U vostru antidepressivu ùn vi aiuta micca ? Parlemu ne.

Pigliate un antidepressivu per a depressione ? S'ellu hè cusì, probabilmente sapete chì i primi ghjorni, forse ancu settimane, di piglià stu medicamentu ponu esse un pocu difficiuli. Pudete sperimentà effetti secundarii cum'è vertigini, nausea è palme sudate. Siccomu stu medicamentu ci vole tempu per fà u so travagliu, pudete dumandassi: "Ci hè qualchì sensu à piglià stu medicamentu dopu avè patitu per un mese?"

Dateli un pocu di tempu per truvà a medicina adatta.

Prima di tuttu, ricordate chì vi sentirete sicuramente megliu . Avete bisognu di dà un pocu di tempu. L'antidepressivi funzionanu cum'è piantà una pianta. Ci vole un pocu di tempu per ch'ella germini, cresca è fiurisca, nò ? Hè cusì. Queste droghe affettanu i neurotrasmettitori in u nostru cervellu è ci vole un pocu di tempu per ristabilisce u so equilibriu.

In generale, sè ùn sentite micca cambiamenti pusitivi in ​​u vostru umore dopu à 6 à 8 settimane, probabilmente ùn hè micca a medicazione adatta per voi. Ma ùn vi ne fate. Questu hè assai nurmale.

Ciò significa chì 70 persone su 100 ùn riceveranu micca bè a prima medicazione. Ma questu ùn significa micca chì ùn si migliurà. Circa u 20% di elli si migliurà quandu cambianu à un altru antidepressivu, o quandu aghjunghjenu qualcosa cum'è a terapia di parlà. Quandu u restu cambia à un altru medicamentu, infine più di u 70% di e persone guariranu cumpletamente da a so depressione.

Dunque, a cosa più impurtante hè di ùn rinuncià troppu prestu . Hè impurtante di stà in cuntattu cù u vostru duttore, parlà di cumu vi sentite è fà qualsiasi cambiamentu necessariu.

L'impurtanza di parlà cù un specialistu

Spessu, u nostru duttore di famiglia (GP) pò esse u primu à prescriveci un antidepressivu. Ùn ci hè nunda di male in questu. Ma qualchì volta, parlà cù un psichiatra chì hà una cunniscenza approfondita di i diversi medicamenti, i so dosaggi è l'effetti secundari pò fà una grande differenza.

Perchè un psichiatra hè impurtante?

• Determinà a dosa ghjusta: Calchì volta u prublema ùn hè micca a medicazione chì pigliate, ma a dosa. I medichi ponu cumincià cun prudenza cù una dosa più bassa. Questu hè chjamatu "sottudosaggio". Un psichiatra pò valutà accuratamente a vostra situazione è dà a dosa ghjusta. Calchì volta, aumentà un pocu a dosa pò risolve u prublema.
• Identificazione di altre cundizioni:Un psichiatra pò diagnosticà megliu se avete cundizioni cum'è ansietà o disordine di panicu inseme cù depressione.
• Furnisce altre opzioni: S'ellu ùn funziona micca, pò piglià decisioni nantu à quale medicazione dà dopu, s'ellu deve dà duie medicazioni inseme, o s'ellu deve aghjunghje "Terapia di Parlà".

Vede s'ellu ci sò altri prublemi chì interferiscenu cù a medicazione.

Calchì volta a ragione per a quale un antidepressivu ùn funziona micca pò esse duvuta à un altru prublema sottostante.

Pigliate cura ancu di e vostre abitudini è di u vostru umore.

Calchì volta, una medicazione chì hà funzionatu bè per un bellu pezzu pò dà l'impressione chì l'effettu si svanisce pianu pianu. Certi chjamanu questu "Prozac poop-out". Ma a maiò parte di u tempu, ùn hè micca a medicazione chì a causa, ma qualcosa d'altru in u nostru stile di vita.

• Usu d'alcol o di droghe:L'alcol hè un depressore. Ciò significa chì aumenta a depressione. Sè beie alcolu mentre pigliate un antidepressivu, pò interferisce significativamente cù l'efficacità di a medicazione.
• Stress in a vita: I prublemi à u travagliu, i prublemi di famiglia è e difficultà finanziarie ponu aumentà i nostri livelli di stress. Tandu pudemu sente chì a medicazione ùn funziona micca.
• Dosaggio insufficiente: Cù u tempu, u vostru corpu ùn pò micca esse capace di tollerà a dosa.

In tempi cum'è questu, certe persone dumandanu un aumentu di a medicazione. Ma per parechji, uni pochi di mesi di terapia di parlà li dà assai forza per superà stu mumentu difficiule.

Cunsiderate a terapia di parlà.

Studi anu dimustratu chjaramente chì a terapia di parlà, accumpagnata da i medicamenti, hè u megliu modu per superà a depressione.

Questu implica parlà di i vostri prublemi cù un cunsiglieru o un psichiatra furmatu. Ùn hè micca cum'è parlà solu cù un amicu. Vi insegna à identificà i vostri schemi di pensamentu, à trattà i prublemi di a vita in un modu diversu è à rinfurzà e relazioni. A "Terapia Cognitiva (TCC)" è a "Psicoterapia Interpersonale (IPT)" sò dui trattamenti di stu tipu chì sò stati scientificamente pruvati per esse efficaci.

Sceglite u metudu di trattamentu chì vi cunvene megliu.

In fine, a cosa più impurtante hè a vostra vuluntà.

• Certi pirsuni puderanu dì: "Ùn possu micca piglià a medicina".
• Un'altra persona puderia dì: "Ùn mi piace micca parlà di i mo prublemi cù un stranieru".

In tempi cum'è questu, a decisione hè chjara. Ma s'è vo avete sintomi cusì severi chì ùn pudete micca manghjà o dorme bè, i medichi vi cunsiglianu di solitu di cumincià à piglià medicazione.

Ricurdatevi, a depressione hè un prublema assai cumplessu. Hè influenzata da fattori genetichi, biologichi, è ancu da avvenimenti di a vita. Ùn pudemu micca cambià i nostri geni in una volta. Ma pudemu amparà à affruntà i prublemi di a vita. Calchì volta, quandu a medicazione aiuta à migliurà un pocu u vostru umore, avete un novu sensu di speranza è energia. Questu cumencia à cambià e vostre relazioni, u vostru travagliu è tutta a vostra visione di a vita.