Pokud máte cukrovku, pravděpodobně jste frázi „vysoká hladina cukru v krvi“ slyšeli pořád. Pravděpodobně jste slyšeli, že se to stalo vašemu příteli nebo příbuznému. Jednoduše řečeno, lékařská věda tomu říká hyperglykémie. Znamená to, že množství glukózy (cukru) v krvi se příliš zvýší. K tomu dochází proto, že vaše tělo neprodukuje správně hormon inzulín nebo nedokáže inzulín, který produkuje, správně využít. Pojďme si o tom dnes promluvit trochu hlouběji, způsobem, kterému bude rozumět každý.
Co přesně je hyperglykémie?
Zamyslete se nad tím, buňky v našem těle jsou jako malé motory. Tyto motory potřebují k provozu energii neboli palivo. Tímto palivem je glukóza, kterou získáváme z potravy, kterou jíme, zejména z potravin obsahujících sacharidy. Tato glukóza se však nemůže dostat přímo do buněk. Potřebuje pomoc hormonu zvaného inzulín. Inzulín je jako klíč, který otevírá dveře do buňky.
Osoba s cukrovkou má problém s tímto klíčem (inzulinem). Buď klíčů není dostatek (diabetes 1. typu), nebo i když klíče existují, nezapadají správně do zámku dveří (inzulínová rezistence, která se vyskytuje u diabetu 2. typu). Co se pak stane? Glukóza, která se hromadí v krvi, se nemůže dostat do buněk a hromadí se v krvi. Toto zvýšení hladiny cukru v krvi se nazývá hyperglykémie.
Existují dva hlavní způsoby, jak toho dosáhnout:
| Typ hyperglykémie | Jednoduše řečeno... |
|---|---|
| Hyperglykémie nalačno | To znamená, že hladina cukru v krvi je vyšší než 130 mg/dl poté, co jste alespoň 8 hodin nic nejedli ani nepili. (Pokud se vaše hodnota pohybuje mezi 100-125 mg/dl, považuje se to za prediabetes.) |
| Postprandiální hyperglykémie | Pokud se hladina cukru v krvi změří 2 hodiny po jídle, je vyšší než 180 mg/dl . I po vydatném jídle tato hodnota u osoby bez cukrovky zřídka překročí 140 mg/dl. |
A co je nejdůležitější, pokud se tento stav vyskytuje často nebo přetrvává, může poškodit nervy, cévy a vnitřní orgány. Proto je velmi důležité jej rychle diagnostikovat a léčit.
Jaké jsou příčiny vysoké hladiny cukru v krvi?
Existuje několik důvodů, proč může mít člověk s cukrovkou vysokou hladinu cukru v krvi.
- Zapomínání nebo vynechávání předepsaného inzulinu nebo léků na cukrovku včas .
- Konzumace potravin, které obsahují více sacharidů (škrobu), než je množství inzulinu, které potřebujete. Například konzumace příliš velkého množství rýže, chleba nebo brambor.
- Infekce v těle.
- Jakékoli jiné onemocnění nebo stav (např. nachlazení, chřipka).
- Zvýšený stres .
- Nedostatek fyzické aktivity nebo nepravidelné cvičení.
- Někdy může být příčinou i příliš namáhavé cvičení (zejména pokud je hladina cukru v krvi již vysoká a hladina inzulínu nízká).
Mohou mít lidé bez cukrovky vysokou hladinu cukru v krvi?
Ano, i lidé bez cukrovky mohou někdy zažít hyperglykémii.
- Cushingův syndrom: Jedná se o vzácný stav, ke kterému dochází, když má tělo dlouhodobě vysoké hladiny hormonu kortizolu.
- Nemoci slinivky břišní: Pokud se jedná o onemocnění slinivky břišní, které produkuje inzulín (pankreatitida nebo rakovina slinivky břišní), může být produkce inzulínu narušena.
- Syndrom polycystických vaječníků (PCOS): Tento stav, který je častý u žen, je charakterizován inzulínovou rezistencí.
- Některé léky: Některé léky, jako jsou steroidy, mohou také dočasně zvýšit hladinu cukru v krvi.
Jaké jsou příznaky vysoké hladiny cukru v krvi?
Příznaky hyperglykémie se mohou lišit v raných stádiích a s postupem onemocnění. Je důležité je rozpoznat.
| Časné příznaky | Příznaky, které se vyskytují po delší dobu |
|---|---|
|
|
Nouzové situace: Diabetická ketoacidóza (DKA)
Na to je třeba si dávat velký pozor. Pokud hyperglykémie přetrvává nekontrolovaně, zejména u lidí s diabetem 1. typu, může vést k nebezpečnému, život ohrožujícímu stavu zvanému diabetická ketoacidóza (DKA).
Jednoduše řečeno, když buňky nemohou přijímat glukózu, tělo začne spalovat tuky pro získávání energie. Tento proces produkuje chemické látky zvané „ketony“. Když se tyto ketony hromadí v krvi, krev se stává kyselou. To je velmi nebezpečné.
Příznaky DKA:
- Nevolnost a zvracení
- Těžká dehydratace
- Bolest břicha
- Potíže s dýcháním
- Ovocný zápach v dechu
- Bušení srdce
- Zmatenost a ztráta vědomí (kóma)
Pokud vy nebo někdo, koho znáte, máte tyto příznaky, měli byste okamžitě navštívit nemocniční oddělení urgentní péče (ETU). Jedná se o lékařskou pohotovost.
Jak tuto situaci kontrolovat a jak jí předcházet?
Pokud máte cukrovku a pociťujete výše uvedené časné příznaky, nejprve si zkontrolujte hladinu cukru v krvi. Poté se poraďte se svým lékařem. Lékař vám může dát rady, jako například:
1. Pijte dostatek vody: Pití vody pomáhá vyplavovat přebytečný cukr z těla močí. Může také zabránit dehydrataci.
2. Cvičení: Cvičení může pomoci snížit hladinu cukru v krvi. Je však důležité si pamatovat jednu věc. Pokud máte již vysokou hladinu cukru v krvi a máte ketony v moči (zejména u diabetu 1. typu), cvičení může situaci zhoršit.Proto se určitě poraďte se svým lékařem o tom, jak cvičit.
3. Změňte své stravovací návyky: Možná budete muset změnit množství a druh sacharidů ve svém jídelníčku. V tomto ohledu se můžete poradit s dietologem.
4. Změna léků: Nikdy neměňte druh, dávkování ani načasování léků bez předchozí konzultace s lékařem. V případě potřeby provede změny váš lékař sám.
Nejlepší je tomuto stavu předcházet. To vyžaduje přesné dodržování vašeho plánu léčby diabetu.
- Užívejte léky předepsané lékařem včas.
- Dodržujte předepsaný jídelníček.
- Pravidelně cvičte.
- Pravidelně si kontrolujte hladinu cukru v krvi.
- Je velmi důležité nosit lékařský průkaz totožnosti, aby ostatní v případě nouze věděli, že máte cukrovku.
Vzkaz k odnesení domů
- Hyperglykémie je abnormálně vysoká hladina cukru v krvi. Jedná se o stav, který se běžně vyskytuje u lidí s cukrovkou.
- Buďte si vědomi časných příznaků, jako je častá žízeň, časté močení, únava a rozmazané vidění.
- Tento stav můžete kontrolovat přísným dodržováním diety, cvičení a léčebného plánu stanoveného lékařem.
- Pokud se u vás objeví závažné příznaky, jako je zvracení, křeče v žaludku a ovocný zápach z dechu, okamžitě vyhledejte pohotovost nemocnice, protože by se mohlo jednat o akutní stav zvaný diabetická ketoacidoza (DKA) .
- Nikdy neměňte léky bez lékařské rady. Pokud máte jakékoli obavy, poraďte se se svým lékařem.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář