Vi sentite qualchì volta cum'è s'è e vostre mani è i vostri pedi fussinu inturpiditi, o chì i vostri dite è i vostri pedi si fussinu raffreddati ? Sentite dolore in e gambe cum'è s'è i vostri musculi fussinu crampi quandu camminate ? Spessu ignuremu queste cose cum'è cose nurmali. Tuttavia, queste ponu esse un segnu chì a vostra circulazione sanguigna, o u flussu di sangue, hè un pocu debule. Questa ùn hè micca una malattia in sè stessa, ma pò esse un sintumu di un'altra malattia. Dunque, parlemu di questu esattamente, semplicemente, oghje.
Chì ghjè una mala circulazione?
Imaginete chì u nostru corpu hè cum'è una grande cità. Ogni casa in sta cità (vale à dì, ogni cellula di u nostru corpu) hà una reta di strade chì portanu cose essenziali cum'è u cibu, l'acqua è l'ossigenu. Queste strade sò i nostri vasi sanguigni. I veiculi chì trasportanu queste cose essenziali longu à queste strade sò u nostru sangue. U centru principale, o u mutore, di tuttu stu sistema di trasportu hè u nostru core.
Cusì, quandu u core, i vasi sanguigni (arterie, vene) sò tutti sani, stu serviziu di trasportu si faci senza alcuna interruzzione. Ogni cellula di u corpu riceve l'ossigenu è i nutrienti di chì hà bisognu in tempu, è i prudutti di scarto prudutti in e cellule sò ripresi.
Una mala circulazione di u sangue significa chì ci hè un'ostruzione, un bloccu o un prublema in qualchì locu in questu sistema di trasportu. Cum'è un arburu chì casca nantu à a strada, pruvucendu un ingorgu stradale. Questa ostruzione impedisce à u sangue di muvesi currettamente. Soprattuttu in e zone più luntane da u core, vale à dì, a punta di e dite è di i pedi, ci hè assai menu flussu di sangue.
U prublema più grande hè chì e nostre cellule ùn ricevenu micca a quantità adatta d'ossigenu. Quandu sò private d'ossigenu, e cellule ùn sò micca capaci di fà u so travagliu currettamente. Hè tandu chì i sintomi cumincianu à cumparisce.
Chì sò i sintomi di una mala circulazione di u sangue?
Quandu u flussu di sangue in u corpu diminuisce, ponu cumparisce diversi sintomi. Quessi affettanu di solitu e parte di u corpu più spessu, cum'è e mani, i pedi è e dite. Demu un'ochjata à ciò chì sò sti sintomi.
| Sintomu | In poche parole... |
|---|---|
| Intorpidimentu o una sensazione di "scossa elettrica" in i membri | Questu hè chjamatu una sensazione di "furmiculi". Sta sensazione pò accade quandu l'approvvigionamentu di sangue à i nervi hè riduttu. |
| E mani è i pedi sò sempre freddi. | A circulazione di u sangue aiuta ancu à mantene a temperatura di u corpu. Quandu u flussu di sangue diminuisce, e mani è i pedi diventanu più freddi cà altre parti di u corpu. |
| Dolore musculare quandu si cammina | Quandu marchu per una corta distanza, i musculi di e mo gambe si sentenu cum'è s'elli fussinu strappati è feriti. Stu dulore diminuisce quandu mi pusu per un pezzu. Questu accade perchè questi musculi ùn ricevenu micca l'ossigenu di chì anu bisognu. |
| Scolorimentu di a pelle | Calchì volta a pelle pò diventà pallida o turchina per via di a mancanza di sangue ossigenatu. |
| Gonfiore di e gambe | Quandu a circulazione di u sangue hè scarsa, u fluidu in u corpu ùn pò micca drenà currettamente è pò accumulà si in zone cum'è e gambe è causà gonfiore. |
| Vene varicose | Sè e vene di e vostre gambe parenu turchine/viola è annudate, puderia ancu esse un prublema di circulazione di u sangue. |
| Dolore di pettu | S'ellu ci hè un prublema cù l'arterie chì furniscenu u sangue à u core, pudete sente dolore à u pettu. Questu hè un sintomu seriu . |
Quali sò e cause principali di una mala circulazione sanguigna?
Ùn ci hè micca una sola causa per sta situazione, ma parechji fattori ponu cuntribuisce. In generale, e persone di più di 40 anni, quelle chì anu un pesu corporeu eccessivu, quelle chì soffrenu di diabete è quelle chì ùn facenu micca abbastanza eserciziu sò à più risicu. Fighjemu e cause principali.
| Ragione | Chì succede cun questu? |
|---|---|
| Aterosclerosi | In poche parole, u colesterolu è u grassu s'accumulanu in i vasi sanguigni, bluccendu u flussu di sangue. Cum'è a terra s'accumula in una pipa d'acqua, riducendu u flussu d'acqua. |
| Diabete (Diabete Mellitus) | Quandu i livelli di zuccaru in u sangue restanu alti per un bellu pezzu, danneghja i vasi sanguigni, ciò chì impedisce u flussu di sangue. |
| Pressione sanguigna alta | Quandu u sangue scorri per e vene à alta pressione, i muri di e vene si dannighjanu è si indebuliscenu, ciò chì impedisce u flussu di sangue. |
| Fumà | I sustanzi chimichi in e sigarette danneghjanu direttamente i vasi sanguigni, aumentendu assai u risicu di aterosclerosi. |
| Obesità | Cù l'aumentu di u pesu corpurale, aumenta u risicu di parechje malatie chì interferiscenu cù a circulazione di u sangue, cum'è u diabete, a pressione alta è u colesterolu. |
| Trombosi Venosa Profonda (TVP) | Questu accade quandu un coagulu di sangue si forma in una vena prufonda di a gamba. Questu pò bluccà di colpu u flussu di sangue à a gamba. |
| Embolia Pulmonare | Questa hè una situazione assai seria è urgente.A TVP hè quandu un pezzu di un coagulu di sangue chì si forma in a gamba si rompe è si blocca in una vena di i pulmoni. |
| Malattia arteriale periferica (PAD) | Questu hè ancu una cunsequenza di l'aterosclerosi. Hè una causa maiò di dolore à e gambe quandu si cammina, soprattuttu per via di u restringimentu di l'arterie chì furniscenu sangue à e gambe. |
| Malattia di Raynaud | In e persone cun sta cundizione, quandu sò esposte à u fretu o à u stress, e vene chì furniscenu sangue à e dite è à i diti di i pedi si restringenu di colpu. E dite diventanu tandu pallide, turchine, è cumincianu à diventà intorpidite. |
Cumu un duttore diagnostica currettamente sta situazione?
Sè avete i sintomi citati sopra, a megliu cosa da fà hè di cunsultà u vostru duttore di famiglia. Ellu o ella piglierà parechji passi per diagnosticà a situazione.
1. Esame fisicu: U duttore esaminerà e vostre braccia è gambe. Cercherà gonfiore, cambiamenti di culore di a pelle è ferite. Verificherà ancu u pulsu in e vostre braccia è gambe.
2. Dumandà vi dettagli: Vi saranu fatte parechje dumande, cum'è quali sò i vostri sintomi, dapoi quantu tempu li avete, s'è vo avete altre malatie cum'è u diabete o a pressione alta, s'è vo fumate è s'è qualchissia in a vostra famiglia hà ste malatie.
3. Testi speciali: Se necessariu, u duttore pò ricumandà parechji testi cum'è questi per truvà a causa esatta.
- Ecografia Doppler: Questu pò verificà a velocità di u flussu di sangue in i vasi sanguigni è s'ellu ci hè qualchì bloccu.
- Test di l'Indice Caviglia-Brachiale (ABI): Questu misura è paraguna a pressione sanguigna in a gamba è in u bracciu. Sè a pressione in a gamba hè assai più bassa chè in u bracciu, significa chì a gamba ùn riceve micca abbastanza flussu di sangue.
- Angiografia o TC: Quessi testi piglianu imagine chjare di i vasi sanguigni è ponu individuà induve è quantu bloccu hè presente.
- Analisi di sangue: Quessi aiutanu à scopre cose cum'è i livelli di colesterolu, i livelli di zuccaru è s'ellu ci sò prublemi di coagulazione di u sangue.
Chì sò i trattamenti per questu?
U trattamentu dipende da a causa di a vostra mala circulazione. U vostru duttore sceglierà u trattamentu chì vi cunvene megliu. Quessi ponu esse divisi in trè categurie principali.
1. Cambiamenti di stile di vita
Questa hè a cosa più impurtante è a prima da fà. Ancu s'è vo aduprate medicazione, sè ùn fate micca sti cambiamenti, i risultati saranu minimi.
- Sè fumate, fermate subitu.
- Abituassi à una dieta sana (menu oliu, sale, zuccheru, più ligumi è frutti).
- L'eserciziu regulare (ancu qualcosa di simplice cum'è camminà per 30 minuti à ghjornu hè assai beneficu).
- Cuntrollu di u pesu corpurale.
- Sè vo avete diabete, pressione alta o colesterolu, cuntrullateli bè.
2. Trattamentu cù medicazione
Sicondu a vostra situazione, u vostru duttore pò prescrive medicazione cum'è:
- Statine: Queste riducenu u livellu di colesterolu cattivu in u sangue è impediscenu ch'ellu si depositi in i vasi sanguigni.
- Medicamenti antipiastrinici: I medicinali cum'è l'aspirina riducenu u risicu di coaguli di sangue.
- Anticoagulanti: I medicinali cum'è a Warfarina impediscenu a furmazione di coaguli di sangue. Quessi sò dati in particulare per cundizioni cum'è a TVP.
- Medicamenti per a pressione sanguigna.
3. Chirurgia è altri trattamenti
In certi casi, se u bloccu in i vasi sanguigni hè severu è ùn pò esse cuntrullatu solu cù medicazione, hè necessariu di ricorre à trattamenti cum'è questu.
- Angioplastia: Una prucedura in a quale un dispusitivu simile à un palloncinu hè inseritu in un vasu sanguinu bluccatu è gonfiatu per allargà u vasu. Calchì volta un picculu dispusitivu simile à una maglia chjamatu stent hè inseritu per impedisce chì u vasu si blucchi di novu.
- Chirurgia di bypass: Bypassà u vasu sanguinu bluccatu è creà un novu percorsu aduprendu un pezzu di vena prelevatu da un'altra parte di u corpu.
- Rimozione di u trombu assistita da catetere: Se un grande coagulu di sangue hè bluccatu, hè eliminatu cù un dispositivu speciale.
Quandu duvete circà cunsiglii medichi?
Questu hè assai impurtante. Mentre chì certi sintomi sò nurmali, altri indicanu una emergenza. Dunque, assicuratevi di cunnosce a differenza.
| Quandu si deve circà cunsiglii medichi | |
|---|---|
| Cunsultate un duttore se avete questi sintomi: | |
| - | Sè sviluppate novi sintomi. |
| - | Sè a medicazione attuale ùn allevia micca i sintomi. |
| - | Sè avete subitu gonfiore, rossore o dolore in una gamba (questu puderia esse un segnu di TVP). |
| Queste sò emergenze! Andate subitu à l'ETU (Unità di Trattamentu d'Urgenza)! | |
| - | Dolore subitu à u pettu , difficultà à respirà. |
| - | Sè perdi tutta a sensazione in e to gambe. |
| - | Sè avete un dolore severu o intorpidimentu in e gambe ancu quandu site in piedi senza fà alcun eserciziu. |
Missaghju da purtà in casa
- A mala circulazione ùn hè micca una malatia, hè un sintomu di un'altra cundizione sottostante.
- Ùn trascurate micca e cose cum'è l'intorpidimentu in e mani è i pedi, a sensazione di fretu, o u dolore à e gambe quandu camminate. Parlate cù u vostru duttore.
- A megliu è a più impurtante cosa da fà per cuntrullà sta situazione hè di aduttà un stile di vita sanu . Smette di fumà, fà eserciziu è seguità una bona dieta sò essenziali.
- Sè vo avete malatie cum'è u diabete o a pressione alta, teneli sottu cuntrollu vi aiuterà assai à mantene una bona circulazione di u sangue.
- U dulore subitu in u pettu, a difficultà à respirà, o a perdita di sensibilità in una gamba sò emergenze. In tali casi, andate subitu à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di l'uspidale u più vicinu.
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