Hè nurmale sente un pocu di paura inseme cù l'eccitazione quandu scopre chì avete gemelli. Forse ùn avete micca imaginatu cumu a vostra vita cambierà di colpu. Ma ùn vi ne fate, ci hè assai chì pudete amparà nantu à questu viaghju prima chì i vostri figlioli arrivinu. I gemelli sò una doppia benedizione, ma ponu ancu vene cun uni pochi di risichi in più chè cuncepisce un solu zitellu. Parlemu di tuttu què in termini simplici.
Fattu 1: Avete più probabilità d'avè gemelli à 30 è 40 anni.
Avemu tutti intesu dì chì a capacità di cuncepisce diminuisce cù l'età. Ma in realtà, e probabilità d'avè gemelli aumentanu à quell'età. Sicondu l'esperti, dopu à l'età di 25 anni, è soprattuttu à 30 anni, u ciclu menstruale è l'ovulazione ùn sò micca cusì regulari. Quandu l'ovulazione hè irregulare, ci hè una più grande probabilità chì dui ovuli sianu liberati à tempu. Hè tandu chì pudete cuncepisce gemelli naturalmente senza alcun trattamentu.
Fattu 2: Pudete avè bisognu di più acidu folicu quandu avete dui zitelli.
Quandu avete dui gemelli in gravidanza, pudete avè bisognu di più acidu folicu chè di solitu per prevene difetti di nascita in i vostri zitelli.
In poche parole, mentre chì 0,4 milligrammi di acidu folicu per ghjornu sò cunsigliati per una mamma incinta cù un figliolu, circa 1 milligramma hè cunsigliatu per una mamma cù gemelli.
Questu pò aiutà à riduce u risicu di difetti di u tubu neurale, cum'è a spina bifida . Tuttavia, duvete discute sta dosa cù u vostru duttore .
Fattu 3: Ci sò più visite mediche durante una gravidanza gemellare
Una gravidanza gemellare richiede un pocu più di surveglianza chè una gravidanza nurmale. Questu ùn hè micca una preoccupazione per voi, ma per a sicurezza di i dui zitelli. Averete bisognu di fà ecografie più frequenti chè cù un solu zitellu. Questu aiuterà à assicurà chì i dui zitelli si sviluppanu currettamente.
Inoltre, mentre vi avvicinate à u partu, pudete avè bisognu di verificà u benessere di u vostru zitellu circa duie volte à settimana. Questu pò include a cunnessione à un monitor di frequenza cardiaca fetale . Tuttu què hè fattu per a massima sicurezza di voi è di u vostru zitellu.
Fattu 4: A nausea mattutina è altri disagi ponu esse sentiti un pocu più acutamente
A nausea mattutina hè causata da un aumentu di l'hormone gonadotropina corionica umana (hCG) . Questu ormone hè assai altu durante a gravidanza. Di cunsiguenza, e mamme di gemelli ponu sperimentà qualchì nausea è vomitu durante i primi trè mesi. A bona nutizia hè chì questu discomfort di solitu si riduce versu 12-14 settimane.
Non solu què, e mamme di gemelli sperimentanu ancu più mal di schiena, insomnia è bruciore di stomacu chè una mamma incinta nurmale. Inoltre, a mamma hè ancu à un risicu ligeramente più altu d'anemia è emorragia postpartum.
Fattu 5: A percezione di denti pò esse nurmale in e prime fasi.
E perdite durante u primu trimestre di gravidanza ponu esse un segnu di abortu spontaneu. Stu tipu di perdite hè più cumunu in e gravidanze gemellari, postu chì u risicu di abortu spontaneu hè ligeramente più altu.
Ma ùn vi panicate micca quandu vedi qualcosa di simile. Sè avete solu un pocu di sanguinamentu senza crampi, ùn hè micca troppu male. Tuttavia, sè avete dolore di stomacu, coaguli di sangue è sanguinamentu persistente, puderia esse un segnu di qualcosa di seriu. Sè questu accade, duvete informà subitu u vostru duttore .
Fattu 6: I zitelli ùn sentenu micca i muvimenti à u principiu.
Molte persone pensanu chì avè gemelli significa chì sentiranu i zitelli muoversi prima, ma ùn hè micca u casu. Di solitu, cuminciate à sente u vostru zitellu muoversi trà 18 è 20 settimane. Stu periodu di tempu ùn cambia micca ancu quandu avete gemelli.
Ma dipende da s'ellu si tratta di a vostra prima gravidanza o micca. Sè avete digià avutu un criaturu, sapete ciò chì si sente cù u muvimentu di u criaturu . Ma per a prima volta, pò esse un pocu difficiule di distingue da qualcosa cum'è u gasu.
Fattu 7: L'aumentu di pesu hè più cà una gravidanza nurmale
Questu hè capiscitoghju. Cù dui criaturi, duie placente è liquidu amnioticu in più, guadagnerete più pesu chè di solitu. Inoltre, avete bisognu di più calorie quandu portate gemelli.
In media, una mamma cù un zitellu guadagna circa 11-12 kg (25 lbs) mentre una mamma cù gemelli guadagna circa 13-16 kg (30-35 lbs). Tuttavia, ci sò raccomandazioni chjare in a tabella sottu.
| U vostru pesu corpurale (prima di a gravidanza) | Aumentu di pesu cunsigliatu |
|---|---|
| Pesu nurmale | 17 - 24,5 chili (37-54 libbre) |
| sovrappesu | 14 - 22,5 chili (31-50 libbre) |
| Obesu | 11 - 19 chili (25-42 libbre) |
Ma queste sò solu raccomandazioni generali . Parlate cù u vostru duttore di quantu pesu avete bisognu di guadagnà per adattassi à u vostru corpu.
Fattu 8: U risicu di sviluppà diabete gestazionale hè più altu durante a gravidanza.
Ci hè un risicu più altu di diabete gestazionale durante a gravidanza quandu si portanu gemelli. Sta cundizione pò qualchì volta causà un sovrappesu di i zitelli è richiede una cesarea. Tuttavia, i gemelli ùn sò di solitu zitelli assai grandi. Tuttavia, cuntrullà sta cundizione hè impurtante per a vostra salute futura, postu chì pò aumentà u risicu di sviluppà u diabete di tipu 2 più tardi in a vita.
Fattu 9: Risicu aumentatu di preeclampsia
A causa esatta di a preeclampsia hè scunnisciuta, ma si sà ch'ella hè più cumuna in e donne incinte chì portanu gemelli. I sintomi principali sò a pressione alta, e proteine in l'urina, è qualchì volta u gonfiore di e mani è di i pedi . Hè un precursore di a cundizione più periculosa di l'eclampsia . Hè per quessa chì u vostru duttore vi cuntrollarà a pressione sanguigna è piglierà un campione d'urina à ogni visita.
Fattu 10: U partu pò accade prematuramente.
A maiò parte di e mamme cù gemelli parturiscenu trà 36-37 settimane. Una gravidanza nurmale dura finu à 40 settimane. Calchì volta pò esse ancu prima.
L'esperti dicenu chì ùn ci hè micca un grande prublema se i zitelli nascenu dopu à 34 settimane. Tuttavia, un zitellu prematuru hè sempre un zitellu prematuru.
I zitelli gemelli sò à più risicu di partu prematuru. Per via di questu, ponu avè prublemi respiratorii. Sò ancu più propensi à nasce cù un pesu bassu à a nascita. Ma i nostri ospedali anu assai bone strutture per gestisce queste cose.
Fattu 11: Ci hè una probabilità più alta di fà una cesarea (sezione Cesarea).
In una gravidanza gemellare, e probabilità di avè da subisce una cesarea (sezione Cesarea) sò sicuramente più alte. A ragione principale di questu hè a pusizione di i zitelli. Hè più prubabile chì unu di i gemelli sia in pusizione podalica . In un tale casu, hè megliu fà una cesarea per a sicurità vostra è di u vostru zitellu.
Missaghju da purtà in casa
- Una gravidanza gemellare hè cunsiderata una gravidanza "à risicu elevatu". Dunque, hè assai impurtante cunsultà u vostru duttore regularmente per cuntrolli. Hè per a vostra sicurità è quella di i vostri zitelli.
- Ùn abbiate paura o vergogna di qualcosa di inusual chì sentite (cum'è spotting, dolore di stomacu), è parlate cù u vostru duttore.
- Segui attentamente i cunsiglii di u vostru duttore nantu à l'acidu folicu, a nutrizione è l'aumentu di pesu.
- Fate attenzione à i segni d'avvertimentu di cundizioni cum'è u diabete gestazionale è a preeclampsia.
- Tenite in mente chì i zitelli ponu nasce un pocu prima è chì una cesarea pò esse necessaria, è preparatevi mentalmente per quessa.











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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
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