Udeřil/a jste se do hlavy? Jak poznáte, že máte poškození mozku? (Test na otřes mozku)

Představte si, že vás při hraní kriketu trefí míč do hlavy, nebo že vaše dítě spadne z kola a tvrdě se udeří do hlavy. Často si říkáme: „Jé... je to jen modřina, za chvilku to bude v pořádku.“ I drobná rána do hlavy však může být někdy vážná. V takových případech je důležité, abychom si všichni byli vědomi dočasného poškození mozku, zvaného „otřes mozku“, které může zachránit život.

Jednoduše řečeno, co je tohle za otřes mozku?

Otřes mozku je dočasné narušení normální mozkové funkce způsobené silným úderem, otřesem nebo nárazem do hlavy. Z lékařského hlediska se jedná o mírné traumatické poranění mozku . Stejně jako se lahev s vodou prudce zatřese, voda uvnitř se zatřese, když se udeří do hlavy. Tento náraz způsobuje dočasné poškození mozkových buněk a na chvíli narušuje komunikaci mezi nimi.

Častým omylem je, že k otřesu mozku je nutné ztratit vědomí . To je zcela mylné. Ve skutečnosti většina lidí, kteří utrpí otřes mozku, vědomí nikdy neztratí. Takže si po úderu do hlavy nemyslete: „Neztratil jsem vědomí, takže je to v pořádku.“ I malý úder může být vážný, proto je vždy moudré navštívit lékaře a nechat se vyšetřit.

Jaké jsou příznaky otřesu mozku?

Existuje mnoho příznaků, které mohou naznačovat otřes mozku u osoby, která utrpěla poranění hlavy. Některé z těchto příznaků se mohou objevit ihned po poranění, zatímco jiné se mohou objevit o hodiny nebo dokonce dny později. Proto je důležité sledovat osobu, která utrpěla poranění hlavy, po dobu několika dnů.

Pro snazší pochopení si tyto příznaky rozdělme do několika kategorií.

Kdy byste se měli nechat vyšetřit na otřes mozku?

Jednoduchá odpověď zní: Kdykoli dojde k výraznému úderu do hlavy . Může to být způsobeno sportem, autonehodou nebo pádem při domácích pracích. Test otřesu mozku je vyšetření, které zkoumá, jak je schopnost mozku myslet a zpracovávat informace ovlivněna úderem do hlavy.

Tyto testy budou později zopakovány, aby se zjistilo, jak dobře se váš mozek zahojil a zda se můžete vrátit k běžným aktivitám (škola, práce, sport).

Co se v mozku zkoumá při testu otřesu mozku?

Existuje mnoho různých typů testů otřesu mozku. Některé jsou velmi jednoduché, zvládne je i sportovní trenér. Některé jsou složité testy, které provádějí lékaři. Všechny zahrnují testování různých mozkových funkcí prostřednictvím mluvení, psaní nebo pomocí počítačových testů.

Hlavní testované věci jsou:

• Bdělost a pozornost: Jak dobře věnujete pozornost?
• Paměť: Jak funguje krátkodobá a dlouhodobá paměť?
• Rychlost myšlení: Jak dlouho vám trvá, než odpovíte na otázku nebo něco pochopíte?
• Vzpomínka: Dokážete si vzpomenout a zopakovat něco, co jste právě řekli?
• Vidění:Fungují oči správně?
• Rovnováha a koordinace: Dokážete stát na jedné noze a udržet si rovnováhu?
• Reflexy: Jak fungují automatické reakce těla?

Jaké jsou nejčastěji používané testy otřesu mozku?

Po celém světě se používá několik pojmenovaných metod screeningu otřesů mozku. Většinou se jedná o dotazníky nebo seznamy symptomů. Existují také systémy hodnocení.

Zde je několik příkladů:

Testy na hřišti

• SAC test (Standardizované hodnocení otřesu mozku): Používá se k rychlému posouzení duševního stavu sportovce na hřišti nebo na pohotovosti. Klade jednoduché otázky týkající se věcí, jako je datum a čas, paměť a pozornost.
• Test SCAT 5 (Sports Concussion Assessment Tool 5): Jedná se o podrobnější test než SAC. Provádí se u osob starších 13 let. Kontroluje mnoho věcí, jako je poloha krku, rovnováha těla a seznam symptomů. Existuje také samostatná (pediatrická) verze pro děti.
• King-Devickův test: Tento test zahrnuje co nejrychlejší přečtení série očíslovaných karet. Provádí se před začátkem hry a zaznamenává se čas. Test se opakuje po poranění hlavy. Pokud trvá o 5 sekund nebo více déle než předtím, může to být známka otřesu mozku.

Testy rovnováhy

• BESS test (Balance Error Scoring System): Tento test měří vaši rovnováhu. Jste požádáni, abyste po dobu 20 sekund drželi různé polohy na stabilním a nestabilním povrchu (např. na pěnové podložce) se zavřenýma očima. Body se získají na základě toho, jak moc se kymácíte nebo spadáte.

Škály symptomů

• ACE (Acute Concussion Evaluation): Toto je dotazník používaný lékaři. Shromažďuje mnoho informací o 22 příznacích, o tom, jak k nehodě došlo, zda došlo k předchozím poraněním hlavy a dalších zdravotních stavech.
• PCSS test (Post-Concussion Symptom Scale): V tomto testu pacient hodnotí 21 symptomů podle jejich závažnosti (vůbec ne, mírně, silně).

Počítačové neurokognitivní testy

• Test ImPACT (okamžité posouzení po otřesu mozku a kognitivní test):Jedná se o počítačový test pro hráče starší 12 let. Je to jako videohra. Může měřit mnoho věcí, včetně vizuální a verbální paměti, reakční doby a rychlosti, s jakou mozek zpracovává informace.

Bez ohledu na to, jaký test se provádí, vás lékař před konečným závěrem důkladně vyšetří. V případě potřeby může také nařídit magnetickou rezonanci nebo CT vyšetření , aby se zkontrolovalo krvácení nebo modřiny v mozku.

Co dělat, když máte doma podezření na otřes mozku?

V první řadě si pamatujte , že otřes mozku může diagnostikovat a potvrdit pouze lékař . Pokud však někdo z vašich blízkých (dítě, rodič) upadne a udeří se hlavou, existuje několik věcí, které můžete shromáždit, než půjdete k lékaři. To lékaři při stanovení diagnózy velmi pomůže.

Můžete pozorovat následující věci a sdílet tyto informace se svým lékařem:

• Ptejte se ho na jednoduché otázky: zeptejte se ho na jméno, kde je, na čas, datum a co se právě stalo.
• Otestujte si paměť: Požádejte druhou osobu, aby řekla jednoduché slovo (např. „svět“).
• Zeptejte se na příznaky: Zeptejte se, zda máte bolesti hlavy, závratě nebo nevolnost.
• Sledujte pohyby očí: Podívejte se na svůj prst a požádejte ho, aby pohnul oběma očima ve směru svého pohybu. Zjistěte, zda se obě oči správně pohybují současně.
• Změny v těle: Zeptejte se, zda se na těle vyskytuje nějaká necitlivost nebo pocit bezvládí.
• Změna v řeči: Všimněte si, zda se příběh stává nejasným nebo zda daná osoba mluví neobvyklým způsobem.
• Zornice: Zkontrolujte, zda mají obě zornice stejnou velikost, nebo zda je jedna větší než druhá.
• Změny chování: Všimněte si, zda se zdá být neklidnější, rozrušenější nebo zmatenější než obvykle.

Co se stane podle výsledků testů?

Pokud lékař potvrdí, že máte otřes mozku, předloží vám plán rekonvalescence. Tento plán bude zahrnovat zejména následující:

• Odpočinek: Potřebujete odpočívat a spát lépe než obvykle. To ale neznamená, že musíte celý den zůstat v posteli. I váš mozek potřebuje odpočinek. To znamená omezit čas, který trávíte sledováním televize, používáním telefonu, čtením knih a hraním počítačových her.
• Vyhýbejte se věcem, které vyvolávají příznaky: Zjistěte, co zhoršuje vaše bolesti hlavy a závratě, a na chvíli se těmto věcem vyhněte.
• Postupné zotavení: Jak příznaky ustupují, můžete se postupně vrátit k běžným aktivitám. Pokud máte dítě, řiďte se pokyny svého lékaře ohledně návratu do školy a kdy se vrátit ke sportu.
• Koordinace: Musíte si promluvit s učiteli a sportovními trenéry školy, vysvětlit stav dítěte a řídit se pokyny lékaře.