Avete una malatia di longa durata ? Allora fate particularmente attenzione à l'influenza porcina !

Certi di noi anu prublemi di salute à longu andà cum'è u diabete, a pressione alta, e malatie cardiache è l'asma. Chjamemu queste cundizioni croniche. Dunque, ancu una influenza nurmale pò influenzà di più queste persone. Intantu, duvete esse assai attenti à u virus di l'influenza di u quale avemu tutti intesu parlà, a "influenza porcina" o, in termini medichi, u "pH1N1". Perchè l'effetti di questu ponu esse più severi per voi chè per l'altri.

Perchè si dice chì e persone cun malatie croniche sò à più risicu?

In poche parole, sè avete una malatia à longu andà è avete a frebba, pudete esse più suscettibile chè qualchissia chì ùn hà micca alcuna malatia. Questu hè perchè u vostru sistema immunitariu hè digià in lotta contr'à quella malatia à longu andà. Cusì hà menu energia per luttà contr'à un novu virus.

Non solu què, ma a frebba pò ancu aggravà e vostre altre cundizioni mediche. Imagine chì avete asma. A frebba pò aggravà a vostra asma è rende a respirazione più difficiule.

U più impurtante: Fate u vaccinu contr'à l'influenza.

U megliu è u più impurtante modu per prutegge si da a gripe porcina hè di fà si a vaccinazione annuale contr'à a gripe . Stu vaccinu vi prutege da parechji tipi di virus di a gripe chì sò cumuni à quellu tempu, cumprese a gripe porcina.

Punti particulari da tene à mente:

• Hè megliu l'iniezione o u spray nasale ? U vaccinu spray nasale ùn hè micca assai efficace per e persone cun malatie croniche. Dunque, a vaccinazione contr'à l'influenza hè a megliu opzione per voi.
• Dumandate à u vostru duttore: Parlate cù u vostru duttore è dumandate s'ellu avete bisognu di un vaccinu contr'à a pneumonia in più di a vacuna contr'à l'influenza. Questu hè perchè u risicu di sviluppà pneumonia aumenta quandu avete a frebba.
• L'altre persone in a vostra casa devenu ancu esse vaccinate: Hè assai impurtante chì micca solu voi, ma ancu a vostra famiglia, i vostri caregivers, in breve, tutti quelli cù i quali passate u tempu, riceviate u vaccinu contr'à l'influenza. Questu vi impedirà di piglià a malatia da elli.

Cose da fà ogni ghjornu per stà sicuru da l'influenza

Quesse sò abitudini simplici chì vi aiuteranu à evità micca solu l'influenza porcina, ma tutte e malatie simili à l'influenza.

• Lavate e mani spessu: Hè essenziale lavà bè e mani cù acqua è sapone. Soprattuttu prima è dopu avè preparatu u cibu, prima di manghjà, dopu avè aiutatu una persona malata, dopu avè usatu i bagni è dopu avè cacciatu u nasu, starnutitu o tossitu.
• Tenite un disinfettante per e mani: Hè assai utile tene à portata di manu un disinfettante per e mani à basa d'alcol quandu ùn ci hè micca acqua è sapone dispunibule.
• Smetti di tuccà a to faccia: Evita di tuccà l'ochji, u nasu è a bocca senza lavà e mani. Quessi sò i principali modi in cui u virus pò entre in u corpu.
• Evitate i lochi affollati: Minimizate u più pussibule u vostru tempu in lochi affollati, cum'è autobus è treni. State luntanu da e persone chì tossinu è starnutiscenu.
• Mantene una bona salute: Manghjate alimenti nutritivi, beie assai acqua durante u ghjornu, dormite abbastanza è fate u più eserciziu simplice pussibule. Queste cose rinfurzeranu u vostru sistema immunitariu.

Sè avete questi sintomi, cunsultate subitu un duttore.

Sè avete avutu u vaccinu contr'à l'influenza è avete unu o più di i sintomi seguenti, chjamate subitu u vostru duttore . Quandu parlate cù u vostru duttore, ùn vi scurdate di mintuvà qualsiasi malatia cronica chì avete.

U vostru duttore pò verificà s'è vo avete a frebba. I medicinali antivirali ponu aiutà à impedisce chì a malatia s'aggravi s'è vo cuminciate u trattamentu in 48 ore da l'iniziu di i sintomi. U vostru duttore pò dà vi una medicina chjamata Oseltamivir (Tamiflu), Peramivir, o Zanamivir. Dumandate à u vostru duttore s'è sta medicina vi causerà prublemi cù altre medicine chì state digià pigliendu.

Quandu avete bisognu d'andà à l'uspidale (ETU) in casu d'emergenza?

L'influenza porcina pò qualchì volta diventà seria assai prestu. Site à più risicu s'è vo avete una malatia à longu andà. Sè vo avete unu di i seguenti sintomi periculosi , andate subitu à l'Unità di Trattamentu d'Urgenza (ETU) di un uspidale.

• Difficultà à respirà
• Sensazione di dolore intensu o pressione in u pettu o in l'addome
• Cunfusione improvvisa o vertigini
• Vomitu chì ùn si ferma micca
• I sintomi di a gripe diminuiscenu, dopu a malatia s'aggrava cù una frebba alta è una tosse severa

Chì fà s'è qualchissia in a famiglia hà a gripe porcina ?

Sì qualchissia cù quale vive hà a gripe porcina, fate queste cose per pruteggevi.

1. Isulate u paziente: State u più luntanu pussibule da u paziente. Fermate a diffusione di germi, date à u paziente una stanza separata è, se pussibule, un bagnu separatu. Se u paziente hà bisognu di lascià a stanza, dumandateli di purtà una maschera.

2. Ùn duvete micca piglià cura di u paziente:Siccomu avete una malatia crònica, ùn hè micca megliu per voi esse quellu chì si occupa di a persona malata. Aduprate un altru membru sanu di a famiglia per quessa.

3. Cunsultate u vostru duttore: Dumandate à u vostru duttore s'è vo duvete piglià medicinali antivirali per impedisce a diffusione di a malatia.