Promluvíme si o běžných očních problémech souvisejících s věkem?

Takže s přibývajícím věkem se naše těla začínají měnit, že? Někdy to cítí i naše oči. Máte pocit, že nevidíte tak jasně jako dříve? Je pro vás těžké číst drobné písmo nebo noviny? Nebojte se, mnoho z těchto věcí může být normálním stavem, který s věkem přichází. Ale uvědomění si těchto věcí a včasné přijetí opatření vám může pomoci udržet si oči zdravé po dlouhou dobu.

Jaké jsou tyto běžné oční problémy, které se vyskytují s přibývajícím věkem?

Dobře, pojďme se podívat na problémy, které s přibývajícím věkem nejvíce postihují naše oči. O některých z nich jste možná už slyšeli.

Toto jsou hlavní situace, které se vyskytují:

• Věkem podmíněná makulární degenerace (AMD): Při tomto onemocnění dochází k poškození makuly, velmi důležité části oka, která zajišťuje jasné vidění. Jednoduše řečeno, střed toho, co vidíte, se stává rozmazaným a nejasným. Může být obtížné rozpoznávat obličeje nebo číst knihu.
• Katarakta: Toto onemocnění je známé mnoha lidem. Při něm se čočka v oku zakalí nebo zamlží. Pak se věci mohou jevit rozmazané a zbarvené. Je to jako dívat se skrz špinavé sklo.
• Retinopatie související s cukrovkou: Toto je obzvláště důležité, pokud máte cukrovku. Cukrovka může poškodit jemné cévy uvnitř oka a ovlivnit váš zrak.
• Glaukom: Toto je poněkud zákeřné onemocnění. Je způsobeno zvýšeným tlakem uvnitř oka, který poškozuje zrakový nerv, který je pro naše vidění nezbytný. I když se v raných stádiích nemusí objevit žádné závažné příznaky, vidění se může postupně rozmazat.

Kromě těchto hlavních problémů existují i ​​další typy očních problémů, které se mohou objevit s přibývajícím věkem. Zde je několik příkladů:

• Presbyopie: Toto se stává většině lidí po 40. roce věku. Znamená to, že věci zblízka, například malá písmena, nejsou tak jasné. Pokud držíte noviny trochu dál, je obtížné navléknout nit do jehly, že? To je přesně ono.
• Astigmatismus: Když oko správně nezaostřuje světlo, objekty se zdají být mírně roztažené a rozmazané.
• Suché oči: Když se sníží tvorba slz, oči se mohou stát suchými, podrážděnými a můžete mít pocit, jako by v očích byl písek.
• Mouchy v očích: Vidíte někdy malé černé tečky nebo nitky plovoucí před očima ? To je přesně to, co to je. I když obvykle nejsou nebezpečné, pokud se jejich počet náhle zvýší, je dobré navštívit lékaře.
• Hyperopie: Dalekozrakost: Jasné vidění vzdálených objektů, ale rozmazané vidění blízkých objektů.
• Záblesky světla: Náhlé záblesky světla před očima.
• Slabý zrak:Existují případy, kdy se zrak nedá plně obnovit ani pomocí brýlí nebo jiných léčebných postupů.
• Myopie: Krátkozrakost: Jasné vidění věcí zblízka, ale rozmazané vidění věcí v dálce.
• Odchlípení sítnice: Jedná se o naléhavý stav. Sítnice, světlocitlivá vrstva uvnitř oka, se odchlípí. Může způsobit náhlou ztrátu zraku.
• Slzení očí: Nadměrné slzení.

Ale pamatujte, že se toho všeho nemusíte bát. Oční specialisté dokáží léčit mnoho z těchto problémů. Některé lze zcela vyléčit, zatímco jiné mohou zmírnit příznaky a udržet váš zrak co nejlepší po co nejdéle. Vzácně jsou stavy natolik závažné, že způsobují úplnou ztrátu zraku.

Nejdůležitější je nechat si pravidelně kontrolovat zrak. Pokud se vyskytne problém, lze jej včas identifikovat a zahájit léčbu.

Jaké jsou příznaky těchto očních problémů?

Tato oční onemocnění související s věkem většinou v raných stádiích nezpůsobují žádné závažné příznaky. Proto jsou trochu děsivá. V závislosti na onemocnění se však mohou objevit různé příznaky. Zjistěte, zda se u vás nevyskytuje některý z nich:

• Vidění je zamlžené a rozmazané.
• Nepříjemné pocity v očích, pálení a štípání.
• Nadměrné slzení nebo suché oči.
• Vidění černých teček nebo nitek plovoucích před očima nebo náhlé vidění světel.
• Citlivost na jasné světlo, potíže s pohledem na sluneční světlo.
• Obtíže s rozlišováním a rozpoznáváním barev (například tmavě modrá a černá se zdají být zaměněny).
• Vidění se zúží, jako by se dívalo skrz tubus (ztráta periferního vidění).

Tyto příznaky mohou ztěžovat vykonávání vašich každodenních činností. Zvažte:

• Drobné písmo, neschopnost přečíst si podrobnosti v novinách.
• Bolest hlavy.
• Neschopnost přesně odhadnout vzdálenosti (např. při schodech).
• Je těžké se soustředit, když se díváte na něco blízko a pak se najednou podíváte na něco vzdáleného.
• Snížená viditelnost v noci, což ztěžuje řízení v noci.
• Pocit únavy očí.

Pokud něco podobného cítíte, určitě vyhledejte očního lékaře.

Proč to oči dělají s přibývajícím věkem?

Možná vás zajímá, proč vás v tomto věku tolik trápí oči. Stejně jako jiné části našeho těla, i naše oči procházejí s přibývajícím věkem určitými změnami. Je to přirozené.

• Po 40. roce věku: Mnoho lidí produkuje méně slz. Slzy pomáhají udržovat oči vlhké, čisté a chrání je před infekcí. Když tedy slzí méně, oči se stávají suchými, bolavými a podrážděnými.
• Bílkoviny v oční čočce: S přibývajícím věkem se bílkoviny v oční čočce začínají rozkládat. To je hlavní příčina šedého zákalu. Čočka postupně ztlušťuje a zakalí se.
• Látka uprostřed oka: Uvnitř našich očí se nachází rosolovitá látka zvaná „(sklivec)“. S přibývajícím věkem se začíná trochu zmenšovat. Tehdy se před očima začnou objevovat „plaváky“. Někdy to může způsobit „odchlípení sítnice“.
• Pružnost čočky: Čočka je v mládí velmi pružná. To znamená, že se dokáže přizpůsobit vidění na blízko i na dálku. S přibývajícím věkem se však tato pružnost snižuje. V takovém případě dochází k onemocnění zvanému „presbyopie“, kdy nevidíte objekty na blízko.

Mohou oční problémy související s věkem způsobit další komplikace?

Ano, problémy s očima mohou někdy vést k dalším problémům. Například pokud máte zhoršený zrak, je větší pravděpodobnost pádů a nehod.

Také při vyšetření očního lékaře může hledat stopy po dalších onemocněních, která s očima nesouvisí. Není to úžasné? Vaše oči vám mohou hodně prozradit o vašem celkovém zdraví.

Někdy mohou být oční problémy příznakem jiných onemocnění, jako například:

• Stav podobný prasklé cévě („aneurysma“)
• Rakovina
• Diabetes
• Srdeční onemocnění
• Vysoký krevní tlak (hypertenze)
• Roztroušená skleróza (RS)
• Sjögrenův syndrom (onemocnění, které způsobuje suché oči a ústa)
• Nedostatek vitaminu A
• Mrtvice
• Nádory

Proto se říká, že oční vyšetření není jen o pořízení brýlí, je důležité pro celkové zdraví.

Jak odhalíte tyto oční problémy související s věkem?

Oftalmologové používají k diagnostice a léčbě očních problémů řadu testů. Jednou z nejdůležitějších součástí kompletního očního vyšetření je vyšetření černé díry oka („oftalmoskopie nebo fundoskopie“). Tomuto vyšetření se také říká „rozšíření oka“.

Toto se stane:

1. Lékař vám vkape kapky do očí.

2. Pak musíte počkat asi 15 až 20 minut, dokud se vám zornice zcela nerozšíří.

3. Lékař poté pomocí speciálního světla prozkoumá vnitřek vašeho oka, zejména sítnici. To pomůže zkontrolovat případné oční onemocnění nebo jiné problémy.

Pokud se po užívání tohoto léku zvětší rohovka, oči se mohou na několik hodin stát trochu citlivé na světlo, což znamená, že může být obtížné dívat se na sluneční světlo nebo jasné světlo. Proto lékaři doporučují nosit sluneční brýle. Řízení auta je v této době obtížné, proto je nejlepší, abyste si s sebou vzali někoho.

Jaké jsou na to léčebné metody?

Léčba se určuje na základě očního a zrakového problému, který máte.

Někdy, pokud máte špatný zrak, můžete potřebovat jasnější světla pro domácí práce, čtení neboMůže pomoci použití zvětšovacího zařízení. Váš lékař vám také může doporučit pravidelné oční vyšetření ke sledování vašeho stavu.

Brýle, kontaktní čočky, další pomůcky pro zlepšení zraku nebo operace korekce zraku vám mohou pomoci lépe vidět. To může zlepšit kvalitu vašeho života a nezávislost.

Některé drobné příznaky lze zmírnit očními kapkami a umělými slzami .

Léčba závažných očních problémů

U závažnějších očních onemocnění souvisejících s věkem může váš oční specialista doporučit například:

• Pomůcky pro slabozraké nebo rehabilitační terapie.
• Léky (perorální nebo injekční).
• Doplňky stravy: Například speciální doplněk stravy s názvem AREDS2 pomáhá kontrolovat ztrátu zraku u lidí s věkem podmíněnou makulární degenerací (AMD).
• Operace očí: Operaci lze provést u stavů, jako je glaukom, katarakta nebo odchlípení sítnice.

Co se stane, když mám s věkem související oční problém?

V mnoha případech vám oční lékař může pomoci zachovat nebo zlepšit zrak. Některá onemocnění, jako například glaukom, však nedokážou zvrátit poškození, které způsobují. Promluvte si proto se svým lékařem o způsobech, jak zvládat příznaky a přizpůsobit se ztrátě zraku. Může vás odkázat na zdroje a podporu, které potřebujete.

Jak předcházet problémům s očima souvisejícím s věkem?

Nejdůležitější věcí, kterou musíte udělat pro prevenci problémů s očima a ochranu očí a zraku, je pravidelné oční vyšetření. To je obzvláště důležité, pokud máte jiné zdravotní problémy, jako je cukrovka. I když si nevšimnete velké změny ve zraku nebo nemáte žádné příznaky, pravidelně navštěvujte očního lékaře.

Americká akademie oftalmologie doporučuje, abyste si po dosažení věku 50 let nechali alespoň jednou ročně vyšetřit zrak u očního specialisty. Zeptejte se svého lékaře, jak často byste si měli nechat vyšetřit zrak.

Jak se mám starat o své oči a zrak?

Existuje několik věcí, které můžete udělat pro ochranu očí a prevenci ztráty zraku:

• Jezte výživné potraviny: Konzumace dostatečného množství ovoce a zeleniny každý den dodá vašim očím a zraku potřebné živiny. Konzumace ryb (jako je losos, makrela a sleď) a ořechů (jako jsou mandle a vlašské ořechy) s vysokým obsahem omega-3 a omega-6 mastných kyselin je pro zdraví očí velmi dobrá.
• Mějte na paměti rodinnou anamnézu očních onemocnění: Některá oční onemocnění se mohou dědit, takže pokud někdo z vaší rodiny měl problémy s očima, je důležité o nich informovat svého lékaře.
• Kontrolujte cukrovku a vysoký krevní tlak: Pokud tato onemocnění nejsou kontrolována, mohou způsobit problémy s očima.
• Noste sluneční brýle a klobouk se širokou krempou: Chraňte si oči před škodlivými ultrafialovými (UV) paprsky. Tyto paprsky zvyšují riziko očních onemocnění.
• Přestaňte kouřit: Kouření výrazně zvyšuje riziko očních problémů, jako je šedý zákal a věkově podmíněná makulatura (VMD). Přestat kouřit může toto riziko snížit. Požádejte o pomoc svého lékaře.

Kdy mám vyhledat neodkladnou lékařskou pomoc?

Pokud se u vás některý z těchto příznaků objeví náhle, okamžitě vyhledejte očního lékaře nebo jděte na pohotovost do nemocnice:

• Náhlé rozmazané vidění.
• Začínám vidět na dva kusy („dvojité vidění“).
• Zranění oka.
• Silná bolest očí.
• Nově začínáte vidět před očima záblesky světla nebo lebky.
• Zarudnutí oka nebo otok očního víčka.
• Náhlá ztráta zraku.

A konečně, věci k zapamatování

Je normální, že se váš zrak s věkem mění. Může se vám hůře řídit v noci nebo vám může trvat déle, než se zaostříte na věci zblízka. Pravidelné oční vyšetření u očního specialisty však může pomoci udržet váš zrak a zdraví očí v dobrém stavu. To je obzvláště důležité, pokud někdo ve vaší rodině měl oční onemocnění. Pokud se problémy s očima související s věkem odhalí včas, lze je léčit účinněji. Pak můžete tento krásný svět vidět jasně po dlouhou dobu. Nepanikařte, buďte si vědomi situace a podnikněte správné kroky.

Oční problémy související s věkem , katarakta, glaukom, makulární degenerace, presbyopie, zdraví očí, ztráta zraku