Také máte potíže s dýcháním? Pojďme si o tomto stavu zvaném dušnost povědět jednoduše!

Měli jste někdy pocit, že se vám duší, že máte svíravý hrudník nebo že se vám špatně dýchá? Tomu se v lékařské terminologii říká dušnost neboli dušnost . Někteří lidé tomu také říkají „dušnost“ nebo „dušnost“. Je normální, že se vám dušnost dělá během namáhavé fyzické aktivity, chůze do schodů nebo když máte nachlazení. Pokud se však tento stav vyskytuje často nebo i v klidu, může to být příznak zdravotního problému.

Co je dušnost? Pojďme si to vysvětlit jednoduše.

Jednoduše řečeno, dušnost je slovo, které lékaři používají pro potíže s dýcháním. Není to nemoc, ale příznak. Stejně jako horečka. Horečka není nemoc, ale příznak infekce nebo jiného onemocnění. Tak se nazývá dušnost.

Můžete to cítit různými způsoby:

• Pocit dušnosti (hlad po vzduchu).
• Pocit tísně a svírání v hrudníku.
• Musí se nadechnout více než obvykle.
• Neschopnost se zhluboka nadechnout.

Dvě další slova související s dušností

Váš lékař může tato slova použít, takže se o tom také něco dozvíme.

• Paroxysmální noční dušnost (PND): Jedná se o poněkud neobvyklý stav. Při tomto stavu se náhle probudíte s dýchacími potížemi hodinu nebo dvě po usnutí.
• Vzdychání Dušnost: Při tomto stavu se opakovaně zhluboka nadechujete (vzdechujete), abyste zmírnili dušnost.

Dva hlavní způsoby, jakými vznikají dýchací potíže

Tento stav dušnosti lze rozdělit na dva hlavní typy na základě rychlosti nástupu a trvání. Příčiny těchto dvou typů se také mohou lišit. Podívejme se na to takto, abychom to snáze pochopili.

Proč máme potíže s dýcháním? Jaké jsou příčiny?

Představte si své srdce a plíce jako dva nejlepší přátele, kteří spolupracují. Plíce dodávají kyslík do krve, srdce pumpuje okysličenou krev po celém těle a plíce také přenášejí oxid uhličitý zpět do těla a vydechují ho.

Takže pokud je problém s fungováním srdce nebo plic, může dojít k nedostatku kyslíku v krvi nebo ke zvýšení oxidu uhličitého. Mozek pak dostane signál: „Dýchání nestačí, dýchejte hůře.“ Tehdy pocítíme potíže s dýcháním.

Hlavními příčinami jsou plicní a srdeční onemocnění. Podívejme se na ně odděleně.

Příčiny související s plícemi a dýchacím systémem

• Astma
• Alergie
• CHOPN (běžná u kuřáků)
• Respirační infekce (např. bronchitida, COVID-19, zápal plic)
• Pleurální výpotek nebo zánět (pleuritida)
• Hromadění tekutiny v plicích (plicní edém) nebo zjizvení (fibróza)
• Rakovina plic
• Plicní hypertenze
• Tuberkulóza
• Kolaps plic / pneumotorax
• Plicní embolie
• Dušení

Příčiny související se srdcem a krví

• Anémie – To znamená snížení počtu červených krvinek v krvi.
• Selhání srdce
• Onemocnění srdečního svalu (kardiomyopatie)
• Abnormální srdeční frekvence (arytmie)
• Zánět srdce (např. endokarditida, perikarditida)

Jiné důvody

• Úzkost: Toto je velmi častá příčina.
• Obezita: Index tělesné hmotnosti (BMI) vyšší než 30.
• Nedostatek pohybu: Když necvičíte, vaše svaly slábnou a pociťujete dušnost i při provádění malých úkolů.
• Některé léky: Toto může být také způsobeno některými léky snižujícími cholesterol (statiny) a některými léky na vysoký krevní tlak (beta-blokátory).
• Zlomení něčeho jako žebra.
• Spánková apnoe: Stav, při kterém se dýchání během spánku zastaví.

Jak může lékař zjistit příčinu tohoto stavu?

Pokud si stěžujete na dušnost, lékař vás nejprve vyšetří. Poslechne vám plíce stetoskopem, změří vám krevní tlak a pomocí malé sponky na prstu (pulzní oxymetr) změří množství kyslíku v krvi.

Kromě toho lze k nalezení přesné příčiny provést testy, jako jsou tyto:

• Rentgen hrudníku nebo CT vyšetření: Pro kontrolu případných problémů s plícemi.
• Krevní testy: Zkontrolujte anémii nebo jiné infekce.
• Testy plicních funkcí: Změřte, jak dobře dýcháte.
• Kardiopulmonální zátěžový test: Test, který měří, jak vaše srdce a plíce fungují při chůzi na běžeckém pásu a cvičení.

Kdy vyhledat okamžitou lékařskou pomoc

Potíže s dýcháním mohou být někdy příznakem vážného zdravotního stavu. Pokud máte jeden nebo více z následujících příznaků, neprodleně vyhledejte nejbližší nemocniční pohotovost.

Jak tento stav zvládat a jak mu předcházet?

Léčba závisí na příčině vaší dušnosti. Váš lékař určí příčinu a předepíše správnou léčbu. Obecně vám tyto věci mohou pomoci cítit se lépe.

• Cvičení: Pravidelné cvičení posiluje vaše srdce a plíce, takže nemusí tolik pracovat.
• Dechová cvičení: Váš lékař vás může naučit vhodná dechová cvičení a techniky k uklidnění mysli.
• Léky: Inhalátory (bronchodilatancia) mohou být předepsány pro onemocnění, jako je astma a CHOPN.
• Kyslíková terapie: Pokud máte velmi nízkou hladinu kyslíku v krvi, může vám lékař předepsat externí kyslík.
• Vyhněte se kouření: Tohle je rozhodně něco, co byste měli dělat.
• Udržování zdravé hmotnosti.
• Vyhněte se vdechování věcí, které dráždí plíce, jako je prach a kouř.

Dušnost není něco, co byste měli ignorovat. Pokud se s tímto typem obtíží setkáváte často, nebojte se promluvit si se svým praktickým lékařem. Někdy i malá změna může mít velký vliv na kvalitu vašeho života.