Měli bychom se přesně naučit o KPR (kardiopulmonální resuscitaci), abychom zachránili život v případě nouze?

Už jste někdy viděli někoho, kdo náhle ztratil vědomí a přestal dýchat? V takové chvíli často panikaříme, že? Nevíme, co dělat. Možná se taková nouzová situace může stát u vás doma, na cestách nebo dokonce na pracovišti. V takové chvíli je o kolik cennější vědět, že se s tím dá něco udělat, než litovat: „Ach, já jsem nemohl nic udělat“ ? Jedna velmi důležitá metoda, která s tím může pomoci a skutečně zachránit život, se nazývá „(KPR)“. V tomto článku si povíme o tom, co je „(KPR)“, jak ji správně provádět a jak může pomoci někomu zachránit život.

Co je KPR? Pojďme se to naučit jednoduše!

Význam slova „(KPR)“ je kardiopulmonální resuscitace . To zní trochu vědecky, jako z knihy, že? Proto nejen obyčejní lidé jako my, ale i lékaři tomu říkají zkráceně „(KPR)“. V angličtině se to nazývá celým názvem „(KPR)“.

Nyní se podívejme na význam těchto slov.

• Kardio znamená cvičení související se srdcem .
• Plicní znamená týkající se plic .
• Resuscitace znamená přivést zpět k životu , nebo obnovit zdraví, nebo přivést zpět k životu.

Jednoduše řečeno, KPR je metoda, která pomáhá někomu přežít, když se mu zastavil dech a srdce (jako při srdeční zástavě). Je to metoda, která mu pomáhá udržet se naživu, dokud nedorazí lékařská pomoc. Přesněji řečeno, jde o umělé udržování dýchání a srdeční funkce. Je to jako zákrok, který zachraňuje život .

Co se skutečně děje během KPR? (kroky KPR)

Dobře, teď se podívejme, co by měl dělat člověk, který provádí „(KPR)“, tedy záchranář . Jsou v tom tři hlavní kroky. V angličtině tomu říkáme CAB . Tato tři písmena označují pořadí věcí, které je třeba udělat.

• C znamená komprese hrudníku .
• A znamená Airway (kontrola a otevírání dýchacích cest).
• B znamená Dýchání (záchranné dýchání).

Tato sekvence, neboli CAB, je velmi důležitá. Dříve jste ji možná slyšeli nazývat „(ABC)“. Nyní však podle nejnovějších lékařských pokynů používáme „(CAB)“. Protože když se srdce zastaví, je velmi důležité co nejdříve spustit krevní oběh, tedy pumpovat krev do těla. Pokud se krev nedostane do mozku a dalších životně důležitých orgánů, může dojít k jejich rychlému poškození. Pojďme si o každém z těchto kroků povědět podrobněji.

C: Co jsou to komprese hrudníku?

Představte si, že někomu přestane bít srdce. Co se pak stane? Zbytek těla, zejména náš mozek, nedostává krev . Právě z krve naše tělesné buňky, zejména mozkové buňky, získávají kyslík, který potřebují k životu. Když jsou tedy bez kyslíku, mozkové buňky začnou postupně odumírat a ničit se. To se může stát během několika minut.

Stlačení hrudníku se provádí k zastavení této nebezpečné situace. Osoba provádějící KPR umístí osobu v bezvědomí na pevný povrch , například na podlahu, a tlačí na její hrudník specifickým způsobem a po stanovený počet stlačení. Přesněji řečeno, stlačení by se měla provádět uprostřed hrudníku, nad hrudní kostí . Správná poloha, poloha rukou, frekvence a hloubka stlačení se učí v rámci výcviku KPR.

Tímto způsobem můžete při stlačování hrudníku zajistit odtok krve ze zastaveného srdce. To znamená, že mozek a další životně důležité orgány dostanou kyslík a minimalizujete jejich trvalé poškození do příjezdu lékařské pomoci. Dospělému byste obvykle měli stlačovat hrudník frekvencí 100–120 stlačení za minutu . Hrudník byste měli stlačovat také tak, aby nebyl asi 5 cm pod povrchem . U malého dítěte je to jiné. Proto je důležitý trénink.

Pamatujte: Při provádění kompresí hrudníku nechte hrudník po každé kompresi plně sevřet. Provádějte je také nepřetržitě s minimálními přerušeními.

A: Jak zkontrolovat dýchací cesty

Po provedení přibližně 30 stlačení hrudníku (u dospělého se dýchací cesty obvykle kontrolují po 30 stlačeních) by osoba provádějící KPR měla dále zkontrolovat, zda nejsou dýchací cesty osoby v bezvědomí blokovány nebo otevřené.

Někdy, když ztratíme vědomí, se svaly uvolní, což způsobí, že jazyk poklesne a zablokuje dýchací cesty. Nebo se v ústech může uvíznout něco jako zvratky, krev nebo hlen. Pokud se to stane, ať se snažíme dýchat sebevíc, do plic se to nedostane.

Záchranář tedy opatrně položí jednu ruku na čelo a zakloní hlavu a dvěma prsty druhé ruky mírně zvedne bradu, aby uvolnil dýchací cesty (manévr záklonu hlavy/zvedání brady) . Pokud však existuje podezření na poranění krku (například pád z výšky), hlava se tímto způsobem nezakloní a použije se jiná technika zvaná „jaw thru“ (předklon čelistí), která se také vyučuje ve výcviku.

Po otevření dýchacích cest zkontrolujte, zda v ústech není něco vidět . Pokud ano, odstraňte to pouze tehdy, pokud to lze snadno odstranit. Poté,Díváte se, posloucháte a hmatem sledujete, zda daná osoba dýchá. To znamená, že se díváte na věci, jako je zvedání a klesání hrudníku (podívejte se), dechové zvuky (poslouchejte) a dech na tváři (hmatejte). To by nemělo trvat déle než 10 sekund .

B: Jak se provádí umělé dýchání?

Pokud nyní, když byly zkontrolovány dýchací cesty, osoba stále nedýchá sama (nebo dýchá velmi nepravidelně či abnormálně), je třeba jí poskytnout umělé dýchání . Protože každý potřebuje k životu kyslík. To se provádí proto, aby se kyslík dostal do plic osoby, která nedýchá.

Obvykle se otevře dýchací cesta (záklon hlavy/zvedání brady), nos osoby se sevře dvěma prsty a zachránce si přiloží ústa přes ústa druhé osoby (vytvoří tak utěsnění) a provede jeden nádech. Tomu se říká dýchání z úst do úst . Provádějí se dva záchranné nádechy . Jeden nádech trvá přibližně sekundu a hrudník se zvedne. Pokud se hrudník zvedne, znamená to, že dech vstoupil do plic. Poté se ústa odstraní, hrudník se spustí dolů (dech se vydechne) a provede se druhý nádech. Nedoporučuje se provádět tyto dva nádechy déle než několik sekund.

Někdy, pokud je resuscitace z úst do úst obtížná nebo pokud nejsou k dispozici bariérové ​​pomůcky, je důležité alespoň provádět kontinuální stlačování hrudníku (KPR pouze rukama) , zejména u někoho, kdo není proškolený.

Poté proveďte dalších 30 stlačení hrudníku a poté dva vdechy. Tento cyklus 30:2 (cyklus 30 stlačení a 2 vdechů) by měl pokračovat, dokud nedorazí lékařská pomoc, dokud se postižený neprobudí k vědomí, nebo dokud na to nebudete příliš unavení.

Kdy by se měla použít KPR?

Tyto kroky KPR, které zahrnují stlačení hrudníku , uvolnění dýchacích cest a umělé dýchání , by měly být prováděny, když osoba nedýchá a její srdce nebije (srdce se zastavilo, což znamená, že je bez života).

Představte si, že někdo náhle zkolabuje, je v bezvědomí, nereaguje na vaše volání, nehýbe se a zdá se, že nedýchá. V tu chvíli je třeba přemýšlet o KPR (klinická resuscitace). Nezapomeňte však, že KPR není lékařský zákrok, je to pouze záchranný úkon (první pomoc / základní podpora života) prováděný v naléhavých případech, dokud nedorazí lékařská pomoc (zejména defibrilátor). To znamená, že KPR sama o sobě nemůže člověka zcela vyléčit, ale může získat drahocenný čas.

Co byste měli udělat jako první v případě nouze?

V případě nouze, nebo pokud někdo ve vašem okolí náhle onemocní nebo upadne, je nejdůležitější zůstat co nejvíce v klidu.Vím, že se to snáze řekne, než udělá, ale pokud jste nervózní, nebudete schopni jasně myslet ani se rozhodovat.

Takže první věc, kterou musíte udělat , je zajistit si vlastní bezpečnost a bezpečnost lidí ve vašem okolí (bezpečnost na místě činu) . Například pokud někdo upadl uprostřed silnice, měli byste se podívat, zda se k vám nepřibližují vozidla. Pokud došlo k požáru, měli byste oblast opustit.

Pak zkontrolujte, zda nemocný reaguje. Jemně s ním zatřeste za rameno a nahlas se ho na něco zeptejte, například: „Jste v pořádku?“, „Slyšíte mě?“, „Jmenuji se X, můžu vám s něčím pomoct?“

Důležité: Pokud je někdo v bezvědomí a zkolaboval a domníváte se, že utrpěl poranění krku nebo zad (například při pádu z výšky nebo při autonehodě), měli byste mu držet hlavu a krk co nejklidněji, aniž byste s ním co nejvíce pohybovali. V takové situaci byste měli být také velmi opatrní při provádění KPR.

Pokud daná osoba nereaguje, což znamená, že nepromluví, neotevře oči nebo se nepohne, okamžitě:

1. Volejte o pomoc . Pokud je někdo poblíž, upoutejte jeho pozornost.

2. Zavolejte záchrannou službu. Na Srí Lance okamžitě volejte záchrannou službu 1990 (Suvasariya) . Pokud nemůžete mluvit, požádejte někoho v okolí, aby hovor přijal. Zavolání záchranné služby by mělo být první věcí, kterou uděláte. Je okamžitě nutná odborná lékařská pomoc. Pokud je to možné, dejte telefon na reproduktor a začněte s KPR, zatímco posloucháte jeho pokyny.

3. Poté zkontrolujte, zda pacient dýchá. Pokud nedýchá vůbec nebo dýchá abnormálně (lapá po dechu) a jste proškoleni v KPR, okamžitě začněte se stlačováním hrudníku.

Pokud je tam někdo , kdo má certifikaci/vyškolení v KPR, může s KPR začít.

Kdo by se měl naučit KPR? Bylo by to důležité i pro vás?

Je opravdu důležité, aby se každý naučil KPR. Nikdy totiž nevíme, kdo, kde nebo kdy se stane nouzová situace. Pro některé lidi je však znalost KPR nezbytnou součástí jejich práce.

Například:

• Stejně jako mnoho lékařů, zdravotních sester, zubařů a všech lidí ve zdravotnictví.
• Záchranáři a technici urgentní medicíny (EMT) .
• Plavčíci , zejména ti, kteří pracují u bazénů a pláží.
• Učitelé v mateřských školách (pracovníci v zařízeních péče o děti) , učitelé ve školách, zejména sportovní trenéři.
• Trenéři v posilovnách , funkcionáři ve sportovních asociacích.
• Hasiči, policisté.

Tito lidé by rozhodně měli znát „(KPR)“. Také rodičeMnoho lidí se učí KPR z obavy o bezpečnost svých dětí. Představte si, že by si malé dítě dalo do úst hračku a udusilo se jí, nebo spadlo do kbelíku s vodou či rybníka... Nedej bože, aby se takové věci staly někomu. Ale nedokážeme si představit, co by se stalo, kdyby to neudělali. V takové době, jak cenné by bylo, kdyby rodiče znali KPR? Je také velmi důležité , aby KPR znali ti, kteří pečují o starší rodiče .

Ale kromě těchto profesních důvodů je naučit se KPR skvělá věc pro každého, jako jste vy . Nikdy nevíme, kdy, kde nebo komu se stane zdravotní pohotovost. Vědomí, že v takové situaci můžete pomoci, je skvělá věc. Znalost KPR může zachránit život blízké osoby, přítele, souseda nebo dokonce cizího člověka na ulici. Je to velká čest a skvělý pocit.

Jak se tedy naučíte KPR?

Naučit se „(KPR)“ není tak těžké. Nezabere to ani mnoho času. Na Srí Lance existuje několik míst, která nabízejí kurzy „(KPR)“. Ty se obvykle konají jako jednodenní workshopy.

• Mezinárodně uznávané organizace jako St. John Ambulance Sri Lanka a Srílanská společnost Červeného kříže pravidelně pořádají takové kurzy.
• Některé velké státní a soukromé nemocnice mohou mít podobné programy první pomoci a KPR.
• Některé univerzity také pořádají tyto programy jako programy na zvyšování povědomí komunity prostřednictvím svých lékařských fakult .
• Tyto typy kurzů můžete najít také v některých náboženských zařízeních, komunitních centrech (jako je YMCA) nebo dokonce ve škole či na pracovišti .
• Nyní existují online místa, kde můžete získat základní znalosti, ale praktická praxe je nutností. Protože si musíte procvičit, jak správně provádět stlačování hrudníku a dýchání na figuríně.

Obvykle, pokud jste ve věku druhého stupně základní školy (13-14 let) nebo starší, jste připraveni absolvovat kurz KPR a získat certifikaci. Pokud máte zájem naučit se KPR, promluvte si s maminkou nebo tátou nebo s některým z učitelů. Možná vám pomohou najít místo, které je pro vás to pravé.

Znalost KPR může skutečně zachránit život. Je to skutečný zachránce!

Takže jaké je z toho všeho poselství?

Dobře, už jsme o KPR hodně mluvili, že? Myslím, že tomu dobře rozumíte a zajímáte se o to. Po přečtení si také uvědomíte, jak cenné je naučit se KPR.

Jednoduše si pamatujte: KPR je velmi cenná technika, která pomáhá osobě, která přestala dýchat a tluče srdce, v nouzové situaci, udržuje ji naživu do příjezdu lékařské pomoci a minimalizuje poškození mozku a dalších orgánů.

• Nepanikařte: V případě nouze se nejprve uklidněte. Poté zkontrolujte okolí, zda je bezpečné.
• Požádejte o pomoc: Pokud jste sami, okamžitě volejte 1990 nebo křičte o pomoc. Požádejte někoho, aby zavolal sanitku.
• Pamatujte na CAB: C - Stlačení hrudníku, A - Otevření dýchacích cest, B - Dýchání. Toto je pořadí, ve kterém by se měly provádět.
• Školení je nezbytné: Pro správné provádění KPR je nezbytné absolvovat školení od renomované instituce. To vám poskytne správnou metodologii, techniku ​​a sebevědomí k jejímu provedení.
• Každý se může naučit: Bez ohledu na váš věk nebo povolání, učení se KPR vám může být užitečné kdykoli a kdekoli. Pokud to zachrání život, není nic cennějšího.
• Dělat něco je lepší než nedělat nic: Někteří lidé se bojí: „Co když udělám chybu?“ Pamatujte, že je mnohem lepší poskytnout KPR někomu, kdo ji potřebuje, tak, jak umíte (i když nejste proškoleni, alespoň podle pokynů centra tísňového volání). Nejvhodnější a nejúčinnější je však, pokud jste absolvovali školení.

Takže zvažte, zda se nenaučíte KPR. Je to skvělá služba nejen vám, ale i vaší rodině, přátelům a společnosti. Může to skutečně něco změnit a může to zachránit život!

KPR , kardiopulmonální resuscitace, první pomoc, plavčík, stlačování hrudníku, umělé dýchání