Je ti zima a třeseš se? (Zimnice) - Pojďme si o tom promluvit.

Někdy nám je náhle velká zima, že? Naše tělo se začne třást do té míry, že nám začnou cvakat zuby. Někteří lidé tomu říkají „zimnice“. Ale to není jen kvůli horečce, může to být způsobeno mnoha dalšími důvody. Takže si dnes povíme o této chvě zimou, neboli o lékařském termínu pro tento stav zvaném „zimnice“.

Co přesně je to „Chills“?

Jednoduše řečeno, jde o pokus vašeho těla udržet si tělesnou teplotu. Když máte „zimnici“, může se stát toto:

• Tremor: Pocit neustálého třesu.
• Skřípání zubů: Máte pocit, jako by vám skřípala čelist, a někdy i zuby o sebe skřípaly.
• Kopřivka: Malé puchýře, které se objevují na kůži.

K těmto věcem dochází mimovolně. Když se svaly v těle rychle stahují a uvolňují, tedy když se třeseme, tělo produkuje teplo. Někdy se takto třeseme, když jsme vystaveni chladnému prostředí. Může to být také důležitý signál , že vaše tělo bojuje s nějakou nemocí, infekcí nebo jiným zdravotním problémem.

Jaké jsou hlavní příčiny nachlazení?

Když klesne tělesná teplota, cítíte chlad a třesete se. Průměrná zdravá tělesná teplota je kolem 37 stupňů Celsia (98,6 stupňů Fahrenheita). Ta se však může u jednotlivých osob mírně lišit.

Představte si, že jste se ocitli na velmi chladném místě. Vaše tělesná teplota pak může nebezpečně klesnout. Tomu říkáme „(hypotermie)“. Může k tomu také dojít v důsledku různých zdravotních problémů.

Vyskytuje se tento druh třesu po operaci?

Ano, je to velmi běžné. Když se po operaci v celkové anestezii probudíte k vědomí, můžete se třást, protože vám mírně klesla tělesná teplota, i když vám nemusí být zima. Představte si také, že jdete po silnici a najednou se k vám přiblíží auto a vy jste zachráněni. V tu chvíli se můžete třást šokem, který pocítíte. Je to proto, že tělo náhle produkuje více adrenalinu.

Co můžeme udělat, abychom této situaci předešli?

Abyste předešli třesu způsobenému chladným počasím, oblékejte se do chladného počasí teple . Nošením vrstev oblečení si můžete snadno přizpůsobit oblečení teplotě prostředí. Je to proto, že pokud se potíte a necháte tento pot na těle zaschnout, vaše tělesná teplota může klesnout příliš nízko.

Můžete se také chránit před onemocněními, která mohou způsobit nachlazení. Vyhněte se užívání drog a alkoholu. Pokud máte onemocnění, jako je cukrovka, řiďte se pokyny svého lékaře, abyste si kontrolovali hladinu cukru v krvi.

Co byste měli dělat, když vám je zima a třese se vám?

Toto se léčí podle příčiny.

• Pokud je to kvůli chladu: Oblečte si teplé oblečení a jděte na teplé místo. Pití horkých nápojů, jako je čaj nebo káva, může také zvýšit vnitřní teplotu vašeho těla.
• Pokud je to způsobeno nemocí: Tento příznak sám odezní, jakmile je nemoc léčena. Například:
• Užívání antibiotik předepsaných lékařem na bakteriální infekce.
• Užívání antivirových léků předepsaných lékařem na virové infekce.
• K úlevě od nachlazení a horečky, které se projevují s horečkou, můžete použít léky jako paracetamol. Před použitím jakéhokoli léku, zejména u malého dítěte, byste se však měli určitě poradit se svým lékařem.

Kdy byste měli navštívit lékaře?

Pokud se u vás objeví některý z níže uvedených příznaků spolu se zimnicí a třesavkou, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Pokud se u vás objeví některý z těchto příznaků, nezůstávejte doma a okamžitě vyhledejte lékaře. V případě potřeby neodkládejte návštěvu pohotovosti (ETU) nejbližší nemocnice.