Koupili jste si někdy los do loterie jen tak pro trochu zábavy? Nebo jste si někdy s přáteli vsadili malou sázku při sledování kriketového zápasu? Mnoho lidí tyto věci dělá. Někdy se ale tato malá zábava může proměnit v nebezpečnou závislost, která ovládne váš život a zničí vaši rodinu. Tomu v lékařství říkáme závislost na hazardních hrách neboli „(Gambling Disorder)“.
Jednoduše řečeno, co je závislost na hazardních hrách?
Závislost na hazardních hrách je stav, kdy v hazardních hrách pokračujete i přes všechny problémy ve svém životě a nemůžete přestat. Je to duševní onemocnění, stejně jako drogová závislost. Může zcela narušit vaše rodinné vztahy, práci, studium a zejména vaši finanční situaci.
Mezi nejběžnější typy hazardních her na Srí Lance patří:
- Nákup losů
- Kasinové hry
- Výherní automaty
- Sportovní sázení – zejména online
Důležité je, že ne každý, kdo hraje hazardní hry, si tuto závislost vyvine. Pokud se však tento zvyk stane nekontrolovatelným, může se stát vážným duševním problémem.
Máte také tento problém? Věnujte pozornost těmto příznakům.
Pokud hazardní hry začínají poškozovat důležité části vašeho života, je to varovný signál. Zjistěte, zda vy nebo někdo, koho znáte, nemáte tyto příznaky. Pro snazší pochopení to vysvětlím v tabulce.
| Charakteristický znak (znak) | Jednoduše řečeno |
|---|---|
| Neustálé přemýšlení o hazardních hrách | Celý den přemýšlím, jak hrát dál a jak vydělat peníze. |
| Vsaďte více peněz, abyste získali stejné potěšení | I když začnete s malou částkou, časem vám to malé potěšení přestane stačit a budete mít chuť sázet větší částky. |
| Snaží se zastavit, ale nedaří se mu to. | I když jsem si několikrát pomyslel „Už hrát nebudu“, nedokázal jsem se ovládnout a hrál jsem znovu. |
| Zlobit se nebo být neklidný, když si nehrajete | Pocit úzkosti, hněvu a neklidu při snaze přestat hrát hazardní hry. |
| Hazardní hry jako únik od problémů | Když se cítíte smutní, ve stresu nebo úzkostliví, hrajete hazardní hry, abyste na všechno zapomněli. |
| Snaha získat zpět ztracené peníze („Honění se za ztrátami“) | Když ztratíte peníze, pořád si s nimi hrajete, říkáte si: „Ach, moje peníze,“ a snažíte se je znovu najít. To vede jen k větším dluhům. |
| Lhaní o hazardních hrách a jejich výši | Skrývání nebo lhaní rodině a přátelům o tom, kolik hazardních her hrají a kolik peněz prohrávají. |
| Ztráta důležitých věcí kvůli hazardu | Hazardní hry mohou vést ke ztrátě dobré práce, rodinných vztahů a přátelství. |
| Spoléhání se na to, že ostatní splatí dluhy | Žádat o peníze z maminky, tatínka a přátel, aby mohl splatit dluhy z hazardu a znovu začít hrát. |
Proč se někdo stane závislým na hazardních hrách tímto způsobem?
Neexistuje pro to jediná příčina. Je to komplexní stav, kdy se kombinují genetické a environmentální faktory, které ovlivňují funkci mozku.
Představte si to takto: Dopamin v našem mozkuExistuje „hormon štěstí“ zvaný dopamin. Když jíme chutné jídlo nebo trávíme čas s někým, koho milujeme, tento hormon se uvolňuje a my se cítíme šťastní. Když hrajeme hazardní hry, zvláště když vyhráváme, tento dopamin se uvolňuje ve větším množství než obvykle. Díky němu se cítíme neuvěřitelně šťastní a vzrušení.
Ale jak to budete dělat dál, váš mozek si na to zvykne. Abyste pocítili staré potěšení, váš mozek vás bude povzbuzovat k větším sázkám, k většímu hraní . Tam začíná závislost.
Kdo je nejvíce ohrožen?
- Lidé, kteří rádi dělají ukvapená rozhodnutí a riskují.
- Lidé s ekonomickými problémy a nezaměstnaností.
- Lidé, kteří mají potíže s rozhodováním a ovládáním svých emocí.
- Ti, kteří v dětství prožili traumatické zážitky.
- Pokud má někdo v rodině tento druh závislosti.
- Toto riziko je také vyšší u lidí s jinými duševními onemocněními, jako jsou deprese a úzkostné poruchy.
Závažné následky závislosti na hazardních hrách
Tento zvyk může ovlivnit všechny aspekty vašeho života.
- Finanční problémy: To může vést k zadlužení, prodeji nemovitostí a nakonec k bídě.
- Rozpad rodinných a společenských vztahů: Lhaní a krádeže mohou vést k odmítnutí rodinou a přáteli.
- Problémy s duševním zdravím: Mohou se objevit těžké deprese, úzkost a někdy i myšlenky na sebepoškozování .
- Narušení práce nebo studia.
- Právní problémy: Pokud není člověk schopen splácet dluhy, může se uchýlit k nelegálním aktivitám, aby si vydělal peníze.
Pokud máte myšlenky na sebepoškození, netrpte prosím sami. Okamžitě navštivte svého lékaře nebo se o tom poraďte s někým, komu důvěřujete. Vyhledání pomoci není známkou slabosti.
Existuje na tento stav léčba?
Ano, rozhodně ano! Tohle překonáš. Nejlepší bude, když si o tom s někým promluvíš.
Hlavní léčebnou metodou je poradenství (terapie / psychoterapie) . S tím vám může pomoci psychiatr, psycholog nebo vyškolený poradce.
- Pomáhá vám ovládat vaše hazardní návyky a touhy.
- Naučí vás, jak se zdravým způsobem vyrovnat se stresem.
- Pomůže vám obnovit narušené vztahy.
- Učí, jak hospodařit s penězi.
Jednou z nejčastěji používaných poradenských metod v tomto ohledu je kognitivně behaviorální terapie (KBT) . Jednoduše řečeno, pomáhá vám identifikovat negativní myšlenky a návyky, které vás vedou k hazardu, a změnit je.
V některých případech mohou lékaři předepsat léky k léčbě souvisejících stavů, jako je deprese nebo úzkost. V současné době však neexistuje žádný lék specificky schválený pro závislost na hazardních hrách.
Cesta k uzdravení z tohoto stavu není něco, co zvládnete přes noc. Chce to čas. Někdy se můžete vrátit ke starým zvykům (relaps). To je normální. Pokud se to stane, nenechte se odradit. Vyhledejte pomoc a začněte cestu znovu.
Kdy byste měli navštívit lékaře?
Hazardní hry nejsou jen hra a pokud máte pocit, že se staly něčím, co ovládá váš život, okamžitě vyhledejte lékaře.
Nestyďte se ani se nebojte o tom mluvit. Lékař je tu proto, aby vám pomohl, ne aby vás soudil. Ukáže vám nejlepší cestu, jak se z této situace dostat.
Vzkaz k odnesení domů
- Hazardní hraní není slabost, je to léčitelná duševní choroba.
- To mění způsob, jakým váš mozek funguje, takže je normální, že máte potíže s ovládáním svých nutkání.
- Nejste v tom sami. Existují lékaři a poradci, kteří vám mohou pomoci to zvládnout. Nestyďte se a požádejte o pomoc.
- Léčba je cesta. Vyžaduje čas, trpělivost a odhodlání. I když na cestě upadnete, zvedněte se.
- Podpora vaší rodiny a přátel vám na této cestě bude velkou silou.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář