Vi site mai dumandatu cumu si movenu e vostre braccia è e vostre gambe, cumu vi sentite caldi o freddi, cumu respirate senza mancu pensà, cumu batte u vostru core ? Oghje parleremu di a principale via di cumunicazione, o super autostrada, in u nostru corpu chì cuntrolla tuttu què, cunnettendu u cervellu è u restu di u corpu. Quella hè a preziosa spina dorsale .

In poche parole, chì hè sta spina dorsale?

A spina dorsale hè una struttura cilindrica, in forma di tubu, cumposta di nervi è cellule. Corre in u mezu di a spina dorsale, da a basa di u cervellu (troncu cerebrale) à a basa di a spina dorsale. Hè una di e parti principali di u nostru sistema nervosu.

Pensate cum'è u cavu chì porta u signale à a vostra TV in casa vostra. Ma a spina dorsale face un travagliu un milione di volte più cumplessu chè quellu cavu. Cum'è un cavu TV porta dati cum'è filmi è nutizie avanti è indietro, a spina dorsale porta tutti i missaghji elettrichi chì i nostri corpi anu bisognu per funziunà avanti è indietro trà u cervellu è u corpu.

Chì serviziu furnisce a spina dorsale à u nostru corpu ?

A funzione principale di a spina dorsale hè di purtà i signali nervosi da u cervellu à altre parti di u corpu è torna à u cervellu. Quessi signali sò chjamati missaghji elettrichi. Quessi missaghji sò ciò chì mantene tuttu in u nostru corpu funziona currettamente. Fighjemu e so funzioni principali.

• Cuntrullà i muvimenti è l'attività di u corpu: Quandu vulete alzà un bracciu, camminà o corre, i missaghji mandati da u cervellu viaghjanu per a spina dorsale finu à i musculi currispondenti. Sta cumunicazione hè ancu essenziale per cuntrullà l'azzioni automatiche (autonomiche) chì facemu senza accorgercene, cum'è a respirazione è u battitu di u core.

• Trasmissione di sensazioni à u cervellu: Quandu si sente dolore in qualchì locu in u corpu, o quandu qualchissia si tocca, pressione, calore o fretu, tutte queste cose viaghjanu per mezu di i nervi finu à a spina dorsale, è da quì à u cervellu. Hè tandu chì si sente "Oh, mi face male" o "Hè fretu".

• Gestione di i Riflessi: I riflessi sò risposte fisiche chì si verificanu rapidamente, prima ancu di pensà à elli. Un bon esempiu hè quandu un duttore vi tocca u ghjinochju cù un picculu martellu, facendu chì a vostra gamba salti in avanti. Certi di sti riflessi sò cuntrullati direttamente da a spina dorsale, senza l'implicazione di u cervellu. Questu permette à u corpu di risponde rapidamente è di prutege si in tempi di periculu, cum'è un accidente.

Parti di a spina dorsale è i nervi cunnessi à ella

A spina dorsale pò esse divisa in trè parti principali, chì sò esattamente listesse à e trè parti di a nostra colonna vertebrale.

1. Cervicale: Questa hè a zona intornu à u collu.

2.Toracicu: Questu si riferisce à a parte superiore di u corpu, o à a zona di u pettu.

3. Lumbar: Questa hè a zona intornu à a parte bassa di a schiena.

Ci sò 31 coppie di nervi cunnessi à sta spina dorsale. Quessi sò quelli chì distribuiscenu i missaghji da u cervellu in tuttu u corpu.

Coperture chì pruteggenu a spina dorsale

Cum'è una cipolla hà strati di pelle, ci sò trè tippi di membrane (meningi) chì pruteggenu a nostra spina dorsale. Quessi circundanu ancu u nostru cervellu.

• Dura mater:Questu hè u rivestimentu esternu, forte è grossu. Aiuta à prevene i danni à a spina dorsale da l'accidenti.
• Arachnoide mater: Questu hè u stratu mediu.
• Pia mater: Questa hè a strata più fina attaccata à a spina dorsale da l'internu.

Ci sò dui spazii speciali trà sti strati.

1. Spaziu Epidurale: Questu si trova fora di a dura madre. Hè quì chì si dà l'epidurale, chì hè data à e future mamme per riduce u dolore durante u partu.

2. Spaziu subaracnoideu: Questu si trova trà l'aracnoide mater è a pia mater. Stu spaziu cuntene un fluidu speciale chjamatu fluidu cerebrospinale (LCR) . Questu furnisce una prutezzione è un ammortizzamentu supplementari per a spina dorsale. Quandu un duttore esegue una puntura lombare per diagnosticà certe malatie, un duttore inserisce un agulla in questu spaziu è piglia un campione di LCR.

Chì malatie è ferite affettanu a spina dorsale?

Siccomu a spina dorsale ghjoca un rolu cusì impurtante in u nostru corpu, ogni dannu pò esse assai seriu. In certi casi, un trattamentu precoce pò riduce u risicu di cumplicazioni à longu andà o permanenti.

Eccu alcune cundizioni cumuni chì ponu influenzà a spina dorsale:

• Mielite trasversa acuta
• Spondilosi cervicale
• Ernie dischi
• Fratture spinali
• Atrofia musculare spinale
• Stenosi spinale
• Tumori spinali
• Infezioni spinali

Cumu mantenemu a nostra spina dorsale sana?

Ci sò alcune cose simplici chì pudemu fà per mantene a nostra spina dorsale è tutta a spina dorsale sana.

• Manghjate una dieta equilibrata è nutritiva.
• Fate eserciziu regularmente. Fate esercizii di stretching regularmente.
• Praticate à tene a schiena dritta quandu site pusatu è in piedi. Ùn state micca in a listessa pusizione per troppu tempu.
• Quandu dormite, dormite in una pusizione chì sustene a curva naturale di u vostru collu è di a parte bassa di a schiena.
• Sè fumate, smette.Evitate altri prudutti di tabaccu.
• Limità u cunsumu d'alcol.

A spina dorsale è a colonna vertebrale sò duie cose diverse ?

Iè, si tratta di duie parte. Parechje persone cunfundenu e duie.

In poche parole, a colonna vertebrale hè u rivestimentu osseu chì prutege a spina dorsale. Hè cumposta da osse chjamate vertebre impilate una sopra l'altra.

A spina dorsale hè un tubu custituitu da nervi, tessuti è cellule dentru una cupertura ossea protettiva.

Pensate à un cavu elettricu. A spina dorsale hè cum'è u tubu di plastica sopra. A spina dorsale hè cum'è u filu u più preziosu chì corre in quellu tubu.

Sè vo duviate dà premii à e parte più impurtanti di u corpu, a spina dorsale ne riceverebbe sicuramente unu. Ne vale a pena. Hè a cunnessione trà u cervellu è u corpu. A spina dorsale porta custantemente i signali nervosi elettrici chì vi aiutanu à muvimenti, à sente è à campà.

Dunque, sè vo nutate qualchì cambiamentu in a vostra capacità di muvimenti, in u modu in cui si sentenu e cose, o in u modu in cui cuntrullate u vostru corpu, ùn l'ignurate micca. Sè vo site ancu un pocu preoccupatu o spaventatu, vale a pena mustrà lu à un duttore . In questu modu, puderete scopre esattamente ciò chì causa i vostri sintomi è quali trattamenti sò necessarii per gestisceli.