Vi truvate à svegliarvi cù una seria di starnuti ? U vostru nasu hè constantemente congestionatu o bluccatu ? O forse i vostri ochji sò rossi è pruriginosi ? Parechje persone cunfondenu questi sintomi cù un raffreddore cumunu o una reazione à a polvera domestica. Ma avete mai cunsideratu chì u culpevule puderia esse un bellu arburu ghjustu in u vostru ortu o longu à a vostra strada ? Iè, questu hè cunnisciutu cum'è Allergia à u Polline d'Arburu, è oghje, ne parleremu in dettagliu.
Perchè i pollini di l'arburi causanu allergie?
In poche parole, durante a stagione di a fioritura, certi arburi liberanu u so polline in l'aria. Stu polline hè microscopicu è pulverulente, chì permette à u ventu di purtallu per parechji chilometri. Dunque, ancu un arburu chì ùn hè micca situatu ghjustu accantu à a vostra casa pò ancu scatenà e vostre allergie.
Quandu inalate queste piccule particelle invisibili, u vostru sistema immunitariu l'identifica erroneamente cum'è invasori periculosi è cumencia à luttà. Hè sta reazione difensiva chì provoca i vostri sintomi d'allergia, cum'è starnuti, congestione nasale è prurito à l'ochji.
Molti credenu chì l'arburi cù fiori brillanti è culuriti sò a causa principale di l'allergie . Tuttavia, a realità hè spessu u cuntrariu. U polline di sti arburi fiuriti hè di solitu più grande è più appiccicaticciu; perchè ùn viaghja micca luntanu da u ventu, hè menu prubabile chì pruvuchi allergie stagiunali.
Quali arburi sò i più propensi à causà allergie?
Ci sò parechje spezie d'arburi chì inducenu allergie in u mondu sanu. Mentre chì a ricerca specifica in certe regioni pò esse limitata, i seguenti arburi sò largamente ricunnisciuti cum'è fattori scatenanti cumuni. Esse cuscenti di questi pò aiutà à gestisce megliu u vostru ambiente.
| Specie d'arburu | Specie d'arburu |
|---|---|
| Cenere | Hickory |
| Aspen | Anzianu di muntagna |
| Fagu | Mulberry |
| Betulla | Quercia |
| Scatola anziana | Noce pecan |
| Cedru | Salice |
| Pioppu | Olmu |
3 Fattori chì aggravanu a vostra allergia
1. Ghjorni caldi è ventosi
In i ghjorni assulanati è ventuosi, u polline seccu entra facilmente in l'aria è si sparghje in ogni locu. Di cunsiguenza, i vostri sintomi d'allergia ponu aumentà in questi ghjorni. In generale, a quantità di polline in l'aria hè significativamente più bassa in i ghjorni piovosi o freschi.
2. Certi frutti è ligumi
Questu pò esse surprenante, ma s'è vo site allergicu à certi pollini d'arburi, pudete sperimentà sintomi dopu avè manghjatu certi frutti è ligumi. Per esempiu, s'è vo site allergicu à u polline di betulla, manghjà mele, carotte, sedanu, nocciole, pesche o pere pò fà chì a vostra bocca, e labbre o a lingua vi pruriginu o vi gonfianu ligeramente. Questu accade perchè u vostru corpu cunfonde e proteine di u polline cù quelle di l'alimentu.
3. Vicinanza à a fonte
A vicinanza à un arburu chì provoca allergie face una grande differenza. S'ellu ci hè un arburu chì provoca allergie in u vostru giardinu, a vostra esposizione à u polline pò esse dece volte più alta chè s'ellu fussi statu da l'altra parte di a strada, ciò chì porta à sintomi assai più severi.
Cumu pudete gestisce i vostri sintomi
Ùn vi ne fate, pudete sempre campà una vita cunfurtevule. Eccu uni pochi di passi simplici per gestisce sta situazione.
- Fate un test: Soprattuttu, scopre esattamente à quale polline d'arburu site allergicu. Ci sò testi d'allergia specifichi dispunibili. Parlate cù u vostru duttore per cunsiglii; una volta chì cunniscite u fattore scatenante esattu, hè assai più faciule d'evità lu.
- Minimizà l'esposizione à u polline: Questa hè a suluzione più simplice.
- State in casa durante i ghjorni di assai polline, soprattuttu a mane è in i ghjorni di ventu.
- Tenite e vostre finestre chjuse. Sè vo aduprate l'aria condizionata, assicuratevi chì i filtri sianu puliti regularmente.
- Sè andate fora, portate un cappellu. Una volta vultatu in casa, lavate e mani è a faccia (in particulare e ciglia è e narici). Cambiatevi ancu i vestiti, postu chì u polline pò attaccassi facilmente à i vostri tessuti è capelli.
- Gestite u vostru ortu: Sè site sicuru chì un arburu specificu in u vostru giardinu hè a causa di e vostre allergie, a poda di i rami pò riduce a quantità di polline liberata. Cum'è ultima risorsa, pudete cunsiderà di caccià l'arburu è di rimpiazzallu cù unu chì hè menu prubabile di pruvucà allergie (per esempiu, mela, ciliegia o pinu).
- Trattatelu: Ci sò parechji medicamenti efficaci dispunibili per gestisce i vostri sintomi.
- Antistaminichi : Quessi sò i medicamenti i più cumunimenti usati. Aiutanu à riduce o prevene i sintomi di l'allergia.
- Immunoterapia : Per certe persone, trattamenti cum'è e "vaccini contr'à l'allergie" ponu fà una differenza significativa. Stu prucessu implica l'esposizione di u vostru corpu à piccule quantità di l'allergenu cù u tempu per aiutallu à custruisce a tolleranza.
Soprattuttu, cunsultate sempre u vostru duttore prima di principià qualsiasi medicazione o trattamentu. Valuteranu a vostra situazione è vi prescriveranu u pianu di trattamentu u più adattatu.
Missaghju da purtà in casa
- L'allergia à u polline d'arburi hè una cundizione cumuna chì provoca sintomi cum'è starnuti frequenti, congestione nasale, è ochji chì prurigenu.
- Hè scatenatu da l'inalazione di u polline microscopicu liberatu da certi arburi in l'aria.
- I sintomi spessu s'aggravanu in ghjorni caldi è ventosi.
- Cunsultate u vostru duttore nantu à i testi d'allergia per identificà i vostri trigger specifichi.
- Pudete gestisce i sintomi limitendu u tempu fora durante i periodi di punta di polline, tenendu e finestre chjuse è cambiendu i vestiti dopu esse statu fora.
- Parlate sempre cù u vostru duttore prima di piglià qualsiasi medicazione.
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