Avete mai sentitu una sensazione di brusgiatura è di pizzicore chì principia in a parte bassa di a schiena è scorre longu à i glutei è à e gambe ? Stu dolore pare aggravà si quandu site pusatu ? Stu dolore diventa cusì forte chì ùn pudete guasi stà in piedi ? Allora pudete avè una cundizione cumuna, ma assai fastidiosa. In termini medichi, chjamemu questu sciatica. Ùn vi ne fate, ne parleremu di tuttu in termini simplici oghje.
Chì hè esattamente a Sciatica?
In poche parole, a sciatica hè u dolore assuciatu à u vostru nervu sciaticu . U nervu sciaticu hè u nervu u più longu è u più grande di u nostru corpu. Cumincia in a parte bassa di a schiena, passa per i glutei, scende in u spinu di e gambe è si stende finu à i pedi è i diti. Dunque, se stu nervu hè pizzicatu, cumpressu o altrimenti cumpressu in ogni locu longu u so percorsu, u chjamemu cumunemente "sciatica". Hè un inseme di sintomi chì ponu include dolore, intorpidimentu è furmiculi.
Hè impurtante di nutà chì a sciatica ùn hè micca una malatia in sè stessa. Hè un sintumu di una cundizione medica sottostante. In altre parolle, u dulore hè u modu di u vostru corpu per dì vi chì qualcosa ùn va micca cù u vostru nervu sciaticu.
A maiò parte di u tempu, stu dulore si sente solu da una parte di u corpu. Vale à dì, a gamba diritta o a gamba manca. Per certe persone, stu dulore pò esse cusì severu ch'ellu hè insopportabile. Per altri, pò esse un dulore ligeru, ma fastidiosu chì si verifica spessu.
À chì si sente stu dulore ? Sintomi cumuni
I sintomi di a sciatica ponu varià da persona à persona. Dipende da induve u nervu hè cumpressu è da ciò chì ne hè a causa. Demu un'ochjata à i sintomi più cumuni.
| Sintomu | Descrizzione |
|---|---|
| Dolore in a parte bassa di a schiena | Dolore lieve o severu. |
| Dolore à i glutei è à e gambe | Stu dulore pò esse particularmente severu quandu si hè seduti. |
| Dolore à l'anca | Un dolore custante in a zona di l'anca. |
| Infiammazione è intorpidimentu | Una sensazione di brusgiatura o di pizzicore in a gamba. |
| Debulezza o intorpidimentu | Difficultà à move a gamba o u pede dulurosu, sensazione di mancanza di vita. |
| U dulore hè cum'è l'elettricità. | Quandu pruvu à stà in pedi, sentu di colpu un dolore acutu chì mi scende longu a gamba. |
Perchè si verifica a sciatica? Chì sò e cause?
Cum'è l'avemu digià dettu, a causa principale di questu hè a cumpressione di u nervu sciaticu. Dunque, ci sò parechji modi per alleviare stu nervu.
| Ragione principale | In poche parole... |
|---|---|
| Ernia di u discu | A causa più cumuna di a sciatica hè quandu un cuscinu (discu) gelatinosu trà e vertebre (osse) di a nostra spina dorsale si gonfia è preme un nervu. |
| Sperone osseu | Cumpressione di i nervi da picculi speroni ossei (cum'è spine) chì si formanu in a spina dorsale. |
| Stenosi spinale lombare | A cumpressione nervosa si verifica quandu u canale attraversu u quale passa a spina dorsale in a parte bassa di a schiena si restringe cù l'età. |
| Malattia degenerativa di u discu | Cù l'età, i dischi spinali si consumanu, a so altezza diminuisce, è u spaziu per i nervi per viaghjà diminuisce. |
| Scivolamentu di una vertebra (Spondilolistesi) | Un nervu hè pizzicatu da una vertebra chì scorri in avanti sopra a vertebra sottu à ella. |
| Gravidanza | Pressione nantu à u nervu sciaticu per via di l'ingrandimentu di l'utru è di l'aumentu di pesu. |
Altri fattori chì aumentanu u risicu
In più di queste cause principali, ci sò altre cose chì ponu aggravà u vostru dolore di schiena , vale à dì chì a vostra situazione di sciatica pò aggravà.
- Obesità: Quandu u pesu di u corpu aumenta, a pressione nantu à a spina dorsale aumenta.
- Mancanza d'eserciziu: L'indebulimentu di i musculi di a schiena è di l'addome riduce a forza di a spina dorsale.
- Purtà tacchi alti: Purtà regularmente tacchi alti cambia u modu in cui u pesu di u corpu hè distribuitu, mettendu una pressione innecessaria nantu à a schiena.
- Dorme nantu à un materasso troppu molle: A vostra schiena ùn pò micca riceve u sustegnu adattatu di chì hà bisognu.
- Mala postura: Mantene una mala postura mentre si alza pesi o si hè seduti.
Quandu duvemu vede un duttore?
A maiò parte di u tempu, stu dulore si calmerà cù un pocu di riposu è misure simplici. Tuttavia, ci sò certi casi induve avemu bisognu di cunsultà un medicu .
Sè u vostru dolore ùn migliora micca dopu à qualchì settimana , s'ellu peghju progressivamente , o s'ellu interferisce cù e vostre attività quotidiane à tal puntu chì ùn pudete micca fà e vostre attività quotidiane, cunsultate sicuramente u vostru duttore. U duttore vi esaminerà è deciderà quale trattamentu hè megliu per voi. Puderia esse fisioterapia, analgesici è forse chirurgia se necessariu.
Situazioni quandu duvete circà cunsiglii medichi urgenti
Sè avete qualchissia di i sintomi quì sottu, andate subitu à u Serviziu d'Urgenza (ETU) di un uspidale, senza ritardu. Quessi puderanu esse segni di una situazione seria.
| Attenzione: Sè avete questi sintomi, andate subitu à l'ETU ! | |
|---|---|
| Intorpidimentu severu di e gambe | Debulezza brusca è severa in una o entrambe e gambe. |
| Intorpidimentu in a gamba | Intorpidimentu in a gamba, l'inguine o i glutei. |
| Perdita di cuntrollu urinariu o intestinale | Perdita involuntaria d'urina o di feci. Questa hè una emergenza assai seria. |
| Dolore insopportabile | Un dolore subitu, severu è insopportabile in a schiena o in a gamba. |
Missaghju da purtà in casa
- A sciatica ùn hè micca una malatia, ma un sintomu causatu da a cumpressione di u nostru nervu sciaticu.
- Spessu u dulore viaghja da u spinu à traversu i glutei è falà una gamba.
- A causa più cumuna hè una ernia discale chì comprime u nervu.
- Mentre a maiò parte di i casi si risolvenu cù u riposu è trattamenti simplici, hè impurtante cunsultà un duttore se u dolore persiste o hè severu.
- Sè avete sintomi cum'è a perdita di sensazione in e gambe, intorpidimentu, o perdita di cuntrollu di a vejiga/intestinu, hè una emergenza. Andate subitu à u Dipartimentu d'Urgenza (ETU) di un uspidale.
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Nisun cumentu hè statu publicatu ancu. Aghjunghjite u vostru cumentu quì per a prima volta.
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