Přemýšleli jste někdy o tom, jak se vám po nachlazení během pár dní uzdraví? Aniž bychom si to uvědomovali, naše tělo má úžasný obranný systém, jako armádu, která v nás pracuje, aby nás chránila před nemocemi. Velmi důležitou, speciální jednotkou vojáků v tomto systému jsou cytotoxické T buňky. Dnes si povíme o těchto malých hrdinech.

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

Co jsou to cytotoxické T buňky?

Jednoduše řečeno, cytotoxické T buňky jsou typem buněk v našem imunitním systému . Jsou jako vojáci speciálních jednotek v armádě naší země. Jejich hlavním úkolem je najít a zničit buňky infikované viry , které se dostanou do našeho těla. Proto se jim také říká „zabijácké T buňky“.

Tyto T buňky se produkují v malé žláze v přední části hrudníku zvané brzlík . Brzlík produkuje tři hlavní typy T buněk.

Typ T buněk	Práce je jednoduchá.
Cytotoxické T buňky	Identifikace a ničení škodlivých buněk, jako jsou buňky infikované virem a rakovinné buňky.
Pomocné T buňky	Stimuluje další buňky imunitního systému a pomáhá jim bojovat. Jako armádní velitel.
Regulační T buňky	Jakmile je bitva u konce, imunitní systém přestane zbytečně poškozovat zdravé buňky a dostane se k nim pod kontrolu.

Jak tyto buňky fungují?

Existují dva hlavní typy imunity. Prvním je vrozená imunita , což je obranný systém, který je v našem těle přítomen od narození. Druhým je adaptivní imunita.To znamená, že když jsme vystaveni nemocem nebo jsme očkováni, naše tělo si vyvine specifický obranný systém.

Cytotoxické T buňky jsou velmi důležitou součástí tohoto druhého typu adaptivní imunity. To znamená, že tyto buňky jsou trénovány k rozpoznávání a útoku na specifický virus.

Rozdíl mezi cytotoxickými T buňkami a přirozenými zabíječskými buňkami

Možná jste také slyšeli o přirozených zabíječských buňkách (NAC). Ačkoli jsou obě buňky „zabíječské“, existuje mezi nimi malý rozdíl.

Přirozené zabijácké buňky: Jsou součástí vrozené imunity. To znamená, že k útoku na škodlivou buňku nepotřebují speciální trénink ani aktivaci. Prostě jen hlídkují.
Cytotoxické T buňky: Jsou součástí adaptivní imunity. Aby mohly napadnout infikovanou buňku, musí si nejprve uvědomit infekci a aktivovat se.

Jak začít hádku

Cytotoxické T buňky mají na svém povrchu speciální „anténu“ zvanou receptor CD8 . Téměř každá buňka v našem těle má na svém povrchu „identifikační kartu“. Nazývá se molekula MHC třídy I. Když je buňka infikována virem, umístí malý kousek viru na tuto identifikační kartu na svém povrchu a signalizuje: „Tady je nepřítel uvnitř mě.“

Tehdy anténa CD8 naší T buňky zachytí tento signál. T buňka se poté aktivuje a produkuje chemikálie potřebné ke zničení infikované buňky.

Také když pomocné T buňky detekují infekci, uvolňují posly zvané cytokiny . Tyto zprávy dále stimulují cytotoxické T buňky, aby se zapojily do boje.

Kde se tyto T buňky v našem těle nacházejí?

T-lymfocyty začínají svůj život v kostní dřeni . Poté, jako nezralé buňky, putují do brzlíku v hrudníku. Brzlík je jakousi výcvikovou školou pro T-lymfocyty. Právě tam tyto buňky dozrávají a učí se, jaká je jejich funkce. Po zaškolení tyto buňky cirkulují po celém těle.

V celém našem lymfatickém systému se nachází velké množství T buněk. Nejvyšší koncentrace T buněk se nacházejí zejména v:

Kostní dřeň
Střeva
Plíce
Lymfatické uzliny
Slezina
Mandle

Jaká onemocnění postihují T buňky?

Někdy může náš imunitní systém selhat. Existuje několik stavů, které ovlivňují T buňky.

Autoimunitní onemocnění:V těchto případech se stává, že náš vlastní imunitní systém napadá naše vlastní zdravé buňky.
Akutní lymfocytární leukémie: Jedná se o typ rakoviny, která začíná v krvi a kostní dřeni.
Hodgkinův lymfom u dospělých: Jedná se o typ rakoviny, která začíná v buňkách lymfatického systému.
HIV: Tento virus přímo napadá buňky našeho imunitního systému, zejména T buňky.
Jobův syndrom: Jedná se o vzácné onemocnění imunitního systému, které způsobuje časté infekce.
Aplázie brzlíku: Produkce T-buněk je narušena v důsledku nesprávného vývoje brzlíku při narození.

Věci, které můžeme udělat pro udržení silné imunity

Existuje mnoho jednoduchých věcí, které můžeme udělat, abychom udrželi naši úžasnou obrannou sílu zdravou a silnou.

Vyhýbejte se alkoholu , nebo ho velmi omezte.
Jezte vyváženou stravu. Zařaďte do jídelníčku více ovoce, zeleniny, luštěnin, libového masa, ryb, ořechů a výživných potravin.
Pravidelně cvičte. Zařaďte různé cviky, jako je chůze, běh a zvedání závaží.
Dopřejte si dobrý spánek. Snažte se spát alespoň 7–8 hodin denně.
Úplně se vyhněte kouření a užívání tabáku. Pokud potřebujete s tímto zlozvykem pomoci, poraďte se se svým lékařem .
Pravidelně si myjte ruce mýdlem a vodou. To může do značné míry zabránit vniknutí bakterií do vašeho těla.

Vzkaz k odnesení domů

Cytotoxické T buňky jsou speciální skupinou vojáků v našem imunitním systému, kteří ničí nepřátele, jako jsou buňky infikované virem a rakovinné buňky.
Tyto buňky dozrávají a trénují se v brzlíku našeho těla.
Pomocné T buňky jsou jako poslové, kteří stimulují tyto zabijácké buňky k boji.
Jednoduché věci, jako je vyvážená strava, dobrý spánek, cvičení a vyhýbání se kouření, mohou udržet náš imunitní systém silný.
Pokud máte jakékoli obavy ohledně své imunity nebo častých nemocí, je nejlepší se o tom poradit se svým lékařem .