Un nemicu silenziu chì si piatta in e cose chì aduprate: Amparemu di più nantu à i ftalati

Oghje parlemu di qualcosa chì ùn si pò vede, sente l'odore o tastà, ma hè presente in centinaie di prudutti chì aduprate ogni ghjornu, ancu in l'alimentu chì manghjate. Quessi sò sustanzi chimichi chjamati ftalati. In poche parole, si tratta di sustanzi chimichi aduprati per ammorbidisce è rende a plastica flessibile. A cosa sorprendente hè chì sò avà ancu in i nostri corpi. A ricerca fatta in America hà dimustratu chì guasi tutti in u paese anu tracce di sti ftalati in a so urina. Allora, sti ftalati sò veramente dannosi per a nostra salute? Parlemu di questu in prufundità.

Chì dice a ricerca à propositu di questu?

I scientifichi credenu chì i ftalati ùn restanu micca in i nostri tessuti corporei per sempre. Tuttavia, studii anu trovu chì una esposizione prolungata à elli pò influenzà negativamente parechji sistemi d'organi di u nostru corpu, a salute riproduttiva è u sviluppu di i zitelli . In un studiu, una alta esposizione à i ftalati hè stata ancu ligata à a morte prematura in l'adulti anziani. Per esempiu, i circadori anu analizatu dati di più di 5.000 adulti americani. Anu trovu chì quelli chì avianu i livelli più alti di ftalati in a so urina trà l'età di 55 è 64 anni avianu un risicu più altu di more per malatie cardiache chè quelli chì avianu i livelli più bassi. Avianu ancu un risicu più altu di more per qualsiasi causa in u gruppu cù a più alta esposizione. Tuttavia, ùn ci hè statu alcun aumentu di u risicu di more per cancru. Un'altra cosa hè chì u modu in cui sti sustanzi chimichi interagiscenu trà di elli è affettanu i nostri corpi ùn hè ancu statu studiatu cumpletamente, invece di agisce individualmente. Vale à dì, ùn hè micca solu un tipu di ftalatu, ma i vari sustanzi chimichi in i prudutti è l'alimenti chì usemu chì si combinanu per influenzà i nostri corpi cum'è una cumminazione.

Chì tipu di cose cuntenenu ftalati?

Sti sustanze chimiche si ponu truvà in più cose di ciò chì pensate. Demu un'ochjata à ciò chì sò.

Quali alimenti sò ricchi di ftalati?

Quessi ponu ancu entre in u corpu per via di l'alimentu. I livelli di ftalati ponu esse particularmente alti in i seguenti alimenti.

• Cibu rapidu , cibu di ristoranti è caffè.
• Prudutti lattieri ricchi di grassi (per esempiu, furmagliu, burro ).
• Carne è pollame ricchi di grassu .
• Certi olii di cucina .

A ragione di questu hè u putenziale di i ftalati di penetrà in l'alimentu da utensili è cuntenitori di plastica aduprati per imballà è preparà l'alimentu.

Cumu entranu questi in u nostru corpu ?

Ci sò parechji modi principali in cui pudete esse esposti à i ftalati:

• Cunsumendu alimenti è bevande imballati o serviti in plastica chì cuntene ftalati.
• Manghjendu prudutti lattichi è carne d'animali esposti à ftalati.
• Assorbendu i cusmetichi, i shampoo è i saponi di i quali avemu parlatu prima in u corpu per mezu di a pelle.
• Inalando particelle di polvere da pavimenti in vinile, rivestimenti murali, mobili, ecc.

Quale hè più in periculu?

Certe persone sò à più altu risicu d'esposizione à:

• Persone chì travaglianu in l'industrie di pittura, stampa o fabricazione di plastica.
• Persone cun malatie renali o emofilia . Perchè a dialisi renaleI tubi IV è altri forniture aduprati in cose cum'è e trasfusioni di sangue sò spessu fatti cù ftalati.

Diversi modi in cui i ftalati affettanu l'omu

Sti prudutti chimichi ùn affettanu micca tutti in u listessu modu. L'effetti ponu varià da persona à persona, secondu l'età è u sessu.

• Zitelli micca nati è zitelli chjuchi: Quessi sò i più affettati. U sviluppu di u sistema riproduttivu, in particulare in i masci, pò esse dannighjatu.
• Adolescenti: U risicu hè ancu più altu durante questu periodu di cambiamenti ormonali in u corpu. Durante i periodi di cambiamenti maiò in u nostru corpu, diventemu più sensibili à sti sustanzi chimichi .
• Donne anziane: E donne ponu sperimentà più effetti secundarii chè l'omi. Questu pò esse perchè utilizanu più prudutti di cura persunale.

Dunque, ùn sò micca veramente sicuri?

Hè difficiule di dà una risposta simplice à questu. Perchè i "ftalati" ùn sò micca una sustanza chimica, sò una famiglia di sustanzi chimichi. Micca tutti i membri di sta famiglia si cumportanu di listessa manera. Certi ftalati sò avà cumpletamente pruibiti da esse aduprati in ghjoculi è prudutti aduprati da i zitelli di menu di 3 anni . Esempii includenu: `BBP`, `DBP` è `DEHP`.

• Hè statu dimustratu chì u DBP è u DEHP danneghjanu i sistemi riproduttivi di l'animali di laburatoriu, in particulare i masci. U DBP pò causà allergie cutanee in l'omu.
• Hè statu dimustratu chì u DEHP provoca u cancru in l'animali. Si prevede chì u listessu risicu esiste per l'omu, ma questu ùn hè ancu statu cunfirmatu.

Trè altri tipi (`DiDP`, `DINP` è `DnOP`) sò stati temporaneamente pruibiti da i ghjoculi chì i zitelli ponu mette in bocca.

• U DINP provoca cancru è prublemi di sviluppu in l'animali di laburatoriu.
• Hè statu trovu chì DnOP hè ligatu à a cundizione endometriosi in e donne è à causà prublemi cù u sviluppu riproduttivu in l'animali.

A bona nutizia hè chì i livelli di certi ftalati dannosi in u nostru corpu sò avà in diminuzione. Tuttavia, l'esposizione à altri ftalati chì sò usati cum'è sustituti hè aumentata.

Cumu possu prutege mi ?

I nostri corpi anu un sistema di disintossicazione naturale. Tuttavia, a megliu cosa chì pudemu fà hè evità i ftalati u più pussibule. Eccu alcuni modi per cumincià:

• Leghjite l'etichette di i prudutti:I ftalati ùn sò micca sempre listati nantu à l'etichetta, in particulare in i cusmetichi è i ghjoculi di plastica. Calchì volta ponu esse listati cù abbreviazioni cum'è "DHEP" o "DiBP". Sceglite prudutti etichettati "senza ftalati" quandu hè pussibule.
• Fate attenzione quandu riscaldate l'alimentu: Quandu riscaldate l'alimentu in u microonde, aduprate solu cuntenitori "adatti à u microonde" è senza ftalati. Evitate l'usu di plastica, in particulare quandu riscaldate alimenti oleosi o grassi.
• Attenti à ciò chì manghjate: Studi anu dimustratu chì un cunsumu elevatu di latticini è carne aumenta l'esposizione à i ftalati. Riduce u fast food u più pussibule.
• Dumandate nantu à i trattamenti medichi: Sè vo site sottumessu à dialisi renale o ricevete una trasfusione di sangue, dumandate à u vostru duttore se pudete aduprà dispositivi medichi senza ftalati.

Quessi sò passi simplici chì pudete fà in a vostra vita d'ogni ghjornu. Esse cusciente di questi hè unu di i passi più impurtanti chì pudete fà per prutege voi stessi è a vostra famiglia. Sè avete qualchì preoccupazione, parlatene cù u vostru duttore. Ftalati, sustanzi chimichi, plastiche, risichi per a salute, cancru, salute riproduttiva, salute preventiva