Také máte potíže se soustředěním na jeden úkol a jeho dokončením? Cítíte se neustále neklidně a rozrušeně? Možná jste dokonce přemýšleli o ADHD (porucha pozornosti s hyperaktivitou). Jedná se o duševní onemocnění, o kterém v dnešní době mluví mnoho lidí. Věděli jste ale, že i když toto onemocnění existuje, mnoho lidí v naší zemi nedostává správnou diagnózu ani léčbu? Důvodem není jen samotná nemoc, ale také různé přesvědčení, postoje a další bariéry v naší společnosti. Pojďme si tedy dnes povědět, proč se to děje a jak můžete i přes tyto překážky získat pomoc.
Proč existuje tolik rozdílů v diagnostice ADHD?
První věc, kterou je třeba pochopit, je, že ADHD se neomezuje na určitou rasu, náboženství ani kulturu. Je to zdravotní stav, který může postihnout kohokoli. Společnost, ve které člověk žije, jeho kultura a jeho ekonomické postavení však do značné míry ovlivňují, zda je mu tato porucha diagnostikována a zda vyhledá léčbu.
Dokonce i velké studie provedené po celém světě zjistily, že mezi různými kulturními skupinami existuje obrovský rozdíl v diagnostice ADHD. Tuto situaci lze pozorovat i v zemi, jako je Srí Lanka, která má rozmanité sociální zázemí. Někdy není nemoc rozpoznána (nedostatečná diagnóza) , ale je chybně diagnostikována . Důvody jsou velmi složité. Podívejme se, jaké jsou hlavní překážky.
| Překážka léčby | Jednoduché vysvětlení |
|---|---|
| Obtížný přístup k zdravotnickým zařízením | Někteří lidé si nemusí dovolit návštěvu specialisty na duševní zdraví. Mnoho lidí se těmto službám vyhýbá kvůli nedostatku zařízení v jejich oblasti, frontám v nemocnicích a nabitému programu. |
| Sociální stigma duševních chorob | Mnoho lidí v naší společnosti nevnímá stavy, jako je ADHD, jako nemoc, ale jako „lenost“ a „nedostatek disciplíny“.Nebo jako „slabost charakteru“. Proto se lidé bojí přiznat: „Mám duševní problém,“ nebo požádat o pomoc. Strach, že je ostatní označí za „blázny“, má zásadní vliv. |
| Nedostatek kulturně citlivých lékařů | To znamená, že je důležité, aby lékař rozuměl kulturnímu zázemí pacienta. Například v naší kultuře mnoho lidí mluví se starším člověkem nebo lékařem bez očního kontaktu, což je projevem úcty. Pro někoho, kdo s tím není obeznámen, to však může být vnímáno jako plachost, skrývání něčeho nebo nedostatek pozornosti. Proto je velmi důležité, aby byl lékař trpělivý a rozuměl těmto kulturním nuancím. |
| Náboženské přesvědčení a tradiční léčebné metody | Mnoho lidí se spoléhá spíše na své náboženské přesvědčení (např. modlitby, oběti) nebo tradiční léčbu (např. šantikarmu) než na západní medicínu. Vyhýbají se vyhledání lékařské pomoci, protože si myslí: „Tomu všemu se lze vyhnout, pokud jste vnímaví.“ |
| Neléčená ADHD v dětství | Pokud se tento stav nerozpozná a neléčí v dětství, může přetrvávat i v dospělosti. V takovém případě může ovlivnit mnoho aspektů života a vést k dalším závažným onemocněním v pozdějším věku, jako jsou deprese a poruchy užívání návykových látek . |
Jak se s touto situací správně vypořádáme?
S ohledem na všechny tyto překážky si možná říkáte: „Co mám tedy dělat?“ Důležité je si uvědomit, že tyto překážky existují, a připravit se na to, že jim budete čelit .
Problém s duševním zdravím je jako každá jiná nemoc v našem těle. Je to jako cukrovka, vysoký krevní tlak. Mozek je také důležitou součástí těla. Takže pokud se vyskytne problém s jeho fungováním, není ostuda se nechat léčit, je to největší pomoc, kterou si můžete sami sobě poskytnout.
Věci, které můžete dělat
- Podpora od rodiny a přátel:Podpora rodiny je velkou silnou stránkou při léčbě jakékoli nemoci. Pokud však vaše rodina nebo společnost vnímá ADHD negativně, nenechte se tím odradit od dalšího postupu. Možná budete muset navštívit lékaře sami a vyhledat radu, aniž byste to někomu řekli. Na tom není nic špatného. Vaše zdraví je nejdůležitější.
- Prolomte stereotypy vzděláváním: Kdykoli máte příležitost, jemně vzdělávejte ostatní o duševním zdraví. Vysvětlete, že ADHD není lenost, ale stav způsobený změnami v mozkových chemických látkách ( neurotransmiterech ) a fungováním určitých částí mozku. Dejte jim pochopit, že se o tom nemluví, ale že se jedná o zdravotní problém, který je třeba léčit. Můžete tak pomoci někomu jinému, aby si to uvědomil.
- Nezapomeňte, že ADHD je dědičná porucha: ADHD se často vyskytuje v rodinách. Pokud tedy máte tento problém, je pravděpodobné, že ho má i někdo jiný ve vaší rodině (sourozenec, dítě). Pokud o tom nebudete mluvit, nemusí se jim dostat potřebné pomoci. Hledání pomoci tedy může být jako ukazování cesty zbytku rodiny.
- Žádost o pomoc je známkou síly: Pamatujte, že přiznání problému a žádost o pomoc není známkou slabosti. Je to známka velmi silného člověka, který za sebe přebírá zodpovědnost. Nebojte se navštívit lékaře a promluvit si o tom. Vyslechne vás, v případě potřeby provede testy a poskytne vám nejvhodnější léčbu (kterou mohou být léky, behaviorální terapie nebo obojí).
Tato cesta nemusí být snadná, ale se správnou léčbou můžete zlepšit svůj život a dosáhnout svého plného potenciálu.
Vzkaz k odnesení domů
- ADHD není lenost ani charakterová vada, je to skutečný zdravotní stav, který lze léčit.
- Mnoho lidí se vyhýbá léčbě kvůli nesprávným postojům, ekonomickým problémům a dalším překážkám v naší společnosti a kultuře.
- Nejlepší je se těchto překážek nebát, ale navštívit specialistu (lékaře) a nechat si poradit.
- Žádost o pomoc není známkou slabosti, je to odvážný krok ke zlepšení vašeho života. Vaše duševní zdraví je velmi cenné.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář