Jste připraveni na nadcházející pandemii chřipky? Pojďme se o vás postarat!

V určitých obdobích roku často trpíme nachlazením a chřipkou, že? Zvláště když se mění počasí a neustále prší, mnoho lidí začne onemocnět. Proto někdy chřipku v tomto období nazýváme „virovou chřipkou“ nebo „chřipkou přenášenou větrem“ a nevěnujeme jí velkou pozornost. Ale na toto „chřipkové“ onemocnění musíme být trochu opatrnější. Protože může být o něco závažnější než běžné nachlazení. Pojďme si dnes tedy povědět o této chřipkové sezóně, jak se na ni připravit a jak se chránit.

Takže, co je to za vakcínu proti chřipce? Měli bychom si ji nechat dát?

Jednoduše řečeno, jedná se o vakcínu, která chrání proti viru zvanému chřipka. Vzhledem k tomu, že se povaha tohoto viru každý rok mírně mění, je vakcína vyrobena tak, aby odpovídala danému roku. Proto se doporučuje nechat se očkovat každý rok.

Kdy je nejlepší doba na očkování?

I když je obtížné předpovědět přesnou dobu chřipkové sezóny na Srí Lance, obecně je nejlepší nechat se očkovat v září/říjnu . Do té doby, kdy je chřipková sezóna na vrcholu, si vaše imunita vybuduje. Představte si ale, že byste se v té době nemuseli nechat očkovat. Žádný problém! Očkovat se můžete nechat i po listopadu. Někdy může chřipková sezóna trvat až do prvních měsíců následujícího roku.

Kdo by měl dostat tuto vakcínu?

Tato vakcína se obecně doporučuje všem starším 6 měsíců . Nicméně velmi vzácně nemusí být vhodná pro některé osoby. Například:

• Lidé s těžkými alergiemi na kteroukoli složku vakcíny (například želatinu nebo některá antibiotika).
• Někteří lidé s chronickými onemocněními.
• Některé vakcíny nemusí být vhodné pro některé těhotné ženy.

Pokud máte o tom jakékoli pochybnosti, nejlepší je promluvit si se svým lékařem a nechat si poradit.

Jak účinná je vakcína?

Míra úspěšnosti se rok od roku mírně liší, ale obecně snižuje riziko onemocnění chřipkou o 40 % až 60 % . A co je nejdůležitější, i když chřipku dostanete, očkování výrazně sníží riziko zhoršení stavu, vzniku komplikací, jako je zápal plic, a nutnosti hospitalizace.

Kdo je nejvíce ohrožen chřipkou? A jaké existují typy vakcín?

Někteří lidé mají větší pravděpodobnost vzniku komplikací z chřipky než jiní. Tyto lidi nazýváme „vysoce rizikovými“.

Kdo patří do rizikových skupin?

• Malé děti:Děti mladší 2 let jsou obzvláště ohroženy komplikacemi. Vzhledem k tomu, že miminka mladší 6 měsíců nemohou být očkována, nejlepší ochranou je, aby byli očkováni všichni v okolí těchto miminek (maminka, táta, členové rodiny).
• Lidé starší 65 let: Protože jejich imunitní systém s věkem oslabuje, mohou tito lidé onemocnět vážněji, pokud dostanou horečku.
• Těhotné ženy: Ženy, u kterých se během těhotenství a až 2 týdny po porodu objeví horečka, mají zvýšené riziko komplikací.
• Lidé s chronickými zdravotními problémy:
• Astma
• Diabetes
• Srdeční onemocnění
• Obezita
• Lidé s oslabeným imunitním systémem v důsledku onemocnění, jako je rakovina a HIV.

Mám chřipku? Nebo je to jen obyčejné nachlazení?

Příznaky chřipky obvykle začínají náhle a jsou závažné . Hlavní příznaky jsou:

• Horečka nebo pocit horečky
• Bolest těla, bolest svalů
• Bolest hlavy
• Únava
• Kašel
• Bolest v krku
• Rýma

Zvracení a průjem jsou u dětí častější než u dospělých. Nezapomeňte však, že chřipku můžete dostat i bez horečky.

Jaké jsou příznaky, které vyžadují okamžitou lékařskou pomoc?

Chřipku lze obvykle léčit doma odpočinkem a odpočinkem. Musíme si však být velmi vědomi některých varovných signálů . Pokud se u vás některý z nich objeví, měli byste okamžitě vyhledat lékaře nebo se obrátit na nejbližší pohotovost .

Co dělat, když dostanete chřipku? A jak jí předcházet?

Pokud si myslíte, že máte chřipku, nejlepší je zůstat doma a dostatečně odpočívat. To vám pomůže zabránit šíření nemoci na ostatní. Vyhýbejte se kontaktu s ostatními alespoň 24 hodin po poklesu horečky.

Jako léčbu vám lékař může předepsat antivirotika. Jedním z takových populárních léků je oseltamivir (Tamiflu). Tyto léky jsou nejúčinnější, pokud se začnou užívat do 2 dnů od nástupu příznaků. Mohou zkrátit trvání onemocnění o jeden nebo dva dny a snížit závažnost příznaků. Nezapomeňte však, že tyto léky by se měly užívat pouze na doporučení lékaře .

Prevence je vždy lepší než léčba. Kromě očkování dodržujte tyto jednoduché věci.

* Vždy si důkladně umyjte ruce mýdlem.

* Při kašlání nebo kýchání si zakryjte ústa a nos kapesníkem nebo loktem.

* Držte se dál od nemocných lidí.

* Pokud jste nemocní, zůstaňte doma, abyste ochránili ostatní.