Vi sentite male tuttu u tempu, ancu quandu ùn avete micca alcuna malatia fisica ? Parlemu di questu (Disordine di Sintomi Somatichi)!

Avete mai sentitu chì ancu s'è andate à u duttore è ellu dice chì ùn avete micca una malatia seria, vi sentite sempre assai male è avete sintomi unu dopu l'altru ? O sentite un grande pesu è ansietà ancu quandu avete una malatia minore ? Queste cose vi impediscenu di fà currettamente i vostri compiti di ogni ghjornu ? S'ellu hè cusì, u tema di u quale parleremu oghje serà assai impurtante per voi.

Chì ghjè u "Disordine di Sintomi Somatichi"?

In poche parole, u "(Disordine di Sintomi Somatichi - SSD)" hè una cundizione mentale in a quale si soffre eccessivamente è si hè preoccupati di qualcosa, ancu s'ellu ùn hè micca in realtà una malatia fisica, o piuttostu, di qualcosa di minore. Ciò chì succede in questu hè chì a vostra ansietà è a vostra paura facenu cumparisce sintomi fisichi, o aggravanu i sintomi esistenti. Questu pò disturbà a vostra vita quotidiana è riduce u vostru piacè di a vita.

L'impurtante hè chì ste persone ùn agiscenu micca. Stanu veramente sperimentendu quellu dulore, quellu discomfort. Ma a ragione hè più ligata à u funziunamentu di a mente chè à una malatia seria in u corpu. Ste persone vanu da i medichi tuttu u tempu, si facenu esami, ma ùn ottenenu micca a pace di a mente.

Chì ghjè a differenza trà `(Disturbu di Sintomi Somatichi)` è `(Disturbu d'Ansietà di Malattia)`?

Avà vi puderete dumandà s'ellu hè listessu chè "(Disturbu d'Ansietà da Malattia)". I dui sò un pocu sfarenti. Una persona cun "(Disturbu d'Ansietà da Malattia)" spessu ùn hà micca sintomi fisichi maiò, ma pensa constantemente chì anderà à piglià una malatia seria, o hà una paura estremamente grande chì hà digià una malatia, è hè ciò chì pensa. Ma in "(Disturbu di Sintomi Somatichi), i sintomi fisichi sò in realtà sentiti, è hè ciò chì li preoccupa è li preoccupa di più.

Chì ghjè a differenza trà `(Disturbu di Cunversione)` è `(Disturbu di Sintomi Somatichi)`?

U listessu hè veru per "(Disturbu di Cunversione - Disturbu di Sintomi Neurologichi Funziunali)". In questu, per via di un prublema in u funziunamentu di u sistema nervosu (ma micca per via di danni fisichi à i nervi), si verificanu sintomi cum'è l'incapacità di camminà, l'incapacità di parlà è a perdita di a vista. Tuttavia, in "(Disturbu di Cunversione)", a preoccupazione è l'angoscia eccessiva per i sintomi fisichi chì si presentanu ùn sò micca una caratteristica principale. Tuttavia, in "(Disturbu di Sintomi Somatici)" , a cosa principale hè a preoccupazione eccessiva per i sintomi fisichi è u stress chì si presenta per via di questu.

Quale affetta sta cundizione ? Quantu hè cumuna ?

Questa cundizione "(Disordine di Sintomi Somatichi)" pò influenzà i zitelli, i ghjovani è l'adulti. Più spessu, i sintomi di sta cundizione cumincianu à cumparisce prima di l'età di 30 anni. Ci vole à nutà chì e donne anu circa dece volte più probabilità di vede sta cundizione chè l'omi.

Questu ùn hè micca cusì raru. I medichi dicenu chì trà u 5% è u 7% di a pupulazione adulta pò avè sta cundizione.

Chì sò i segni è i sintomi di `(Disordine di Sintomi Somatichi)`?

Una persona cun sta cundizione pò sperimentà una varietà di sintomi fisichi. I sintomi più cumuni sò:

• Dulori di u corpu (questu hè u sintomu u più cumunimenti signalatu). Puderia esse qualcosa, da un mal di testa, un mal di stomacu à u dolore articulariu.
• Stanchezza, una sensazione di mancanza di vita.
• Difficultà à respirà (qualchì volta chjamata "Dispnea", chì significa sente si suffucatu o avè difficultà à respirà).

Questi sintomi ponu esse lievi, o ponu esse severi. Ci pò esse unu o più sintomi. Ci pò esse una ragione medica per questu, o ùn ci pò esse nisuna ragione evidente.

Tuttavia, in più di sti sintomi fisichi, e caratteristiche principali di u "Disordine di Sintomi Somatichi" sò u modu in cui queste persone pensanu, si cumportanu è sentenu in risposta à elli. Vale à dì:

• Diventanu eccessivamente spaventati è ansiosi per i so sintomi fisichi.
• Ancu un sintomu minore hè cunsideratu cum'è un segnu di una malatia fatale. Imaginate, sè avete un mal di stomacu minore, sarete preoccupatu per ghjorni, pensendu: "Oh, ùn sò micca s'ellu aghju ancu u cancheru".
• Vanu da i duttori è si facenu testi è esami, ma quandu i risultati tornanu, ùn ci credenu micca. Pensanu: "U duttore ùn pò micca diagnosticà a mo malatia".
• Sò chì u duttore ùn si primura micca veramente di i mo sintomi.
• Passà da un duttore à l'altru, o ottene medicazione da parechji duttori à u listessu tempu (questu hè ancu chjamatu "doctor shopping").
• Passanu assai tempu è sforzi à pensà à i so prublemi di salute è à truvà suluzioni per elli.
• Pare ch'eiu sia sempre assai sensibile à l'effetti secundarii di i medicamenti. Dicu sempre: "Oh, duttore, dopu avè pigliatu quella medicina, questu m'hè accadutu, questu m'hè accadutu".
• Cumincianu à dipende da l'altri. Dumandanu aiutu, sustegnu emotivu. Si arrabbianu s'è i so bisogni ùn sò micca soddisfatti.
• I pinsamenti, i sentimenti è i cumpurtamenti riguardu à i so sintomi fisichi rendenu impussibile di fà currettamente i travaglii di ogni ghjornu.

Impurtantemente, trà u 30% è u 60% di e persone cun Disturbu di Sintomi Somatichi ponu ancu avè cundizioni di salute mentale concomitanti cum'è ansietà è/o depressione.

Chì sò e ragioni di questu?

Perchè succede questu? I circadori dicenu chì ci sò parechje cause pussibili. Quessi includenu influenze genetiche, fattori ambientali è fattori psicologichi. Alcune di e cause principali identificate sò:

• Abusu fisicu o sessuale durante a zitiddina. Sti tipi di cose ponu causà traumi emotivi.
• L'incapacità di capisce è di gestisce currettamente e proprie emozioni durante a zitellina. Questu pò esse qualchì volta duvutu à cose cum'è a "negligenza parentale" o a "mancanza di vicinanza emotiva", chì hè una mancanza d'affettu, attenzione o vicinanza emotiva da parte di i genitori.
• Esse eccessivamente ansiosu per i cambiamenti in u vostru corpu è ciò chì sentite ("prucessi curporali"), dumandenduvi constantemente: "Mi ammaleraghju?"

Cumu hè diagnosticatu questu?

Quandu andate da un duttore, ellu o ella vi esaminerà prima ("Esame fisicu"), è pò ancu urdinà analisi di sangue, analisi di urina, ecc. ("Esami di laburatoriu"). Questu hè fattu per vede s'ellu ci hè un'altra causa fisica per i sintomi chì avete. Ellu o ella vi dumanderà ancu di e vostre malatie precedenti ("Storia medica").

Dopu à sti testi, s'ellu hè cunfirmatu chì ùn avete micca una malatia fisica seria, o s'ellu ùn si pò truvà alcuna causa medica per a gravità di i vostri sintomi, u vostru duttore pò riferisce vi à un cunsiglieru di salute mentale , cum'è un psichiatra o un psicologu .

Un cunsiglieru di salute mentale determinarà se avete una cundizione chjamata "Disturbu di Sintomi Somatichi" basatu annantu à criteri specifici. Per diagnosticà questu, una persona deve:

1. Duvete avè unu o più sintomi fisichi chì interferiscenu cù a vostra vita quotidiana è vi causanu angustia per almenu sei mesi .

2. Inoltre, ci devenu esse pinsamenti, sentimenti o cumpurtamenti eccessivi in ​​risposta à questi sintomi. Vale à dì, almenu unu di i seguenti deve esse presente:

• Pensamentu eccessivu è prulungatu nantu à a gravità di i sintomi fisichi.
• Avè un livellu persistentemente altu d'ansietà per a salute o per i sintomi fisichi.
• Passà troppu tempu è energia nantu à i sintomi fisichi è i prublemi di salute.

Per e persone cun questu "Disordine di Sintomi Somatichi", pò esse qualchì volta difficiule d'accettà chì a so ansietà è a so paura sò "troppu".

Ci hè un trattamentu per questu?

Iè, assolutamente. L'obiettivu principale di u trattamentu hè di cuntrullà i sintomi fisichi mentre si trattanu ancu i sintomi mentali. Questu implica terapie di parlà (psicoterapia) è qualchì volta medicazione per l'ansietà è a depressione sottostanti .

A Terapia Cognitiva Cumportamentale (TCC) hè un tipu di psicoterapia cumunamente utilizatu. Aiuta e persone à cambià i so schemi di pensamentu è i so cumpurtamenti, cambiendu cusì u modu in cui si sentenu. Sottu a guida di un psichiatra o psicologu, a TCC pò aiutà e persone à trattà l'ansietà è u stress è à affruntà più efficacemente diverse situazioni.

Sè vo avete un `(Disordine di Sintomi Somatichi), a `(TCC)` pò aiutà cù cose cum'è:

• Valutate i vostri sentimenti è credenze nantu à i vostri sintomi fisichi è a vostra salute generale.
• Truvate modi per riduce u stress è l'ansietà riguardu à i vostri sintomi.
• Smetti di esse ossessionatu da i vostri sintomi fisichi.
• Identificate ciò chì aggrava i vostri sintomi fisichi.
• Ancu s'è vo avete dolore o altri sintomi, truvate modi per stà attivu è suciale.
• Fate megliu i vostri compiti di ogni ghjornu.

Calchì volta u vostru duttore pò prescrive medicazione cum'è antidepressivi . In più di migliurà l'umore, hè statu signalatu chì questi aiutanu à alleviare sintomi cum'è u dolore, a fatigue, u dolore articulariu è l'insomnia.

Quali sò i fattori di risicu per sta cundizione?

Studi anu identificatu parechji fattori di risicu chì cuntribuiscenu à u sviluppu di sta cundizione. Esempii includenu:

• Attenzione eccessiva à e sensazioni di u corpu.
• Disturbu di l'usu di sustanzi.
• Disturbu di l'usu di l'alcol.
• Trascuranza durante a zitiddina.
• Esse sottumessu à abusi fisichi è sessuali.
• Stile di vita caoticu / Trauma.
• Soffre di malatie à longu andà durante a zitiddina (`Malattia cronica durante a zitiddina`).
• Avè altre cundizioni di salute mentale, in particulare ansietà o depressione.
• Avè certi disordini di personalità, per esempiu, u disordine di personalità evitante, u disordine di personalità paranoide è u disordine di personalità ossessivo-compulsivu.

A psicoterapia pò aiutà e persone cun SSD à amparà altri modi per trattà u stress è i fattori scatenanti chì aumentanu i sintomi. Questu pò aiutà à riduce l'intensità di i so sintomi.

Chì ghjè a prognosi per sta cundizione?

U Disordine di Sintomi Somatici hè prubabilmente una cundizione à longu andà (crònica). Vale à dì, pò esse una cundizione induve i sintomi vanu è venenu, cù periodi di remissione, chì duranu da uni pochi di mesi à anni.

S'ellu ùn hè micca trattatu, u disordine di sintomi somatici pò causà i seguenti:

• Limitazione di l'attività di ogni ghjornu.
• Incapacità di truvà un impiegu o efficienza ridotta à u travagliu.
• Disabilità Psicologica.
• Diminuzione di a qualità di vita.
• Dipendenza da l'alcol è da e droghe.

Ma a bona nutizia hè chì cù u trattamentu, assai persone ponu sperimentà una guarigione o una riduzione significativa di i so sintomi. Dunque hè impurtante di mantene a speranza.

Cumu mi pigliu cura di mè stessu ?

Sè vo site statu diagnosticatu cù un disordine di sintomi somatici, seguità sti passi vi aiuterà cù u vostru trattamentu è a vostra ripresa:

• Custruite una bona relazione collaborativa è di fiducia cù u vostru duttore di famiglia, u duttore chì frequentate regularmente.
• Mantene u listessu medicu di famiglia. Questu pò aiutà à evità testi è trattamenti inutili.
• Cunsultate u vostru duttore regularmente per vede cumu state affrontendu i vostri sintomi fisichi.
• Cunsultate u vostru prufessiunale di salute mentale (psicologu o cunsiglieru) regularmente per gestisce è monitorà i vostri sintomi di salute mentale, cum'è l'ansietà è a paura eccessive.

Quandu devu cunsultà un duttore per questu?

Hè assai impurtante di cunsultà u vostru duttore di famiglia è/o prufessiunale di salute mentale s'è vo avete unu di questi prublemi:

• Sè vi sentite cusì ansiosi per i vostri sintomi fisichi chì ùn pudete fà nunda per elli, o chì interferiscenu cù e vostre attività quotidiane.
• Sè avete sintomi d'ansietà o di depressione (sentirsi tristi tuttu u tempu, ùn avè interessu à nunda, avè prublemi à dorme, ùn pudè manghjà, ecc.).

A cosa più impurtante da ricurdà hè chì u Disordine di Sintomi Somatichi (SSD) hè una cundizione di salute mentale. Cum'è tutte e cundizioni di salute mentale, circà aiutu appena i sintomi appariscenu pò aiutà à riduce l'interruzzione di a vostra vita. I prufessiunali di a salute mentale ponu furnisce piani di trattamentu per aiutà à gestisce i vostri pinsamenti è cumpurtamenti.

Dunque, chì ci ritenemu da sta storia ?

In poche parole, u "Disordine di Sintomi Somatichi" hè una cundizione in a quale site eccessivamente preoccupatu è ansioso per i sintomi fisichi, ancu s'ellu ùn ci hè micca una malatia maiò in u vostru corpu. Questu ùn hè micca qualcosa chì imaginate, hè qualcosa chì sentite veramente. A ragione di questu hè più ligata à a mente chè à u corpu.

• Sè avete sintomi cum'è questi, vale à dì chì inseme cù i sintomi fisichi, avete una paura è ansietà estrema, chì perturba e vostre attività quotidiane, ùn siate timidi o ùn abbiate paura di vede un duttore o un cunsiglieru di salute mentale .
• Cù un trattamentu adattatu (in particulare a psicoterapia cum'è a TCC è, se necessariu, medicazione) è sustegnu, sta situazione pò esse ben gestita.
• Ùn site micca solu, altre persone anu ancu sperimentatu queste cose. A cosa più impurtante hè di dumandà aiutu è di circà trattamentu. Ci sò parechji modi per truvà sollievu.

Disturbu di sintomi somatici , sintomi fisichi, salute mentale, ansietà, depressione, TCC, psicoterapia