impattu pusitivu nantu à a salute di a nova aghjunta à a famiglia, è ancu nantu à a salute mentale di u zitellu maiò.
  • U corpu è u modu di vita di ognunu sò diffirenti, dunque hè impurtante dumandà cunsiglii à u vostru duttore o medicu nantu à a vostra situazione persunale invece di fidà si solu di l'infurmazioni generali truvate in Internet.
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