Cítíte se ráno ztuhlí nebo bolí záda, když vstanete z postele? Ustoupí tato bolest po chvíli při chůzi? Nebo se potýkáte s přetrvávající bolestí v místech, jako jsou kyčle a paty? Mohou to být časné příznaky onemocnění zvaného ankylozující spondylitida (AS). Jednoduše řečeno, jde o onemocnění, které způsobuje otok a zánět kloubů v páteři a pánvi. Vzhledem k tomu, že se jedná o celoživotní onemocnění, jeho léčbu nemůže zvládnout jen jeden člověk. Vyžaduje to dobrý tým zkušených lékařů a zdravotníků. Dnes si povíme o tomto cenném týmu, který vám pomůže na vaší cestě za zdravím.
První krok a hlavní hnací síla léčby
Váš rodinný lékař (praktický lékař)
Ve většině případů je první věc, kterou s těmito příznaky navštívit, váš rodinný lékař nebo praktický lékař. Pečlivě si vyslechne vaše příznaky, vyšetří vás a pokud bude mít podezření na AS, odešle vás na nezbytná základní vyšetření. Může vám také předepsat základní léky proti bolesti. Pro přesnou diagnózu onemocnění a stanovení nejvhodnějšího léčebného plánu je však určitě nutné nechat se odeslat ke specialistovi.
Revmatolog - Váš praktický lékař
Jednoduše řečeno, revmatolog je lékař specializující se na onemocnění kloubů, svalů a kostí. Vzhledem k tomu, že ankylozující spondylitida je také revmatické onemocnění, bude klíčovou osobou ve vaší léčbě.
Revmatolog diagnostikuje váš stav, posoudí jeho závažnost a vypracuje pro vás vhodný léčebný plán. Předepíše vám léky na zmírnění bolesti, otoku a ztuhlosti zad a dalších kloubů. Zpočátku budete muset navštěvovat lékaře každé dva až čtyři týdny, aby zjistil, jak vám léky fungují a zda je stav pod kontrolou. Jakmile bude stav pod kontrolou, možná budete muset navštěvovat lékaře jednou měsíčně nebo každých několik měsíců.
Pokud žijete s ankylozující spondylitidou, váš revmatolog je jako váš nejlepší přítel. Nikdy se nebojte s ním promluvit o jakýchkoli otázkách nebo obavách, které můžete mít.
Pro zlepšení tělesných funkcí a pohybu
Fyzioterapeut
U AS se páteř může postupně ztuhnout a zakřivit dopředu. Aby se tomu zabránilo a udržela se flexibilita a pohyblivost, je nezbytná fyzioterapie. Fyzioterapeut je osoba, která absolvovala speciální školení v pomoci lidem s pohybovými problémy.
Posoudí váš stav a vytvoří pro vás specifický cvičební program.
- Protahování: Pomáhá snižovat ztuhlost v oblastech, jako jsou záda, krk a boky.
- Pomáhá udržovat správné držení těla: Učí, jak držet záda rovně, správně sedět a stát.
- Cvičení hlubokého dýchání: Vzhledem k tomu, že AS může způsobit stažení hrudníku, jsou tato cvičení nezbytná pro udržení dobrého fungování plic.
- Plavání a vodní aktivity: Jsou skvělé pro pohyb kloubů bez bolesti, protože hmotnost těla je ve vodě menší.
Ergoterapeut
Když většina lidí slyší slovo ergoterapeut, představí si někoho, kdo pracuje na pracovišti. Ale to tak není. Ergoterapeut vám pomůže vykonávat vaše každodenní činnosti snadněji a bez bolesti.
Například pokud máte bolesti zad a máte potíže se zvednutím něčeho ze země nebo s nazouváním bot či ponožek, ergoterapeut vám může pomoci najít způsob, jak tento úkol snáze zvládnout, nebo pomocnou pomůcku. Například:
- Sprchová lavice pro použití v koupelně
- Chňapák je zařízení, které vám pomůže, pokud máte potíže s natažením ruky a zvednutím něčeho, co spadlo na podlahu.
- Zařízení, které usnadňuje nastupování a vystupování z auta (automobilový žebřík)
Tímto způsobem vám pomůže vytvořit si pohodlné domácí i pracovní prostředí.
Specialisté na další problémy, které mohou vzniknout v důsledku AS
| Lékař specialista | Jak vám mohu pomoci? |
|---|---|
| Oftalmolog | U významného počtu pacientů s AS se rozvine onemocnění zvané iritida , což je zánět barevné části oka. Mezi příznaky patří zarudnutí, bolest a citlivost na světlo. Někdy AS poprvé diagnostikuje oftalmolog. Včasná diagnostika je snazší na léčbu. |
| Gastroenterolog | Výzkum zjistil souvislost mezi AS a zánětem střev. U malého počtu pacientů s AS se mohou vyvinout zánětlivá onemocnění střev (IBD), jako je Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida . |
Nutriční poradce
Některé potraviny mohou zánět zvyšovat, zatímco jiné jej snižovat. Důležitá je také kontrola hmotnosti, která snižuje tlak na klouby. Výživový poradce vám může poskytnout přesné rady, které potraviny jsou pro vás nejlepší, které potraviny zánět snižují a kterým se vyhnout.
Terapeut duševního zdraví
Život s celoživotní nemocí může být emocionálně náročný. Kvůli bolesti a obtížím s vykonáváním každodenních úkolů se můžete občas cítit frustrovaní, depresivní nebo úzkostní. Je důležité mít někoho, s kým si o tom můžete promluvit. Poradce v oblasti duševního zdraví vám může pomoci zvládat vaše emoce a čelit této výzvě s silou.
Jen jako poslední možnost...
Chirurgové
To je velmi důležité: pacienti s AS jen zřídka potřebují operaci. Většina lidí dokáže onemocnění dobře zvládat pomocí léků, cvičení a dalších léčebných postupů.
Ve velmi závažných případech, pokud je kloub, například kyčel, zcela poškozen, může ortopedický chirurg provést operaci náhrady kyčelního kloubu. Podobně, pokud závažná deformace páteře způsobí skřípnutí nervu, může být nutný neurochirurg. Nezapomeňte však, že se jedná o velmi vzácné případy.
Vzkaz k odnesení domů
- Ankylozující spondylitida (AS) je celoživotní onemocnění. S vhodnou léčbou a managementem však můžete žít normálním a aktivním životem.
- Z tohoto důvodu je velmi důležité vyhledat podporu týmu různých odborníků, spíše než jednoho jednotlivce.
- Vaším praktickým lékařem je revmatolog. Je nezbytné dodržovat jeho pokyny a včas docházet na vyšetření.
- Cvičení a fyzioterapie jsou základem léčby této nemoci. Nikdy je nezanedbávejte.
- Pokud se u Vás objeví bolest očí, zarudnutí nebo střevní potíže, okamžitě informujte svého lékaře.
- Nebojte se mluvit o stresu, který tento stav může způsobit. V případě potřeby vyhledejte pomoc odborníka na duševní zdraví.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář