Česnekové kapsle a tablety: Vše, co potřebujete vědět!

Všichni víme, že česnek má mnoho vlastností. Někteří lidé proto používají česnekové pilulky a kapsle v naději na různé zdravotní přínosy. Je však velmi důležité, abychom si byli plně vědomi jejich použití. Protože i když se to zdá jako jednoduchá věc, pokud se nepoužívá správně, mohou nastat problémy. Pojďme si dnes povědět o tomto česnekovém doplňku stravy.

Co jsou česnekové kapsle a tablety? Proč je užíváme?

Jednoduše řečeno, jedná se o doplňky stravy vyrobené z extraktu z česneku, někdy s dalšími přísadami. Mnoho lidí je používá, protože se o nich předpokládá, že jsou dobré pro zdraví srdce a snižují záněty v těle. Někteří se také domnívají, že mohou pomoci snížit cholesterol a kontrolovat krevní tlak.

Ale je tu něco velmi důležitého, co si musíte pamatovat. Úřad pro kontrolu potravin a léčiv (FDA) ve Spojených státech dosud neschválil tyto česnekové doplňky pro žádné lékařské použití, tedy k léčbě jakékoli nemoci. To znamená, že nejsou registrovány jako „léky“, ale jako „doplněk stravy“. Proto je těžké poskytnout velkou záruku, co skutečně obsahují a jak jsou silné. Mohou také obsahovat věci, které nejsou uvedeny na etiketě. Proto je velmi důležité promluvit si se svým lékařským týmem (lékaři, zdravotními sestrami) o jakémkoli doplňku, který užíváte.

Co byste měli sdělit svému lékaři před použitím tohoto česnekového doplňku stravy!

Pokud uvažujete o užívání česnekového doplňku stravy, nebo pokud již nějaký užíváte, je dobré se o tom poradit se svým lékařem . Nestyďte se a nemyslete si: „Tohle je maličkost.“ Váš lékař vám s jistotou řekne, zda je pro vás vhodný a zda bude interagovat s jinými léky, které užíváte.

Určitě nám to sdělte, zejména pokud máte tyto problémy:

• Pokud máte poruchu srážlivosti krve: Česnek má schopnost trochu ředit krev. Pokud tedy již máte problém s nesrážlivou krví, mohlo by to situaci zhoršit.
• Pokud máte cukrovku (diabetes mellitus): Některé studie prokázaly, že česnek může mírně snižovat hladinu cukru v krvi. Pokud tedy užíváte léky na cukrovku, může to způsobit příliš nízký pokles hladiny cukru v krvi (hypoglykémie). Poraďte se proto se svým lékařem a v případě potřeby upravte dávku léků.
• Pokud máte HIV nebo AIDS: Česnek může interagovat s některými léky proti HIV (jako je saquinavir) a snižovat jejich účinnost.
• Pokud užíváte léky, které zabraňují srážení krve nebo jej léčí (např. warfarin, aspirin): Toto je velmi důležité. Pokud někdo, kdo užívá takové léky, užívá doplňky stravy s česnekem, riziko krvácení se výrazně zvyšuje. I malá rána může způsobit velké krvácení.
• Pokud máte alergickou reakci na česnek, jiné bylinky, doplňky stravy, potraviny, barviva nebo konzervační látky.
• Pokud se snažíte otěhotnět nebo již jste těhotná: Před užíváním čehokoli během těhotenství je nejlepší se poradit se svým lékařem. Totéž platí pro doplňky stravy s česnekem.
• Pokud kojíte: Promluvte si o tom také se svým lékařem, protože látky, které užíváte, se mohou prostřednictvím mléka dostat k dítěti.

Jak se tento česnekový doplněk stravy správně používá?

Dobře, mluvil jsi s doktorem a ten řekl, že to můžeš užívat. Tak jak to máš správně užívat?

• Tento doplněk se užívá perorálně a zapíjí se vodou.
• Přesně dodržujte pokyny na etiketě. Mělo by tam být jasně uvedeno, kolik přípravku užívat a kolikrát denně.
• Můžete si ho vzít před jídlem nebo po něm. Pokud však máte pocit, že máte žaludeční nevolnost, je nejlepší ho užívat s jídlem.
• Nikdy neužívejte více, než je doporučené množství uvedené na etiketě.
• Nemyslete si: „Když užijete víc, uzdravíte se rychleji.“ To se nestane a zvýší se pravděpodobnost nežádoucích účinků.

Co když to dáte dětem?

Při podávání takových doplňků dětem je nutná zvláštní opatrnost. Někdy nemusí být pro děti vhodné nebo může být nutné dávkování mnohem nižší. Proto je nezbytné se před podáním česnekových doplňků dítěti poradit s pediatrem.

Co se stane, když užijete příliš mnoho? (Předávkování)

Pokud si myslíte, že jste užili více tohoto doplňku, než jste si mysleli, nepropadejte panice a okamžitě jděte na nejbližší pohotovost v nemocnici nebo zavolejte na toxikologické centrum.

Důležité: Tento doplněk je určen pouze pro vaše vlastní použití. Nedoporučujte ho svým přátelům ani rodině. Co funguje u jednoho, nemusí fungovat u jiného.

Co když dávku vynechám?

Pokud se tak stane, užijte ji, jakmile si vzpomenete. Pokud se však blíží čas na další dávku, vynechanou dávku vynechejte a užijte další dávku v plánovaném čase. Nikdy neužívejte dvě dávky najednou, abyste nahradili vynechanou dávku.

S jakými léky může tento česnekový doplněk interagovat? (Mohl by dojít ke konfliktu?)

To je také velmi důležitý bod. Doplňky stravy s česnekem mohou „interferovat“ s některými léky. To znamená, že mohou změnit způsob, jakým tyto léky účinkují, nebo zesílit jejich vedlejší účinky.

Zde jsou některé takové léky:

• Aspirin a jiné léky podobné aspirinu.
• „(Cilostazol)“ (lék, který zlepšuje krevní oběh v nohou)
• Klopidogrel (lék, který zabraňuje srážení krve)
• „(Dipyridamol)“ (lék, který zabraňuje srážení krve)
• Léky, které zabraňují vzniku krevních sraženin nebo je léčí: Nazývají se také „antikoagulancia“ a „antiagregancia“. Příklady: „(Warfarin)“, „(Enoxaparin)“, „(Dalteparin)“, „(Apixaban)“, „(Dabigatran)“, „(Edoxaban)“ a „(Rivaroxaban)“. Užívání česneku s těmito léky může výrazně zvýšit riziko krvácení.
• „NSAID“ (nesteroidní protizánětlivé léky): Toto jsou typy léků, které obvykle užíváme proti bolesti a otoku. Například „(ibuprofen)“ nebo „(naproxen)“. Užívání česneku s těmito léky může zvýšit riziko žaludečních vředů nebo krvácení.
• Jiné bylinné nebo potravinové doplňky: Například zázvor, kurkuma (ve velkém množství), ginkgo biloba, ženšen, hnidoptera, danshen, dong quai a vrbová kůra, které mají vlastnosti ředění krve a mohou při užívání s česnekem zvýšit riziko.
• „(Pentoxifylin)“ (lék, který zlepšuje krevní oběh)
• „(Prasugrel)“ (lék, který zabraňuje srážení krve)
• „(Saquinavir)“ (lék na HIV – česnek může snižovat účinnost tohoto léku)
• „(Tiklopidin)“ (lék, který zabraňuje srážení krve)

Tento seznam není vyčerpávající. Existují i ​​další léky, které mohou s česnekem interagovat. Proto jsme již dříve zmínili, že byste měli informovat svého lékaře o všech lécích, které užíváte, o všech doplňcích stravy, které užíváte, a také o tom, zda kouříte, pijete nebo užíváte jakékoli nelegální látky.

Na co si dát obzvláště pozor při užívání česnekových doplňků stravy?

Během užívání doplňků s česnekem byste měli také věnovat pozornost svému zdraví.

• Pravidelně navštěvujte svého lékaře a kontrolujte, jak se vám daří.
• Pokud nevidíte očekávané zlepšení příznaků nebo pokud se zdá, že se vaše příznaky zhoršují, okamžitě informujte svého lékaře .
• Velmi důležité: Pokud se chystáte na jakoukoli operaci, jako je extrakci zubu nebo jakýkoli jiný lékařský zákrok, měli byste svého lékaře /chirurga určitě informovat, že užíváte česnekové doplňky stravy. Váš lékař vás může požádat, abyste je několik dní před operací přestali užívat, protože česnek může zvýšit riziko krvácení.
• Pokud máte cukrovku, doplňky stravy s česnekem mohou ovlivnit hladinu cukru v krvi. Poraďte se proto se svým lékařem, zda je nutné provést nějaké změny ve stravě nebo užívat léky.

Malá připomínka doplňků stravy

To neplatí jen pro doplňky stravy s česnekem, ale i pro mnoho bylinných nebo doplňkových potravin:

• Tyto léky nejsou tak přísně regulovány jako léky, které kupujeme v lékárně. To znamená, že jejich kvalita, čistota a účinnost (jak silní jsou) se mohou lišit. I v rámci stejné značky se mohou lahvičky od lahviček lišit.
• Neočekávejte, že tyto doplňky stravy konkrétně vyléčí, zabrání nebo diagnostikují jakoukoli nemoc. Nebylo prokázáno, že by to dělaly.

Abyste se ochránili, zvažte tyto věci:

• Vždy si pečlivě přečtěte štítek a řiďte se pokyny na něm.
• Jen proto, že je něco označeno jako „přírodní“, neznamená to, že je to pro lidi zcela bezpečné. I některé přírodní věci mohou být škodlivé.
• V seznamu složek hledejte písmena „(USP)“. „(USP)“ je zkratka pro „(US Pharmacopoeia)“. To znamená, že výrobce výrobek vyrobil podle určité normy. Na Srí Lance se to nemusí vždycky objevit, ale je dobré, když to tam je.
• Pokud je to možné, vybírejte doplňky stravy od renomovaných a známých společností. Obvykle je pravděpodobnější, že jsou vyráběny pod přísnou kontrolou.

Jaké jsou možné vedlejší účinky těchto látek?

Stejně jako cokoli jiného, ​​i doplňky stravy s česnekem mohou u některých lidí způsobovat nežádoucí účinky.

Pokud se něco takového stane, okamžitě vyhledejte lékaře:

• Alergické reakce: Toto je nejnebezpečnější. Pokud se u vás objeví některý z těchto příznaků, jako je kožní vyrážka, kopřivka, silné svědění, červené skvrny na kůži, otok obličeje, rtů, jazyka nebo krku nebo potíže s dýcháním , okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc.

Je to normální, ale pokud to přetrvává nebo je to obtěžující, informujte svého lékaře :

• Zápach z úst (česnekový zápach)
• Tělesný zápach při pocení
• Časté říhání
• Pálení žáhy (pocit pálení v žaludku, na hrudi)
• Žaludeční nevolnost, jako by měl člověk plný žaludek.

Tento seznam nezahrnuje všechny možné nežádoucí účinky. Pokud se u Vás objeví cokoli neobvyklého nebo nepříjemného, ​​sdělte to prosím svému lékaři .

Jak uchováváte tyto česnekové doplňky v bezpečí?

• Uchovávejte je na vyvýšeném místě mimo dosah dětí a domácích zvířat.
• Skladujte při pokojové teplotě nebo dle pokynů na obalu/lahvi.
• Chraňte před vlhkostí. Neskladujte na místech, jako je koupelna.
• Nepoužívejte žádné doplňky stravy, kterým uplynula doba spotřeby. Vyhoďte je.

Nakonec zde uvádíme několik důležitých věcí, které byste si měli pamatovat (shrnutí):

Dobře, o doplňcích stravy s česnekem jsme už hodně mluvili. Zde je několik nejdůležitějších věcí, které je třeba mít na paměti:

1. Pokud z jakéhokoli důvodu uvažujete o zahájení užívání česnekového doplňku stravy nebo jakéhokoli jiného bylinného či potravinového doplňku, poraďte se nejprve se svým praktickým lékařem. On nebo ona je nejlepší osobou, která pozná, zda je to pro vás vhodné.

2. Informujte svého lékaře o všech lécích, které v současné době užíváte (volně prodejné, na předpis, ájurvédské), a o všech zdravotních potížích, které máte (jako je cukrovka, vysoký krevní tlak, astma), aniž byste cokoli tajili.

3. Doplňky stravy s česnekem mohou interagovat s některými léky, zejména s léky na ředění krve . Buďte s tím velmi opatrní.

4. Nevěřte slepě, že jen proto, že vidíte označení „Přírodní“, je to bezpečné pro každého a vždy.

5. Tento doplněk stravy není kouzelnou pilulkou, která vyléčí jakoukoli nemoc. Vyvážená strava, cvičení a správné užívání léků předepsaných lékařem jsou nejlepším způsobem, jak zůstat zdravý. Doplňky stravy jsou v tomto ohledu pouze pomůckou a užívají se pouze se souhlasem lékaře.

Pokud tedy uvažujete o doplňcích stravy s česnekem, zvažte tyto faktory a udělejte informované rozhodnutí. Vaše zdraví je pro vás velmi důležité!

Česnek , česnekové pilulky, česnekové kapsle, doplňky stravy, zdraví, vedlejší účinky, reakce na léky