Avete ancu vene varicose durante a gravidanza? (Vene varicose) Parlemu di questu!

Parechje mamme sperimentanu vene turchine o viola nantu à e so gambe versu a fine di a so gravidanza, intornu à u terzu trimestre. Calchì volta queste parenu un pocu gonfie, contorte è annodate. Pò esse un pocu spaventosu à vede. Ma ùn vi ne fate, questu hè un avvenimentu cumunu per parechje persone durante a gravidanza. Oghje, parlemu di ste vene varicose in dettagliu.

Chì sò e vene varicose durante a gravidanza?

In poche parole, e vene varicose sò vene gonfie, contorte è ingrandite sottu à a nostra pelle. A parola latina "varicosa" significa "torta". Dunque, quandu si guardanu queste vene, parenu corde contorte è annodate sottu à a pelle. Puderanu appare blu o viola scuru.

Durante a gravidanza, ste vene varicose sò più cumunimenti viste in e gambe, in particulare e cosce è i glutei, intornu à e caviglie, è qualchì volta intornu à a vulva .

Un'altra cosa ligata à questu hè l'emorroidi. L'emorroidi sò in realtà un tipu di vena varicosa chì si verifica in o intornu à u rettu. Questu hè ancu assai cumunu durante a gravidanza.

Certi pirsuni ponu ancu nutà una reta di piccule vene rosse o turchine sottu à a pelle, simile à e vene di ragnu, inseme cù ste grande vene varicose. Queste ùn sò micca cusì gonfie è annodate cum'è e vene più grande, ma sò visibili à traversu a pelle.

Cumu si formanu sti grovigli vasculari ? Chì succede in i nostri corpi ?

E vene facenu parte di u sistema circulatoriu di u nostru corpu. E vene portanu u sangue da u corpu torna à u core. Dentru à ste vene ci sò piccule valvule. Queste valvule aiutanu u sangue à scorrere in una direzzione, vale à dì, versu u core, è impediscenu ch'ellu scorri in daretu.

Imagine, chì succede se i muri di ste vene, o quelle valvole, diventanu indebuliti per qualchì ragione? Allora u sangue ùn pò micca scorrere currettamente, vale à dì, ùn pò micca scorrere versu u core, è si raccoglie in un locu in e vene è forma pozze. Hè per quessa chì e vene in quella zona si gonfianu, diventanu grande è appariscenu nantu à a superficia di a pelle.

Chì sò i sintomi di e vene varicose durante a gravidanza?

Certi pirsuni ùn ponu micca sperimentà alcun sintomu. Puderanu esse solu visibili. Ma certi pirsuni ponu sperimentà qualchì discomfort. Quessi sintomi ponu esse più evidenti, soprattuttu quandu si stà in pedi o si stà seduti in a listessa pusizione per un bellu pezzu :

• E mo gambe si sentenu assai pesanti, cum'è s'elle fussinu appese à una roccia.
• Calchì volta prude intornu à e zone induve e vene sò aggrovigliate.
• I crampi à e gambe, in particulare in e gambe, si verificanu più spessu di notte.
• Dolore in e gambe inferiori, dulore, tenerezza quandu si pressa, qualchì volta si sente solu cum'è un solletico.
• E gambe è e caviglie si gonfianu (`(Edema)`).

Sè vo avete emorroidi, ponu ancu causà dolore è pruritu. Pudete sente sforzi durante i movimenti intestinali o sanguinamentu quandu vi asciugate. Sè questu accade, pudete vede sangue rossu brillanti nantu à a carta igienica.

Quali sò e cause principali di u sviluppu di vene varicose durante a gravidanza?

Durante a gravidanza, u vostru corpu passa per cambiamenti ormonali, accumpagnati da u pesu crescente di u zitellu in u vostru ventre, ciò chì aumenta u risicu di sviluppà vene varicose. Ci sò parechje ragioni principali per questu:

• Aumentu di i livelli di l'hormone progesterone: Durante a gravidanza, u corpu produce assai ormone progesterone. Questu ormone rilassa i muri di i vasi sanguigni è riduce a funzione di e valvule di e quali avemu parlatu prima. Dopu, u sangue ùn scorre micca cusì facilmente.
• Aumentu di u vulume di sangue: Durante a gravidanza, u vulume tutale di sangue in u vostru corpu aumenta. Questu aumentu di u vulume di sangue mette ancu più pressione nantu à e vene.
• Pressione da u zitellu: Mentre u vostru zitellu cresce, mette pressione nantu à i grossi vasi sanguigni in u vostru pelvis. Questu pò cambià u flussu di sangue in u vostru pelvis è e vostre gambe.

Tuttu què rende difficiule u muvimentu di u sangue da e gambe à u core, vale à dì, contru à a gravità.

A stitichezza hè ancu assai cumuna durante a gravidanza. Sta stitichezza hè una causa maiò di emorroidi.

Ci sò altri fattori chì aumentanu u risicu di sta situazione?

In più di e ragioni sopra menzionate, alcuni altri fattori ponu aumentà u risicu di sviluppà tromboembulismu venosu durante a gravidanza:

• Dieta: Sè aghjunghjite troppu sale (`(Sodiu)`) à i vostri pasti, o sè manghjate troppu poche fibre (`(Fibre)`) , è sè beie troppu poca acqua, u vostru corpu pò ritene acqua è gonfiassi. Questu pò ancu influenzà e vene varicose è l'emorroidi (`(Emorroidi)`). Imaginate quantu seria bè sè riducessimu a quantità di sale chì manghjemu, l'alimenti imballati è più alimenti ricchi di fibre cum'è verdure, ligumi è frutti, è beiessimu 8-10 bicchieri d'acqua à ghjornu?
• Genetica: Un'altra cosa hè a genetica. Sè a to mamma o a to minnanna anu avutu vene varicose durante a gravidanza , hè più prubabile chì li sviluppi. Hè qualcosa chì ùn pudemu micca cuntrullà.
• Pesu: Un altru fattore hè u pesu corpurale . Sè vo erate sovrappesu prima di a gravidanza, o avete guadagnatu più pesu di ciò chì era previstu durante a gravidanza, a pressione nantu à e vene pò esse più alta. Questu pò ancu causà sta situazione.

Cumu i medichi diagnosticanu questu?

Quandu andate à vede un duttore, ellu o ella esaminerà e vostre gambe, a vagina è l'anu secondu i vostri sintomi.

Sè i vostri sintomi sò più severi, u vostru duttore pò prescrive un ultrasonu Doppler.Dice di fà lu. Questu hè per misurà cumu u sangue scorre in e vene nantu à a superficia di a vostra pelle, è ancu in e vene prufonde à l'internu. Perchè, cù questi blocchi di vene, ci hè qualchì volta un picculu risicu di sviluppà un coagulu di sangue in una vena prufonda ("(Trombosi Venosa Profonda - TVP)"). Questu pò esse un pocu periculosu, è pò ancu causà un coagulu di sangue à i pulmoni ("(Embolia Pulmonare)"). Dunque, hè impurtante fà stu tipu di test se avete sintomi severi.

Cumu trattà e vene varicose durante a gravidanza?

A maiò parte di u tempu, ste varici ùn sò micca serii. Di solitu migliuranu dopu à a nascita di u zitellu, è qualchì volta spariscenu cumpletamente. Hè per quessa chì i medichi ùn facenu micca trattamentu particulare per elle durante a gravidanza.

Tuttavia, ci sò alcune cose chì pudete fà per aiutà à riduce u vostru discomfort o impedisce chì a situazione s'aggravi:

• Ùn state micca in a listessa pusizione per troppu tempu: Evitate di stà in piedi o seduti per longhi periodi di tempu. Cambiate pusizione ogni tantu. Questu migliurà a circulazione di u sangue.
• Eserciziu: L'eserciziu regulare hè eccellente, ma hè impurtante prima dumandà à u vostru duttore quali esercizii sò sicuri è adatti per voi durante a gravidanza.
• Riduce u sale in a vostra dieta: Manghjà troppu sale (sodiu) pò aumentà u gonfiore in u corpu. Dunque, fate attenzione à a quantità di sale chì aghjunghjite à u vostru cibu.
• Alzate e vostre gambe: Quandu hè pussibule, alzate e vostre gambe uni pochi di volte à ghjornu. Questu aiuta u sangue à scorrere da e vostre gambe à u vostru core.
• Dormite nantu à u latu sinistro: Pruvate à dorme nantu à u latu sinistro. Questu riducerà a pressione nantu à a vostra vena cava inferiore, una grande vena chì porta u sangue da e vostre gambe à u vostru core.
• Ùn incruciate micca e gambe quandu site sedutu: Ùn incruciate micca e gambe quandu site sedutu. Questu pò interferisce cù a circulazione di u sangue.
• Purtate calze di compressione: Ci sò tipi speciali di calze chì aiutanu à impedisce l'accumulazione di sangue in e gambe. Quessi sò ancu chjamati collant è calze di supportu. Dumandate à u vostru duttore à propositu.

Sè e vostre vene varicose ùn spariscenu micca cumpletamente dopu à a nascita, pudete parlà cù u vostru duttore di l'opzioni di trattamentu, cumprese a scleroterapia (un metudu di iniezione di medicazione in e vene), a terapia laser (trattamentu laser) è a chirurgia.

Cumu trattà l'emorroidi durante a gravidanza?

Cum'è e vene varicose, l'emorroidi ùn sò spessu micca serii è ponu migliurà dopu avè avutu un criaturu.

Pruvate queste cose per riduce u discomfort causatu da l'emorroidi:

• Applicate una borsa di ghiaccio o un pannu imbevutu d'acqua fredda (`(Compresse Fredde)`).
• Sicuru d'utilizà durante a gravidanzaDumandate à u vostru duttore nantu à l'ammorbidenti di e feci o e creme rettali.
• Per prevene a stitichezza , beie assai acqua è manghjate alimenti ricchi di fibre (frutti, ligumi è legumi).
• Pusatevi in ​​una bacinella d'acqua tiepida per 10-20 minuti parechje volte à ghjornu (`(Bagnu di Sedia)`). Questu riducerà u dolore è u pruritu.

Si ponu prevene e vene varicose durante a gravidanza?

Sè vo site incinta, mantene una bona circulazione di u sangue pò aiutà à prevene sti coaguli di vene. Per esempiu:

• Evitate di stà seduti o in piedi per longhi periodi di tempu, è cambiate pusizione spessu.
• Ùn incruciate micca e gambe quandu site pusatu.
• Mantene e gambe ligeramente elevate parechje volte à ghjornu.
• Vultatevi à manca è dormite.
• Portate calze di sustegnu (collant di maternità o calzini di compressione) adatte per e donne incinte.

Ste varici spariscenu dopu u partu ?

Iè, a maiò parte di u tempu sò tempuranei. Si riducenu è diminuiscenu gradualmente dopu à a nascita di u zitellu. Tuttavia, sè avete parechji figlioli, sta situazione pò diventà un pocu peghju cù ogni gravidanza è a probabilità chì sparisca hè menu.

Quandu duvete vede un duttore?

Avà sapemu chì a maiò parte di u tempu, e vene varicose ùn sò micca serii. Tuttavia, sè avete unu di sti sintomi, duvete assolutamente cunsultà un duttore :

• Sè u sangue scorri da una vena contusa.
• S'ellu s'hè furmata un'ulcera di a pelle (`(Ulcera)`) vicinu à una vena.
• Sè avete dolore, gonfiore è rossore in a gamba, questi puderanu esse segni di un coagulu di sangue.

Ùn vi scurdate, hè assai impurtante di cunsultà subitu un medicu s'è vo avete unu di sti sintomi.

In riassuntu, u missaghju da purtà in casa

Ebbè, avemu parlatu assai di e varici durante a gravidanza oghje. L'impurtante hè di dì chì questu hè una cosa nurmale chì succede à parechje persone durante a gravidanza . Ùn hè micca dannusu per voi o per u vostru zitellu in a maiò parte di i casi. Hè solu una di e risposte di u vostru corpu à l'adattamentu à u zitellu chì cresce in voi.

Hè assai prubabile chì sta situazione migliurerà dopu à a nascita di u zitellu. Ma s'è vo sentite qualchì discomfort, dolore, o avete qualchì dubbitu, assicuratevi di parlà cù u vostru duttore. Ellu o ella vi darà i cunsiglii chì avete bisognu per gestisce u vostru discomfort è stà sanu finu à l'arrivu di u zitellu. Ùn ci hè nisuna ragione di panicà!

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