Pojďme se jednoduše dozvědět o dvou malých hrdinech, kteří tvoří naši kostru: „osteoblastech“ a „osteoklastech“!

Přemýšleli jste někdy o svých kostech? Často si je představujeme jako silné, neměnné věci. Ale tak to není. Naše kosti jsou živá tkáň , stejně jako zbytek našeho těla. Možná si to nemyslíte, ale neustále rostou, rozpadají se a nahrazují se, a to nejen od dětství do dospělosti, ale po zbytek našeho života! Dva velmi důležité typy buněk, které s touto úžasnou prací pomáhají, se nazývají „osteoblasty“ a „osteoklasty“. Pojďme si o těchto dvou dnes povědět něco více, co vy na to?

Kdo jsou „osteoblasty“? Co dělají?

Jednoduše řečeno, „osteoblasty“ jsou „zdenické nádoby“ , které budují naše kosti. Někdy se jim také říká „osteogenní buňky“. Jsou to ty, které posilují naše kosti a jsou to ty, které tvoří nové kosti. „Osteoblasty“ mají tři hlavní funkce:

• Budování nových kostí (tvorba kostí ).
• Jak stárneme, tedy jak rosteme od dětství do dospělosti, naše kosti se mění tak, aby odpovídaly tvaru našeho těla, což je proces zvaný „remodelace“.
• Hojení kostí, když jsou zlomené, frakturované nebo poraněné .

Představte si, že když jedna z našich kostí potřebuje růst, nějakým způsobem se změnit nebo se zahojit po zlomenině, tyto buňky „osteoblastů“ jsou stimulovány různými chemickými reakcemi v našem těle nebo „hormony“. Pak se tyto buňky „osteoblastů“ spojí a vytvoří a uvolní speciální směs zvanou „kostní matrix“ . Tato „kostní matrix“ se skládá z „proteinů“, jako je „kolagen“, „vápník“ a „fosfát“, což jsou velmi důležité minerály pro naše kosti. Tato práce je jako když někdo nalévá „beton“ při stavbě silnice. Může postavit zcela novou silnici. Nebo může použít stejný „beton“ k vyplnění trhlin a prasklin ve staré silnici. Podobně „osteoblasty“, „zednáři“, používají tuto „kostní matrix“ – „beton“ – k budování nových kostí, posílení starých a hojení zlomených. Poté, co je tímto způsobem vybudována nová kostní tkáň, se některé buňky „osteoblastů“ stanou součástí této nové kosti. Pak se jim říká „osteocyty“ . Jinak, když jejich služby již nebudou potřeba, tyto buňky odumírají.

Pojďme se něco dozvědět o těch, kterým se říká „osteocyty“.

Osteocyty jsou jako „strážci“ uvnitř našich kostí.Jako. Naše kosti se skládají převážně z těchto buněk „osteocytů“. Neustále sledují, jaký tlak nebo tlak je na naše kosti vyvíjen. Když chodíme, běháme nebo něco zvedáme, i když dojde k velkému nárazu, jako je zlomení kosti, tyto „osteocyty“ to cítí. V tu chvíli vysílají signály jak „osteoblastům“ (těm, kteří tvoří), tak „osteoklastům“ (těm, kteří se lámou – o tom si povíme později) a říkají: „Tady je problém, pojďte ho opravit.“ Například, pokud kost praskne nebo se zlomí, „osteocyty“ jsou ty, které rychle přinesou do oblasti další buňky, odstraní rozbité kousky a pomohou vybudovat novou kost a zahojit ji.

Jaký druh buněk jsou tedy „osteoklasty“?

Osteoklasty jsou „úklidová četa“, která rozpouští a odstraňuje staré, poškozené buňky z našich kostí. Je to jako demoliční četa. Jsou to ony, které uvolňují místo osteoblastům k výstavbě nové kosti.

Snadný způsob, jak si to zapamatovat, je: „Výbuchy“ jsou jako „Stavitelé“, „Klasty“ jsou jako „Čističi“.

Osteoklasty uvolňují speciální enzymy. Tyto enzymy rozpouštějí a rozkládají starou kost. Způsobují chemické reakce na povrchu staré kostní tkáně, rozpouštějí její fragmenty a uvolňují místo pro tvorbu nové, silnější tkáně. Ale když osteoklasty rozpouštějí kosti, není to jako kyselina, která rozežírá kus kovu jako v kresleném filmu. Tento proces je velmi kontrolovaný a přesný . Osteoklasty rozpouštějí pouze oblasti, které si dříve zmíněné osteocyty (ochranní pracovníci) označily jako „tady to musíme odstranit“. Enzymy uvolňované osteoklasty rozkládají silnou kostní matrici a reabsorbují její obsah. Poté se na povrchu kosti vytvoří malé důlky. Jakmile se tyto otvory vytvoří, osteoblasty (stavební látky) vstupují dovnitř a vyplňují mezery novou kostí. Je to jako týmová práce!

Jak vypadají tyto buňky „osteoblasty“ a „osteoklasty“?

Obě tyto buňky jsou velmi malé a nacházejí se ve vnějším obalu („kostní výstelce“) našich kostí a uvnitř samotných kostí.

• Osteoblasty jsou obvykle malé buňky ve tvaru krychle.
• Osteoklasty jsou o něco větší než kostní buňky. Mají kulovitý, kopulovitý tvar.

Jaká jsou běžná onemocnění, která ovlivňují funkci těchto buněk?

Osteoblasty a osteoklasty jsou dvě velmi důležité součásti našich kostí. Jakékoli onemocnění, které postihuje naše kosti, tedy může ovlivnit i funkci těchto buněk. Zde jsou některé z hlavních problémů, které brání našim kostem v budování a udržování pevnosti:

• Osteoporóza – v tomto stavu dochází k řídnutí, ztenčení a snadnému lámání kostí.
• Osteopenie – Toto je předzvěst osteoporózy. Hustota kostí začíná klesat.
• Hyperparatyreóza - Nadměrná produkce hormonů příštítnými tělísky, která způsobuje odbourávání vápníku z kostí.
• „Pagetova choroba kostí (osteitis deformans)“ – Při tomto stavu je narušen proces opravy kostí, což způsobuje jejich slabost a deformaci.

Existují nějaké speciální testy, které by mohly tyto buňky zjistit?

Obvykle neexistují žádné specifické testy, které by ověřily, jak dobře fungují vaše osteoblasty nebo osteoklasty. Lékaři obvykle testují zdraví celé kosti, spíše než aby se zaměřovali na konkrétní buňky. Někdy však mohou být provedeny krevní testy (laboratorní vyšetření), aby se zkontrolovalo, jak dobře fungují vaše osteoklasty, nebo aby se pomohlo diagnostikovat onemocnění, jako je osteoporóza. Zde je několik běžných testů, které ověří zdraví vašich kostí:

• Test hustoty kostí (DXA sken) : Toto vyšetření využívá nízkofrekvenční rentgenové záření k měření pevnosti vašich kostí. Může pomoci určit, zda se vaše kosti s věkem řídnou, nebo zda máte příznaky osteopenie nebo osteoporózy.
• Test na vitamín D („test na vitamín D 25-hydroxy“) : Zjišťuje, zda přijímáte dostatek vitamínu D.
• Test vápníku : Tímto testem se kontroluje hladina vápníku v krvi a také se dá zjistit, kolik vápníku je ve vaší 24hodinové moči.
• Test „intaktního parathormonu (IPTH)“ : Kontroluje hladiny parathormonu.
• Kreatininový test : Tímto se kontroluje, zda vaše ledviny fungují správně.

Co bychom měli dělat pro to, abychom si udrželi zdravé kosti?

Existuje několik věcí, které můžete udělat pro udržení zdravých a silných kostí. Zde je několik věcí, které můžete udělat:

• Jezte zdravou a výživnou stravu , zejména potraviny bohaté na vápník a vitamín D.
• Provádějte cvičení s zátěží . To znamená cvičení, které zatěžuje vaše kosti, jako je chůze , běh a chůze do schodů.
• Úplně se vyhněte kouření . Kouření je velmi škodlivé pro kosti.
• Dopřejte si dostatek vápníku a vitamínu D.Dávejte si pozor, zda přijímáte dostatek. V případě potřeby užívejte doplňky stravy na doporučení lékaře.
• Pravidelně docházejte na lékařské prohlídky . Pokud pocítíte jakoukoli nemoc nebo změnu, okamžitě vyhledejte lékaře.

Jaký je rozdíl mezi „osteoblasty“ a „osteocyty“?

Jak „osteoblasty“, tak „osteocyty“ jsou buňky, které pomáhají budovat a udržovat naše kosti. Existuje však malý rozdíl.

• Osteoblasty jsou buňky, které budují novou kost, rostou stávající kost a opravují ji. Jsou to právě ony, které uvolňují kostní matrix a budují novou tkáň.
• Osteocyty jsou buňky nacházející se ve zralé kostní tkáni . Jsou to ty, které vnímají tlak a napětí na kosti a vysílají signály osteoblastům a osteoklastům: „Je tu problém, je třeba ho vyřešit.“

Na závěr, co si pamatovat (vzkaz na zapamatování)

Nyní chápete, jak tyto dvě malé buňky zvané „osteoblasty“ a „osteoklasty“ mají obrovský vliv na zdraví našich kostí. Neustále spolupracují a pomáhají našim kostem růst, obnovovat se a udržovat se silné. Jako neopěvovaní hrdinové.

Obzvláště důležité je, aby osoby starší 65 let, ženy po menopauze a osoby s chronickými zdravotními problémy vyhledaly lékařskou pomoc a podstoupily pravidelné lékařské prohlídky. To lékařům umožňuje sledovat zdraví vašich kostí a odhalit včasné příznaky úbytku kostní hmoty nebo osteoporózy.

Takže se starejte i o své kosti. Zdravé stravování, cvičení a zdravý životní styl jsou nejdůležitější věci!