Cunniscite questu maravigliosu rimediu casanu per a nausea? (Agupressione)

Vi sentite spessu nauseati, vale à dì, avete voglia di vomità ? Forse hè per via di a nausea mattutina quandu site in autobus, in vittura, o durante a gravidanza. Calchì volta sta nausea si verifica ancu quandu si utilizanu medicazione forti. Dunque, puderete esse surprisatu se vi dicemu chì ci hè un modu per riduce stu discomfort senza piglià alcuna medicina o pillula, semplicemente pressendu certe zone di u nostru corpu cù a punta di e dite. Hè u metudu simplice, ma assai efficace, di u quale parlemu oghje.

Chì ghjè esattamente stu trattamentu di pressione di a punta di e dite (Agupressione)?

In poche parole, hè un trattamentu chì usa una pressione dolce cù a punta di e dite nantu à punti specifichi di u nostru corpu per alleviare cose cum'è u dolore, l'ansietà è a nausea. Pudete avè intesu parlà di l'agopuntura. Implica l'inserimentu di aghi fini in punti specifichi di u corpu. Tuttavia, in questa "Agopressione" , ùn si utilizanu aghi . Invece, si tocca u puntu specificu cù u ditu, o si strofina in picculi cerchi intornu à a zona.

Sicondu a medicina tradiziunale chinesa, ci hè una reta di vie energetiche (meridiani) chì scorrenu in tuttu u nostru corpu. Dicenu chì ste vie energetiche cunnettanu a superficia di u nostru corpu à l'organi interni.

Dunque, u principiu basicu di stu metudu hè chì quandu a pressione hè applicata à questi punti in u modu ghjustu, a funzione di l'organi cunnessi migliora è i sintomi sò alleviati.

Quali sò i principali lochi ufficiali chì furniscenu sollievu da a nausea?

Ci sò parechji siti ufficiali principali chì ponu furnisce sollievu da questu discomfort, chì pò esse causatu da una varietà di ragioni, da u mal di muvimentu à a nausea durante a gravidanza à a nausea causata da u trattamentu di u cancheru (chemioterapia). Demu un'ochjata à ciò chì sò è cumu truvalli.

Cumu si svolge esattamente sta cura?

Pudete fà questu voi stessu, o pudete aiutà qualcunu altru. Eccu alcuni cunsiglii :

• Prima, fate chì a persona chì riceve cure si senti comoda o reclinatevi.
• Dumandateli di piglià uni pochi di respiri prufondi per aiutà à calmà si.
• Prima di principià u trattamentu, riscaldate un pocu e mani. Pudete fà questu sfregendu e mani inseme.
• Una volta truvatu u locu ufficiale, pudete aduprà a punta di e dite per truvà quellu locu.Picchiettate delicatamente o sfregate cù picculi movimenti circulari .
• Applica una pressione cuntinua per 10 à 30 secondi.
• Pudete fà questu per uni pochi di minuti . Fate questu alternativamente nantu à e zone adatte di e duie braccia è di e duie gambe.

Ci sò risichi per questu ? Cose di chì duvemu esse cuscenti ?

A cosa migliore di stu metudu di " Agupressione " hè chì ùn ci sò micca rischi maiò . Hè un metudu assai sicuru. Tuttavia, ci sò alcune cose da tene à mente:

• Ùn appughjà troppu forte: Sè appughjate troppu forte nantu à u kelinma, pò rompe a pelle è causà dolore. Dunque, applicate solu una pressione dolce è sopportabile.
• Fate particularmente attenzione durante a gravidanza (CRITICU): Questu hè assai impurtante. Sè vo site una mamma incinta, duvete evità di stimulà certi punti. In particulare, pressendu u puntu LI4 trà u pulgaru è l'indice hè cunsideratu inappropriatu durante a gravidanza . Ci hè a credenza chì pò causà cuntrazioni uterine. Dunque, sè vo site incinta, assicuratevi di parlà cù u vostru duttore è di dumandà cunsiglii prima di fà stu tipu di trattamentu.

Stu metudu hè veramente efficace ? Chì dice scientificamente ?

Ancu s'ellu hè un metudu trasmessu di generazione in generazione , ancu a ricerca scientifica muderna hà dimustratu u so successu.

• Migrane: Parechje persone sperimentanu ancu nausea quandu anu una migraña. A ricerca hà trovu chì appughjà u puntu P6 (Nei Kuan) nantu à u polsu pò riduce significativamente a nausea chì accumpagna una migraña.
• Chimioterapia: In un studiu realizatu nantu à e donne sottumesse à a chemioterapia per u cancru di u senu, hè statu trovu chì l'applicazione di pressione à i siti P6 è ST36 hà riduttu significativamente l'intensità di a nausea ch'elli anu sperimentatu.
• Dopu à l'operazione: Parechje persone sperimentanu nausea è vomitu dopu avè riacquistatu a cuscenza dopu à l'operazione. I circadori anu scupertu chì appughjà a pusizione P6 riduce significativamente u numeru di episodii di nausea è vomitu finu à 24 ore dopu à l'operazione.

Cusì pudete vede, questu ùn hè micca solu qualcosa basatu annantu à a fede, ma un trattamentu simplice chì hà una basa scientifica è hà in realtà risultati.