Náš nos: Malá, ale účinná služba! (Anatomie a zdraví nosu)

Přemýšleli jste někdy o tom, kolik práce pro nás dělá tento malý orgán zvaný nos, který se nachází jen kousek od středu obličeje? Každou vteřinu, kdy dýcháme, pokaždé, když ucítíme vůni lahodného jídla, náš nos tiše vykonává svou práci. Dnes si tedy povíme o našem nose, jeho úžasných schopnostech a o tom, jak si ho udržet zdravý.

Jaké služby dostáváme z nosu?

Zamyslete se nad tím, nos nám nejen pomáhá dýchat. Je jako brána do našeho těla. Podívejte se na to, co dělá:

• Umožňuje nám dýchat: Nos je hlavní branou, kterou naše tělo přijímá potřebný kyslík a vylučuje nežádoucí oxid uhličitý .
• Ovlivňuje to také náš hlas: Když máte rýmu, váš hlas se změní, že? Důvodem je nos. Nos také přispívá k povaze našeho hlasu.
• Čistí vzduch: Vzduch, který dýcháme, je filtrován a čištěn od bakterií, prachových částic a alergenů pomocí drobných mechanismů uvnitř nosu, jako je filtr .
• Čichy: Vůně lahodného pokrmu, vůně krásné květiny... To vše vnímáme díky čichovým orgánům v nose.
• Ohřívá a zvlhčuje vzduch: Není dobré, když studený a suchý vzduch z venkovního prostředí proudí přímo do plic. Uvnitř nosu se tento vzduch ohřívá a zvlhčuje, aby odpovídal teplotě našeho těla, než se dostane do dýchacího systému.

V medicíně, pokud slovo začíná na „naso-“ (např. „nasopharyngeal“) nebo „rino-“ (např. „rinoplastika“), obvykle se tím myslí něco, co souvisí s nosem. Pokud potřebujete léčbu onemocnění souvisejícího s nosem, s největší pravděpodobností budete muset navštívit „otolaryngologa – ORL“ (specialistu na uši, nos a krk).

Z jakých částí se skládá náš nos?

Náš nos není jednoduchá věc. Kromě částí, které jsou viditelné zvenku, má také velmi složitou strukturu uvnitř.

Viditelné části nosu

Části nosu, které vidíme v zrcadle, se skládají z kosti, chrupavky (stejně jako měkké kosti v uchu) a tukové tkáně.

• Nosní kořen: Nejvyšší bod, kde se nos spojuje s obličejem, mezi oběma obočími.
• Nosní hrot: Nejnižší, zaoblená špička nosu, kde se setkávají nosní dírky.
• Nosní hřbet: Střední část nosu mezi kořenem a špičkou.

Složitý svět uvnitř nosu

Uvnitř nosu je mnoho malých částí, které plní velmi důležité funkce.

• Řasinky: Jsou jako drobné chloupky . Zachycují prach a nečistoty, které se dostanou do nosu, a jemně je tlačí směrem k nosním dírkám a ven z těla. Liší se od velkých chloupků v nose. Tyto „řasinky“ se nacházejí v celém našem dýchacím systému.
• Nosní dutiny:Uvnitř nosu jsou dva dýchací cesty, jeden na každé straně. Jejich vnitřní strana je vystlana hlenem.
• Nervové buňky: Tyto buňky komunikují s mozkem a umožňují nám vnímat pachy.
• Nosní chloupky: Tyto velké chloupky uvnitř nosu zachycují velké prachové částice a brání jim vniknout do nosní dutiny.
• Nozdry/Nozdry: Toto jsou dva vstupy do nosních dutin.
• Paranazální dutiny: Jsou to malé vzduchem naplněné kapsy spojené s nosními dutinami. Tyto paranazální dutiny produkují hlen, který je nezbytný pro udržení vlhkosti nosu.
• Nosní přepážka: Stěna tvořená kostí a chrupavkou, která odděluje dvě nosní dutiny. Její spodní část se nachází mezi oběma nosními dírkami. U některých lidí může být vychýlena na jednu stranu, což se nazývá „vychýlená přepážka“.
• Nosní skořepiny/Conchae: Jsou to masité, rýhované struktury uvnitř nosu. Když dýcháme, ohřívají a zvlhčují vdechovaný vzduch a pomáhají odstraňovat hlen a další nečistoty z nosu. V každé nosní dírce se jich nacházejí asi tři páry.

Jaký je tvar nosu?

Nos má mírně pyramidální tvar. Také velikost a tvar nosu se u každého člověka liší. Stejně jako otisky prstů je i tvar nosu jedinečný. Ten je ovlivněn především kostmi a chrupavkami nosu.

Jaké jsou běžné nemoci a stavy, které postihují nos?

Ucpaný nos je častý stav, který postihuje nos. Je způsoben zánětem nosních dutin způsobeným alergeny nebo choroboplodnými zárodky (viry, bakteriemi, plísněmi).

Další běžné stavy jsou:

• Zlomený nos
• Chronická sinusitida – Může být způsobena viry, bakteriemi nebo plísněmi.
• Odchýlená septa
• Senná rýma/alergická rýma
• Nosní polypy
• Kolaps nosní chlopně
• Krvácení z nosu/epistaxe
• Sedlový nos - Hřbet nosu vypadá, jako by byl propadlý.

Časté příznaky nosních onemocnění

V závislosti na stavu vašeho nosu se mohou objevit příznaky, jako například:

• Kašel
• Ztráta čichu (anosmie)
• Bolest nebo pocit tlaku kolem nosu
• Postnasální kapání
• Rýma/rýma
• Časté kýchání
• Bolest v krku
• Ucpaný nos, tíha

Jaké jsou běžné metody léčby nosu?

Nosní endoskopie je běžně používaný test k diagnostice a léčbě nosních onemocnění.V tomto případě se do nosu zavede malá kamera, která zkontroluje infekce, ucpání a další věci, jako jsou skvrny od masa a kůže.

Další běžné léčebné metody:

• Balónková sinuplastika - zákrok, který otevírá dutiny.
• Druhy léků: Například „(antihistaminika)“ (která snižují alergie), „(nosní dekongestanty)“ (které snižují ucpaný nos).
• Nosní polypektomie
• Rhinoplastika (operace tvarování nosu)
• Septoplastika (septoplastika)
• Operace dutin
• Operace redukce nosních mušlí

Jak si mohu udržet zdravý nos?

Nosní hygiena je velmi důležitá pro naše celkové zdraví. Tyto tipy vám pomohou udržet si zdravý nos a nosní dutiny:

• Vyhněte se kouření a vdechování cigaretového kouře jiných lidí.
• Nevytrhávejte si chloupky v nose. Pokud ano, dělejte to velmi opatrně. Protože se v nich zachytává prach a nečistoty.
• Pijte hodně vody.
• Pokud můžete snížit množství alergenů ve svém domácím prostředí, použijte „HEPA – vysoce účinný filtr pevných částic“.
• Udržujte svůj domov čistý a bez prachu. Pravidelně perte prostěradla.
• Vyplachujte si nosní dírky solným sprejem nebo neti potem . Stříkání solného roztoku do nosních dír může pomoci udržet je čisté a vlhké.
• Používejte zvlhčovač vzduchu k udržení vlhkosti ve vzduchu doma.

Pamatujte, že zdravý nos nám pomáhá zůstat zdravými!

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Pokud máte některou z těchto věcí, je dobré o nich informovat lékaře:

• Pokud máte jakékoli obavy ohledně vzhledu vašeho nosu.
• Pokud máte časté krvácení z nosu.
• Pokud se objeví příznaky infekce (horečka, žlutý nebo zelený hlen).
• Pokud je v dutinách tlak nebo bolest.
• Pokud máte problémy se spánkem, jako je chrápání nebo spánková apnoe.

Nos používáme každý den, každou vteřinu, ale moc o něm nepřemýšlíme, dokud nezačne správně fungovat, že? Ucpaný nos, blokády a další nosní onemocnění nám mohou způsobovat velké nepohodlí a bránit nám v tom, abychom si užívali věci, které milujeme.

Poselství z tohoto článku, které si můžete odnést domů

Jednoduše řečeno, náš nos je úžasný orgán. Práce, kterou vykonává, je pro náš život nezbytná. Od dýchání až po čichání, náš nos tiše vykonává skvělou službu.

Takže se starejte o svůj nos.I když máte lehké nachlazení, neignorujte ho. Udržování čistého a zdravého nosu vás může ochránit před mnoha nemocemi a pomoci vám užívat si života. Pokud máte pocit, že je něco v nepořádku, nikdy není pozdě vyhledat lékařskou pomoc. Zdravý nos je totiž dobrým začátkem zdravého života!

Nos , čich, dýchání, dutiny, nosní onemocnění, péče o nos, ORL