Život po cystektomii: Pojďme si o tom promluvit!

Pokud vám byl odstraněn močový měchýř, víte, že se jedná o operaci, která vám změní život. V lékařství se této operaci říká „cystektomie“. Protože způsob močení je po této operaci zcela odlišný, budete muset změnit některé věci ve svém každodenním životě, například jak se koupete a jak cestujete. Tato změna může ovlivnit váš pohled na své tělo, vaše vztahy s ostatními a zejména váš sexuální život. Ale nebojte se. Časem se můžete vrátit ke všemu, co jste dělali dříve. I když musíte k odběru moči používat externí vak, můžete se vrátit do práce, cvičit, plavat a dělat všechny tyto věci. Nikdo si toho ani nevšimne, dokud mu o tom neřeknete.

Jaká je tvoje nová „koupelnová rutina“?

Způsob močení po operaci závisí na typu operace, kterou jste podstoupili. Existují tři hlavní metody.

Jak se přizpůsobujete každodennímu životu?

Nejprve si dejte čas, abyste si zvykli na změnu ve svém těle. Jakmile si zvyknete vy, zvykne si na ni i vaše rodina a přátelé. Pokud máte urostomický sáček, tyto tipy vám velmi pomohou:

• Vyprázdněte sáček, když je z jedné třetiny plný. Poté jej můžete uložit naplocho, mimo dohled.
• Před spláchnutím vložte do toalety kousek toaletního papíru. Tím zabráníte úniku moči.
• Po vyprázdnění nezapomeňte sáček řádně zavřít.
• Sáček vyměňujte ráno před jídlem nebo pitím. Tímto způsobem bude méně moči unikat.
• Na začátku zkontrolujte zrcátkem, zda je sáček správně připevněný.
• Pokud vás znepokojuje zápach, který se line při vyprázdnění sáčku, můžete použít speciální deodoranty do sáčků.

Jak chránit kůži kolem stomie?

Pokud máte vnější váček, musíte věnovat zvláštní pozornost kůži kolem stomie. Jinak může oblast zarudnout a být bolestivá. Abyste předešli kožním problémům, dodržujte následující:

• Při odstraňování sáčku jej odstraňujte pomalu, abyste nepoškodili kůži .
• Sáček vyměňujte přesně tak často, jak vám doporučí lékař nebo zdravotní sestra. Příliš častá i pozdní výměna může poškodit kůži.
• Nepoužívejte více pásky, než je nutné.
• Změřte přesnou velikost stomie a odřízněte kožní bariéru tak, aby se na ni vešla.

Jaké jsou příznaky infekce?

Pokud máte infekci močových cest, můžete pociťovat následující příznaky. Buďte si toho vědomi.

• Barva močiZtmavnutí nebo zvrásnění .
• Více hlenu v moči než obvykle (je normální, že z močové trubice vytéká malé množství bílého hlenu).
• Silný, nepříjemný zápach moči.
• Bolest zad.
• Horečka.
• Žaludeční nevolnost a zvracení.

Pokud máte tyto příznaky, okamžitě vyhledejte lékaře.

Kromě obvyklých příznaků infekce, pokud se u vás objeví některý z následujících příznaků, okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. V případě potřeby neváhejte navštívit pohotovost (ETU) nejbližší nemocnice.

• Pokud krvácení ze stomie (otvoru) neustane ani po mírném tlaku.
• Pokud máte silné bolesti břicha, křeče nebo otoky .
• Pokud z vašeho vaku neustále protéká moč nebo pokud není správně připevněn.
• Pokud je kůže kolem stomie i nadále zarudlá a bolestivá .
• Pokud se barva stomie zbarví do tmavě fialova, hněda nebo černa .

Umíš se koupat nebo plavat?

Ano, žádný problém! Stomie je jako dveře, které se otevírají pouze jedním směrem. Takže se dovnitř nemůže dostat voda. Můžete se sprchovat nebo koupat s kapsou i bez ní. Nejlepší je ale při koupání nepoužívat koupelové oleje ani mýdla, která obsahují hydratační látky.

Plavání také není problém. Ale je dobré myslet na tyto věci:

• Při plavání používejte malý vak nebo nepromokavý obal.
• Než půjdete do vody, vyprázdněte si tašku .
• Použijte voděodolnou pásku kolem okrajů tašky.
• Po nasazení nového vaku počkejte několik hodin a pak si jděte zaplavat.

Jídlo, oblečení a práce

Musíte si dávat pozor na jídlo a pití?

Není třeba nic konkrétního měnit. Pijte ale dostatek tekutin, například vody . To je velmi důležité pro snížení rizika infekce. Kofein a alkohol dehydratují, proto je nejlepší je omezit. Snižte příjem tekutin těsně před spaním. Také noste velký sáček (noční sáček) na zachycení přebytečné moči během spánku.

Váš močový měchýř je navržen tak, aby neunikal pachům. Takže nic neucítíte, dokud ho nevyprázdníte. Některé potraviny a nápoje však mohou změnit pach vaší moči. Například: chřest, káva, ryby, česnek, cibule. Některé léky a vitamíny mohou také ovlivnit pach vaší moči.

Chceš si koupit nové oblečení?

Zpočátku může být snazší nosit volné oblečení. Ale po chvíli budete moci nosit stejné oblečení, jaké jste nosili předtím. Měli byste se vyhýbat věcem, jako jsou pásky a těsné oblečení, které bude v oblasti stomie tlačit.

Kdy se vracíš do práce?

Většina lidí se může bez problémů vrátit do práce. Protože však hojení po operaci nějakou dobu trvá, lékař vám sdělí, kdy se můžete do práce vrátit. Pokud vaše práce zahrnuje zvedání těžkých břemen, informujte o tom svého lékaře. Možná budete muset nosit speciální podpůrný pás (pás na podporu stomie).

Sexuální život a vztahy

Odstranění močového měchýře může ovlivnit váš sexuální život, zejména pokud byly spolu s močovým měchýřem odstraněny i další orgány. Některé změny jsou dočasné, jiné ne. Promluvte si o tom otevřeně se svým lékařem.

Sex se může zpočátku zdát trochu trapný. Můžete se bát, že vám partner ublíží, a také se můžete cítit nejistě. Začněte pomalu a mluvte o svých pocitech. To může pomoci zmírnit nepohodlí.

Pro mužskou stránku

Pokud je močový měchýř odstraněn kvůli rakovině, obvykle se odstraní i prostata a vakuové kanály, které přenášejí spermie. Takže i když můžete dosáhnout orgasmu, nebudete schopni ejakulovat. Po operaci je běžné poškození nervů a erektilní dysfunkce. Existují různé způsoby léčby, včetně léků, injekcí a vakuových pump. Zhojení nervů může trvat až rok, proto se s konečným rozhodnutím neuspěchejte.

Pro ženskou stranu

Pokud se rakovina rozšířila, může být nutné odstranit dělohu, děložní hrdlo a část pochvy. Pokud jsou odstraněny vaječníky, může nastat menopauza. Vaginální suchost nebo zúžení může ztěžovat sex. Lékař vám může doporučit lubrikanty. Postupem času si s partnerem na tuto novou situaci zvyknete a najdete nové způsoby, jak si užívat sex.