Co potřebujete vědět o vzplanutích ankylozující spondylitidy (AS)

Máte ankylozující spondylitidu (AS)? Někdy se bolest v zádech, kyčlích a těle náhle zhorší, což ztěžuje ráno vstát z postele a ztěžuje cokoli dělat. Lékaři tomu říkají „vzplanutí“ neboli exacerbace onemocnění. Je to jako oheň, který byl uhašen a náhle znovu vzplane. Ne každý tuto bolest prožívá stejně. Ale jen ti, kteří ji zažili, vědí, jak těžké to může být.

Co se skutečně děje během „vzplanutí“?

Jednoduše řečeno, „vzplanutí“ je období, kdy se vaše ankylozující spondylitida (AS) dočasně projeví. Během této doby se příznaky mohou zhoršit. Zatímco někteří lidé pociťují toto nepohodlí v celém těle, jiní mohou pociťovat zvýšenou bolest pouze v jedné oblasti, například v zádech nebo kyčlích.

Podívejme se, jaké příznaky se v tomto období nejčastěji objevují.

Proč se nemoc najednou takhle zhoršuje?

Je těžké určit jediný důvod. Mohlo by hrát roli několik faktorů.

• Zvýšený zánět: Hlavní příčinou je náhlé zvýšení zánětu v těle, zejména v kloubech páteře.
• Jiné infekce nebo zranění: Jiná infekce vniknutá do těla nebo i drobné zranění může někdy způsobit vzplanutí.
• Nesprávné užívání léků: Toto je velmi důležitý problém. Pokud neužíváte léky předepsané lékařem včas nebo pokud dávku vynecháte, existuje vysoká pravděpodobnost, že k této situaci dojde.
• Nadměrná únava a stres: Představte si, že jste byli vyčerpaní z velké domácí párty nebo jste kvůli velkému projektu v kanceláři ztratili spánek. Někteří pacienti uvádějí, že tento stav může být také způsoben stresem a nadměrnou únavou .
• Změny počasí: Někteří lidé pociťují bolest horší v chladném počasí.
• Změna léčby: Možná, že léčba, kterou v současné době užíváte, není pro vaše tělo vhodná. To může také způsobit vzplanutí.

Ale někdy, v závislosti na povaze onemocnění, se obtíže mohou takto zhoršit bez zvláštního důvodu.

Jak můžete v této těžké době najít útěchu?

Je to velmi těžké, když dojde k vzplanutí, ale existuje několik věcí, které můžeme udělat, abychom to zvládli.

• Léky: K potlačení bolesti mohou být nutné léky.
• Pokud již užíváte léky proti bolesti (NSAID) , může vám lékař doporučit dočasné zvýšení dávky.
• Pokud užíváte specifický typ léku nazývaný biologický lék , může se váš lékař rozhodnout o změně dávky tohoto léku nebo o převedení na jiný lék. Nikdy si neměňte dávku léku sami.
• Odpočinek a spánek: Je velmi důležité dopřát svému tělu dostatek odpočinku. Dopřejte si kvalitní noční spánek.
• Lehké cvičení:Ztuhlost kloubů můžete snížit prováděním protahovacích cvičení , která jsou pro tělo šetrná, spíše než namáhavým cvičením.
• Terapie horkou a studenou vodou: Úlevu může poskytnout přiložení láhve s teplou vodou nebo ledového obkladu na bolestivé místo.
• Horká koupel: Horká koupel může uvolnit svaly a klouby a zmírnit bolest.
• Masáž: Jemná masáž může poskytnout úlevu od bolesti svalů.

Co můžeme udělat pro to, abychom zabránili vzplanutí?

I když není možné vzplanutí zcela zastavit, můžete se pokusit snížit jejich frekvenci.

Nejdůležitější je promluvit si se svým revmatologem a předem si naplánovat , co dělat v případě vzplanutí onemocnění. Požádejte ho o objasnění následujících věcí:

• Mám během vzplanutí změnit dávkování léků? Pokud ano, jaké je správné dávkování?
• Jaká je maximální dávka, kterou lze užít za den?
• Jak dlouho a jak často se tyto léky mohou užívat?

Tyto pokyny si někam zapište. Také informujte svého lékaře o všech lécích, které užíváte (včetně volně prodejných léků proti bolesti).

Kdy je nejlepší navštívit lékaře?

I když ne každá bolest vyžaduje návštěvu lékaře, někdy je nezbytné vyhledat lékařskou pomoc. Pokud se u vás vyskytne některý z následujících příznaků, určitě se poraďte se svým lékařem: