Fumu è asma: scopremu esattamente di più nantu à sta relazione periculosa.

Avete l'asma ? O qualchissia chì cunnosci soffre di sta cundizione ? L'asma hè in realtà un pocu fastidiosa, è hè una cundizione cumuna trà parechje persone. Dunque, oghje parleremu di quantu hè male per qualchissia cù l'asma di fumà, è se questu aggrava veramente a so asma. Questu hè un tema assai impurtante, perchè sè capite a relazione trà i dui, pudete evità assai danni.

Prima di tuttu, ricurdemuci ciò chì hè l'asma.

Avà, quandu dicemu asma, significa solu chì e nostre vie respiratorie , vale à dì, i picculi tubi chì portanu l'aria à i pulmoni, diventanu infiammate è si restringenu. Imaginate cum'è s'è una pipa d'acqua fussi bluccata da l'internu. Quandu e vie respiratorie diventanu strette in questu modu, i fluidi cum'è u mucus cumincianu à accumulà si in elle. Hè tandu chì diventa difficiule di respirà, si sente cum'è s'è u pettu fussi custrettu, si tussisce, è qualchì volta si face un fischiu quandu si respira. Ci ponu esse parechje ragioni per questu. Per certi, cose cum'è a polvera, u polline è a peli d'animali sò un prublema. Per altri, l'asma pò esse scatenata da u fretu, l'eserciziu o u stress.

Dunque, cumu u fumu affetta i nostri pulmoni?

Ebbè, avà guardemu i danni chì u fumu face à i nostri pulmoni. Quandu fumate, migliaia di sustanzi chimichi dannosi in una sigaretta - micca solu a nicotina , ma ancu u catrame , u monossidu di carbonu è parechje altre cose - vanu direttamente in i vostri pulmoni. Quessi sustanzi chimichi danneghjanu e strutture fini, simili à capelli, in e vostre vie respiratorie , chjamate ciglia . Queste ciglia agiscenu cum'è piccule scope chì spazzanu via a polvere è i germi chì entranu in i vostri pulmoni. Cusì, quandu questi sò dannighjati, i pulmoni ùn si puliscenu micca currettamente. Non solu què, u fumu provoca ancu infiammazione, ciò chì significa chì si gonfianu. Cù u tempu, questu pò ancu purtà à cundizioni gravi cum'è a BPCO (Malattia Pulmonare Ostruttiva Cronica) .

Avà vedemu, chì succede se qualchissia cun asma fuma?

Avà vene a parte impurtante. Imaginate ciò chì accaderebbe se sti sustanzi chimichi aggressivi di una sigaretta entrassinu in una via aerea chì era digià sensibile, gonfia è ristretta per via di l'asma. Seria cum'è versà più cherosene nantu à un focu.

• L'inflammazione s'aggrava: L'asma hè un'inflammazione di e vie respiratorie . U fumu aggrava sta inflammazione. Questu significa chì e vie respiratorie diventanu più gonfie è rosse.
• A pruduzzione di mucus aumenta, accumulendu:U corpu prova à sbarrazzassi di ste sustanze dannose per via di u fume. In risposta, si produce mucus. Tuttavia, quandu una persona cun asma fuma, stu mucus hè pruduttu in quantità assai più grande di u normale, è diventa assai grossu è appiccicaticciu. Questu blocca ulteriormente e vie respiratorie .
• Broncocostrizione : I sustanzi chimichi in u fume ponu stringhje i musculi delicati intornu à e vie aeree , rendendu più difficiule a respirazione.

In fatti, per qualchissia chì soffre d'asma, fumà hè cum'è aggravà a so situazione.

A probabilità di una crisa d'asma hè alta, è hè difficiule da cuntrullà!

Un asmaticu chì fuma hè più prubabile d'avè attacchi d'asma chè qualchissia chì hà solu asma. Inoltre, l'attacchi ponu esse assai severi. Calchì volta ponu ancu richiede l'uspitalisazione. U prublema più grande hè chì u fumu rende i medicamenti per l'asma menu efficaci. Sapete, di solitu usemu inalatori per l'asma. Ci sò dui tippi di questi:

• Inalatori di sollievu: Quessi sò usati per apre rapidamente e vie aeree durante un attaccu d'asma. Per esempiu, medicini cum'è Salbutamol . Sè fumate, u sollievu di sti inalatori di sollievu pò esse riduttu, o pudete avè bisognu di usalli più spessu.
• Inalatori preventivi: Quessi sò usati ogni ghjornu per prevene l'attacchi d'asma è cuntrullà l'inflammazione in e vie aeree . Quessi cuntenenu di solitu steroidi . Sè cuntinuate à fumà, sti inalatori preventivi ùn saranu micca cusì efficaci à cuntrullà l'inflammazione in e vie aeree .

Dunque, unu di i principali sfidi chì affrontanu l'asmatici chì fumanu hè chì trovanu difficiule di cuntrullà a so malattia ancu cù medicazione . Questu hè un pocu evidenti, nò?

U dannu à l'asma causatu da u fumu passivu ùn hè micca insignificante, nò?

Iè, questu hè ancu un prublema assai impurtante. Fumu passivuCiò significa chì quandu qualchissia fuma, u fume hè inalatu da l'altri. Questu hè ancu assai dannusu per e persone cun asma. Imaginate, ancu s'è vo ùn fumate micca, se qualchissia fuma induve site, quellu fume entra in i vostri pulmoni. Per qualchissia cun asma, questu hà u listessu effettu cum'è s'ellu avia fumatu. Questu hè particularmente periculosu per i zitelli. Se qualchissia fuma in casa, u zitellu cun asma in quella casa pò avè attacchi d'asma più frequenti, sintomi peghju, è deve andà à l'uspidale più spessu. Dunque, se ci hè un asmaticu, duvete evità cumpletamente di fumà in quellu ambiente. Hè assai impurtante fà di a vostra casa, di a vostra vittura è di u vostru locu di travagliu zone senza fumu .

"U fumu di terza manu hè ancu un grande prublema!"

Avà parlemu di u "Fumu di Terza Manu" . Questu pò esse novu per voi. In poche parole, questu significa chì dopu avè spintu una sigaretta, i chimichi in quellu fumu sò dipusitati in ogni locu, cum'è nantu à i muri, i vestiti, i divani, i ghjoculi è i tappeti. Quessi chimichi ponu stà in questi lochi per un bellu pezzu. Cusì, quandu qualchissia cun asma, in particulare un zitellu chjucu, hè in un locu chì hà un odore di fumu o chì hè statu fumatu prima, quandu u zitellu tocca quelle superfici è si mette di novu a manu in bocca, quessi chimichi ponu esse inalati. Questu pò ancu scatenà l'asma è aumentà i sintomi. Dunque, hè impurtante mantene pulite e zone di fumu è creà un ambiente senza fumu u più pussibule.

Chì succede à i zitelli cun asma se i so genitori fumanu?

Questu hè un prublema straziante. Sè i genitori fumanu, hè una grande inghjustizia per i zitelli cun asma.

• Risicu aumentatu di sviluppà asma: Se a mamma fuma durante a gravidanza , o se u zitellu hè espostu à u fume da una ghjovana età, u zitellu hè più prubabile di sviluppà asma in u futuru.
• Aggravamentu di l'asma: Se i genitori fumanu in una casa induve un zitellu hà digià l'asma, quellu zitellu pò avè attacchi d'asma più frequenti , ponu esse più severi è ùn ponu micca risponde cusì bè à i medicamenti .
• Effetti nantu à u sviluppu pulmonariu : I zitelli esposti à u fume da una ghjovana età anu un sviluppu pulmonariu alteratu, chì pò avè effetti per tutta a vita.
• Uspitalisazioni frequenti: I zitelli cum'è questu spessu devenu esse purtati è ammessi in l'uspidale.

Dunque, sè vo site un genitore è u vostru zitellu hà l'asma, a megliu decisione chì pudete piglià per u vostru zitellu hè di smette di fumà.

A mo asma migliurà s'e smettu di fumà?

Assolutamente sì! Questa hè a megliu nutizia. Cumincerete à nutà a differenza guasi appena smetterete di fumà.

• Riduce l'inflammazione in e vie respiratorie :Una volta chì smette di fumà, u gonfiore è u rossu custanti in e vostre vie respiratorie diminuiranu.
• A frequenza di l'attacchi d'asma diminuisce: A frequenza di l'attacchi d'asma diminuisce, è a gravità di un attaccu diminuisce ancu.
• I medicamenti funzionanu megliu: U vostru inalatore è altri medicamenti per l'asma cumincianu à funziunà megliu. Questu significa chì pudete ottene un megliu cuntrollu cù menu medicamenti.
• A funzione pulmonare migliora: Cù u tempu, i pulmoni dannighjati cumincianu à ricuperà in una certa misura. A respirazione diventa più faciule.
• A qualità di vita migliora: menu stanchezza, megliu eserciziu, megliu sonnu è felicità.

Dunque, smette di fumà hè una di e cose più impurtanti chì pudete fà per a vostra asma, è ancu per a vostra salute generale.

Dunque, chì pudete fà per smette di fumà ? (Messaghju da piglià in casa)

Va bè, allora chì hè u missaghju u più impurtante per voi da ciò chì avemu parlatu ? Sè avete asma, u fumu hè un nemicu assai periculosu. Pò micca solu aggravà a vostra asma, ma pò ancu esse periculosu per a vita. Sapemu chì smette di fumà ùn hè micca faciule. Hè una sfida. Ma ùn hè micca impussibile.

• Cunsultate un duttore: Parlate cù u vostru duttore. Pò cunsiglià vi nantu à i metudi è i medicamenti chì ponu aiutà vi à smette di fumà. Ci sò metudi cum'è a Terapia di Sustituzione di Nicotina (NRT) (per esempiu, cerotti di nicotina, gomma da masticà).
• Cercate sustegnu: Dumandate aiutu à a famiglia è à l'amichi. S'ellu ci sò servizii di cunsigliu chì vi aiutanu à smette di fumà, pudete ancu rivolgervi à elli.
• Identificà i fattori scatenanti: Identificà i mumenti è e ragioni per chì avete voglia di fumà. Pruvate à evità li.
• Aduttate un stile di vita sanu: beie assai acqua, manghjate una dieta equilibrata è fate eserciziu.
• Ùn rinunciate mai! Ùn puderete micca riesce subitu. Ma ùn smette micca di pruvà.

Ricurdatevi, ogni ghjornu chì smettete di fumà hè un ghjornu chì i vostri pulmoni migliuranu, a vostra asma migliura è a vostra vita migliura. Pudete fà la! A vostra salute hè in e vostre mani.

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