Stává se váš blízký méně aktivním? Zjistěte více o Alzheimerově chorobě a tomto onemocnění.

Není vaše matka, otec nebo starší člověk, kterého milujete, stejný jako dřív? Přestal mluvit, chodit a je neustále unavený? Tato pomalá, pomalá řeč, pomalá chůze nebo neustálá únava a slabost se nazývá ataxie. Mnoho lidí s Alzheimerovou chorobou tento stav zažívá. Je normální, že se při jeho pozorování cítíte smutní a vyděšení. Ale nebojte se. Podívejme se, jaké jsou důvody a co s tím můžeme dělat.

Proč aktivita takto klesá?

Ve skutečnosti existuje mnoho důvodů, proč se někdo s demencí, zejména s Alzheimerovou chorobou, může stát méně aktivním. Nejdůležitější je nejprve navštívit lékaře svého blízkého, pokud se necítí dobře. Mohlo by to být příznakem jiného onemocnění.

Věnujte zvláštní pozornost těmto níže uvedeným příznakům.

Také, pokud je to možné, zkontrolujte jejich vitální funkce. To znamená věci jako horečka, krevní tlak a tepová frekvence. Pokud se tyto hodnoty výrazně liší od normálních, určitě zavolejte lékaře.

Další možné důvody snížené aktivity

Někdy se může jednat spíše o psychický než fyzický problém. Lidé s Alzheimerovou chorobou jsou vystaveni riziku rozvoje deprese, která je také hlavní příčinou snížené aktivity.

Kromě těchto věcí uvádí tabulka níže několik dalších důvodů, které mohou vést ke snížené aktivitě.

Co můžeme dělat?

Ať už je důvod jakýkoli, existuje mnoho věcí, které můžete udělat pro to, abyste svému blízkému pomohli.

Pokud se nudí nebo jsou osamělí

Připomeňte jim věci, které dříve rádi dělali, a přidejte do jejich dne nějaké takové jednoduché aktivity.

• Udělejte si s sebou malou procházku.
• Rádi si společně poslechnou starou písničku nebo si ji zazpívají.
• Prohlédněte si staré fotoalbum. Tyto věci vám pomohou oživit vzpomínky a přinést radost do jejich srdcí.

Pokud se rychle unaví

• Nic nespěchejte. Nechte je pracovat svým vlastním tempem.
• Neberte je na přeplněná, hlučná a neznámá místa.
• Nezapojujte je do úkolů, které zaberou mnoho času a zahrnují mnoho lidí.
• Po jakékoli aktivitě jim dopřejte dostatek času na odpočinek.

Pokud máte potíže s chůzí nebo se bojíte pádu

• Zajistěte bezpečné prostředí svého domova. Ujistěte se, že je váš domov dobře osvětlený. Nainstalujte madla. Odstraňte nepotřebné předměty z pochozích ploch a udržujte je čisté.
• Promluvte si s fyzioterapeutem nebo ergoterapeutem o způsobech, jak jim pomoci s bezpečným pohybem. Můžete se na to zeptat svého lékaře.
• Při zvedání je držte za podpaží. Netahejte je rukama.

Pokud to vypadá, že cítíte bolest

• Používejte léky proti bolesti, které vám předepsal lékař. Pokud podáváte léky, jako je paracetamol, přesně dodržujte pokyny na etiketě. Nepodávejte více než 3 000 miligramů denně. Pokud mají onemocnění jater, poraďte se před podáním léků se svým lékařem.
• Pokud je bolest silná nebo přetrvávající, informujte svého lékaře.

Problémy způsobené příliš dlouhým setrváním na jednom místě

Pokud váš blízký sedí nebo leží ve stejné poloze příliš dlouho, může to vést k dalším zdravotním problémům. Mezi hlavní patří zácpa a dekubity . Nazývají se také proleženiny.

Místa, kde k těmto zraněním nejpravděpodobněji dochází, jsou:

Tyto typy zranění se mohou rozvinout během několika hodin. Abyste tomu zabránili, měňte jejich polohu alespoň každé dvě hodiny. Často je přemisťujte . Nenechávejte je sedět nebo ležet na tvrdém povrchu. Denně kontrolujte jejich kůži, zda nejsou zarudlé nebo nemají modřiny.

Pokud si všimnete jakéhokoli zarudnutí nebo bolesti v místech, kde se vaše kosti dotýkají postele nebo židle (např. paty, kyčle, ramena), okamžitě informujte svého lékaře.