Avete mai pensatu à quantu hè stupente è cumplessu u prucessu di respirazione ? Senza chì noi ci ne rendimu contu, questu accade più di vinti mila volte à ghjornu. Mentre dormemu, travagliamu è ghjuchemu, l'eroe principale daretu à questu travagliu maravigliosu di furnisce à u nostru corpu l'ossigenu necessariu, vale à dì, l'ossigenu , è l'espulsione di gas inutili, sò i nostri pulmoni . Dunque, oghje, parlemu di i pulmoni, chì sò indispensabili à a nostra vita.
Chì sò i pulmoni ? Induve si trovanu ?
In poche parole, i pulmoni sò a parte principale di u nostru sistema respiratoriu , a reta d'organi implicati in a nostra respirazione. Avemu dui pulmoni. Si trovanu in u nostru pettu, chì hè a zona trà u collu è l'addome, da ogni latu. Chjamemu ancu questu u torace.
I nostri pulmoni ùn sò micca esattamente listessi. Ci sò piccule differenze.
Pulmone drittu
U pulmone drittu hè divisu in trè sezzioni, o ciò chì chjamemu "lobi" . Hè ligeramente più cortu chè u pulmone sinistro, ma più largu. Tramindui i nostri pulmoni sò cuparti da una membrana protettiva chjamata "tessutu pleurale" .
Pulmone Sinistru
U pulmone sinistro hà dui lobi. Questu hè più chjucu di quellu drittu. A ragione di questu hè di fà spaziu per u nostru core. U nostru core si trova induve duveria esse u mezu di u pulmone sinistro. Cusì, in u pulmone sinistro, ci hè un picculu spaziu chì hè tagliatu per adattassi à u core, chì chjamemu a "tacca cardiaca" .
Chì succede veramente in i pulmoni ?
A funzione principale di i pulmoni hè di furnisce ossigenu à e cellule di u nostru corpu è di caccià u diossidu di carbonu, un pruduttu di scarto pruduttu da e cellule, da u corpu. Stu prucessu si faci da 12 à 20 volte à u minutu.
Imagine chì state pigliendu fiatu.
1. Quandu inspirate per u nasu o per a bocca, l'aria passa per u fondu di a gola è entra in a trachea , a trachea principale.
2. Dopu, sta trachea si divide in dui rami. Chjamemu questi "tubi bronchiali" . Unu si cunnetta à u pulmone drittu, è l'altru à u pulmone sinistro.
3. Dentru à i pulmoni, sti tubi si dividenu in rami più chjuchi chjamati "bronchi" è tubi ancu più chjuchi chjamati "bronchioli" .
4. Infine, sti picculi canali si cunnettanu à un gruppu di picculi sacchi d'aria chì parenu un grappulu d'uva. Quessi sò chjamati "alveoli" . Quessi sò i super-cavalli di travagliu in i nostri pulmoni. Hè per mezu di sti sacchi d'aria chì l'ossigenu in l'aria chì respiremu hè aghjuntu à u sangue.
Dopu avè assorbitu l'ossigenu, u sangue lascia i pulmoni è và à u core. Da quì, u core pompa stu sangue riccu d'ossigenu in tuttu u corpu. Hè tandu chì ogni cellula è tissutu di u nostru corpu riceve l'ossigenu chì hà bisognu per sopravvive.
Quandu e cellule di u corpu utilizanu l'ossigenu, producenu diossidu di carbonu cum'è pruduttu di scarto. Ritorna in u sangue è viaghja versu i pulmoni. Quandu espiremu, questu gasu di diossidu di carbonu indesideratu abbanduneghja u corpu.
Per chì i pulmoni funzioninu currettamente, ste vie aeree devenu esse aperte quandu inspiremu è espiremu. Ùn ci deve esse ancu nisuna inflammazione o accumulazione eccessiva di mucus.
Cumu si pruteggenu i pulmoni ?
U nostru sistema respiratoriu hà parechji meccanismi di difesa maravigliosi per impedisce à e cose dannose cum'è a polvera è i germi in l'aria di entre in i nostri pulmoni quandu respiremu.
- Picculi peli in u nasu: Quessi agiscenu cum'è un filtru chì pulisce l'aria. Impediscenu à cose cum'è e grande particelle di polvere di entre in u nasu.
- Mucu pruduttu in a trachea è in i bronchi: Stu mucu mantene e vie aeree umide. Intrappola ancu cose cum'è a polvera è i batteri.
- Ciglia: Si tratta di piccule strutture simili à capelli in e nostre vie respiratorie. Si movenu constantemente versu l'altu, spinghjendu u mucus è altre sustanze dannose versu a gola. Pudemu tandu tussirle o inghjuttirle. Una di e ragioni principali per chì u fumu hè periculosu hè chì queste ciglia sò danneggiate da u fumu.
Malatie è cundizioni cumuni chì affettanu i pulmoni
Sfurtunatamente, ci sò parechje cundizioni chì ponu influenzà i nostri pulmoni. Alcune sò minori, mentre chì altre ponu esse croniche è serie. Quì sottu sò alcune di quelle cumuni.
| Nome di a cundizione | In poche parole... |
|---|---|
| Asma | Difficultà à respirà per via di l'ostruzione di e vie aeree. |
| Bronchite | U sintomu principale hè una tosse. Questa pò esse à cortu termine o à longu termine (crònica). |
| Malattia pulmonaria ostruttiva cronica (BPCO) | Una malatia respiratoria chì s'aggrava gradualmente cù u tempu è ùn pò esse guarita cumpletamente. |
| Puntura | Un germe chì entra in i pulmoni pò fà chì u fluidu riempia i pulmoni, ciò chì pò ancu richiede l'uspitalisazione. |
| Tuberculosi | Un'infezzione chì affetta soprattuttu i pulmoni, ma pò ancu influenzà altre parti di u corpu. |
| Cancru di u pulmone | U principale fattore di risicu per u cancru di u pulmone hè u fumu. |
| Covid-19 (COVID-19) | Un'infezzione virale chì pò causà malatie respiratorie da lievi à gravi. |
Chì ponu esse i segni di una malatia pulmonare?
Sè avete un prublema pulmonariu, pudete sperimentà unu o più di i sintomi seguenti. Quessi sò sicuramente qualcosa da tene à mente .
- Mancanza di fiatu : Mancanza di fiatu ancu quandu si facenu picculi travaglii.
- Dolore di pettu : Dolore chì s'aggrava quandu si respira prufundamente o si tossisce.
- Tosse: Una tosse cronica, in particulare una chì dura per settimane. Flegma sanguinosa.
- Stanchezza: Sensazione custante di stanchezza estrema.
- Sibilu: Un fischiu chì vene da u pettu.
- Gonfiore di e caviglie è di i pedi: Questu pò ancu esse vistu in alcune malatie pulmonari.
Sè cuntinuate à avè sti sintomi, ùn li trascurate micca. A megliu cosa da fà hè di cunsultà subitu u vostru duttore è dumandà cunsiglii.
Cumu verificà a salute di i pulmoni?
Quandu andate à vede un duttore, ellu o ella pò esaminà vi è avè qualchì idea nantu à i vostri pulmoni. Per esempiu:
- U pettu hè ascultatu cù un stetoscopiu è verificatu per eventuali soni inusuali (crepitii, sibili).
- Cuntate u numeru di respiri chì pigliate per minutu.
- Un picculu apparechju chjamatu Pulsossimetru hè attaccatu à un ditu è misura u livellu d'ossigenu in u sangue.
In più di un esame fisicu, diversi testi ponu esse richiesti per diagnosticà currettamente a situazione.
Testi d'imaghjini di i pulmoni
Quessi permettenu à u duttore di vede a cundizione in i vostri pulmoni.
- Radiografia di u torace
- Scansione TC
- Scansione à ultrasonu
- Scansione MRI
Testi di funzione pulmonare
Questi testi misuranu quantu funzionanu bè i vostri pulmoni.
- Spirometria: Un test chì misura a rapidità è a quantità d'aria chì pudete espirà.
- Test di caminata di sei minuti: Questu misura cumu i vostri livelli d'ossigenu è a frequenza cardiaca cambianu mentre camminate per 6 minuti.
Prucedure chì ponu richiede anestesia
In certi casi, pò esse necessariu mandà una camera in i pulmoni per guardà dentru o piglià un pezzu di tissutu (biopsia) per esame.
- Broncoscopia: Una prucedura in a quale un tubu flessibile cù una piccula camera hè passatu per e vie aeree per esaminà i pulmoni.
- Biopsia pulmonare: Un picculu pezzu di tissutu hè pigliatu da u pulmone è esaminatu sottu à un microscopiu.
Cose chì pudemu fà per mantene i nostri pulmoni sani
Ci sò parechje cose chì pudemu fà per mantene i nostri pulmoni sani, è per gestisce e malatie pulmonari s'elle l'avemu.
- Evitate di fumà cumpletamente: Questa hè a cosa megliu è più impurtante chì pudete fà. Smette di fumà sigarette, beedis è ancu vaping.
- Mantene un pesu sanu: Cù l'aumentu di u pesu di u corpu, soprattuttu quandu u grassu s'accumula in a zona addominale, a capacità di i pulmoni di espande si limita.
- Fate eserciziu regularmente:L'eserciziu aumenta a capacità pulmonare. Tuttavia, sè site novu à l'eserciziu, cunsultate prima u vostru duttore.
- Manghjate alimenti sani.
- Beie assai acqua: Questu aiuterà à fluidificà u mucus in i vostri pulmoni è renderà più faciule a so eliminazione.
- Pruteggetevi da l'infezioni: Lavate e mani spessu. State luntanu da e persone malate. Fatevi vaccinà da u vostru duttore.
Missaghju da purtà in casa
- I vostri pulmoni sò un organu assai impurtante chì furnisce l'ossigenu à u corpu è elimina u diossidu di carbonu.
- Fumà hè u più grande dannu chì pudete fà à i vostri pulmoni. Per mantene i vostri pulmoni sani, avete bisognu di smette di fumà cumpletamente.
- Ùn ignurate micca sintomi cum'è a tosse persistente, a mancanza di fiatu, o u dolore di pettu. Quessi puderanu esse segni di una malatia pulmonare. Cunsultate subitu u vostru duttore .
- Un stile di vita sanu (bona dieta, eserciziu fisicu) cuntribuisce assai à prutege a salute di i vostri pulmoni.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
Aghjunghjite u vostru cumentu