Také cítíte pálení na chodidlech? (Syndrom pálení nohou) Pojďme si o tom promluvit.

Stává se vám někdy, zejména v noci, že máte nesnesitelné pálení a bolest v chodidlech, jako by hořely? Ať se snažíte sebevíc, s tímto nepohodlím nemůžete spát? Ve skutečnosti tento stav, který zažívá mnoho lidí, jednoduše nazýváme „bolestivé nohy“. I když to pro některé může být velmi mírné, může být tak závažné, že jiní nemohou ani vykonávat své každodenní činnosti. Pojďme si o tom dnes povědět.

Jaké jsou příznaky, které se projevují tímto zánětem nohou?

Bolest nohou není jen jeden příznak. Může být také způsobena řadou dalších onemocnění. I když se tyto příznaky mohou u jednotlivých osob lišit, existují i ​​některé běžné příznaky.

Proč máme v nohou tento pocit pálení?

Existuje mnoho možných příčin. Je těžké určit jednu konkrétní příčinu. Někdy to může být příznakem základního zdravotního problému. Podívejme se na některé z hlavních příčin.

1. Poškození nervů

Pocity našeho těla jsou přenášeny do mozku nervy. Pokud jsou tyto nervy poškozeny, začnou do mozku chodit nesprávné signály. Problémy s těmito nervy jsou hlavní příčinou bolesti nohou.

• Periferní neuropatie: Toto je nejčastější příčina. K tomuto stavu dochází v důsledku poškození periferních nervů, které vedou od páteře ke končetinám. Vyšší riziko mají lidé s cukrovkou , zejména ti, kteří si dlouhodobě nedokážou kontrolovat hladinu cukru v krvi. Vysoká hladina cukru v krvi poškozuje nervy a cévy, které je zásobují krví. Kromě toho může být tento stav způsoben také některými léky proti rakovině (chemoterapie), onemocněním ledvin, nedostatkem vitamínu B a nadměrnou konzumací alkoholu.

• Syndrom tarzálního tunelu: Představte si, že hlavní nerv, který prochází vaším kotníkem, je uvězněn v úzkém tunelu. Toto stlačení nervu může způsobit zánět, necitlivost a bolest v chodidlech.

• Mortonův neurom: Tato bolest může vznikat v důsledku ztluštění nervové tkáně mezi kostmi u kořene prstů. Často je způsobena nošením příliš těsné obuvi .

2. Endokrinní nebo metabolické poruchy

• Diabetes mellitus: Jak jsme již zmínili, diabetes 1. i 2. typu, pokud se neléčí, může poškodit nervy a způsobit zánět nohou.

• Hypotyreóza: Pokud jsou hladiny hormonů štítné žlázy nízké, může se objevit přibývání na váze, suchá kůže a extrémní únava spolu s otoky nohou.

3. Infekce

• Atletická noha / Tinea Pedis: Jedná se o plísňovou infekci. Tato plíseň se množí ve vlhkém a teplém prostředí, zejména v propocených ponožkách a botách. Vyznačuje se svěděním, pálením a bolestí na chodidlech a mezi prsty.

4. Jiné důvody

• Nevhodná obuv: Nošení těsné obuvi, která nesedí vašim nohám, může způsobit tlak na nervy v nohou a způsobit zánět.
• Alergie: Vaše kůže může být alergická na určité materiály používané k výrobě bot nebo ponožek, což může způsobit stav zvaný kontaktní dermatitida, která může způsobit zánět.
• Erytromelalgie: Jedná se o velmi vzácný stav, který způsobuje intenzivní pálení, horkost a zarudnutí kůže na nohou a někdy i na rukou.

Nejdůležitější je neignorovat příznak bolesti nohou, protože může být časným příznakem vážného onemocnění, jako je cukrovka.

Jak tohle shledáváte, doktore?

Když jdete k lékaři, nejprve se vás zeptá na vaše příznaky, léky, které užíváte, a vaši anamnézu.

1. Fyzikální vyšetření: Vaše nohy budou pečlivě vyšetřeny, aby se zkontrolovaly infekce, zranění nebo jiné problémy. Budou také otestovány vaše reflexy.

2. Krevní testy: Krevní testy mohou být nařízeny ke kontrole hladiny glukózy v krvi, nutričních nedostatků, jako je vitamín B, a hladin hormonů.

3. Testy nervových funkcí: Pokud existuje podezření na poškození nervů, existují speciální testy k jeho potvrzení.

• Elektromyografie (EMG): Toto vyšetření testuje zdraví svalů a nervů, které je ovládají.
• Test rychlosti nervového vedení: Měří rychlost, s jakou elektrické signály šíří nerv. Může pomoci určit, zda došlo k poškození nervu.

Jaké jsou na to léčebné metody?

Léčba závisí na příčině pálení nohou. Léčba příčiny pomůže kontrolovat příznaky.

Věci, které můžete dělat doma

• Namáčení nohou ve studené vodě: Namáčení nohou v misce se studenou vodou po dobu asi 15 minut poskytuje dočasnou úlevu. Nepoužívejte však velmi studenou nebo ledovou vodu.
• Udržování nohou ve zvednuté poloze: Při sezení nebo ležení mějte nohy ve zvednuté poloze jako polštář.
• Léčba kožního onemocnění: Pokud máte kožní onemocnění, používejte protiplísňové krémy podle pokynů lékaře.
• Léky proti bolesti: Užívejte vhodné léky proti bolesti pouze na doporučení lékaře.

Lékařské ošetření

V závislosti na příčině vašeho stavu vám lékař předepíše různé léčebné postupy.

• Kontrola diabetu: Pokud je stav způsoben diabetem, je nezbytné dobře kontrolovat hladinu cukru v krvi pomocí inzulínu nebo jiných léků.
• Při nedostatku vitamínů: Pokud se vyskytnou nedostatky, například vitamínu B, budou poskytnuty vhodné doplňky stravy.
• Léky na bolest nervů: Váš lékař vám může předepsat speciální léky (např. gabapentin, pregabalin) k tlumení bolesti nervů.
• Další léčba: V některých případech může být doporučena fyzioterapie, změny ve stravování nebo ortopedické pomůcky.