Pojďme se jednoduše dozvědět o lymfatickém systému: tajném ochránci v našem těle!

Už jste někdy měli nachlazení nebo chřipku a nahmatali jste si na krku nebo v podpaží malé bulky? Často jim říkáme „tekutina“. Přemýšleli jste někdy, co tyto příznaky podobné chřipce jsou? Jsou důležitou součástí velmi úžasného systému v našem těle, který funguje jako obranná síla naší země. Dnes si povíme o lymfatickém systému, který v našem těle vykonává skvělou službu, aniž by si ho někdo všiml.

Jednoduše řečeno, co je to lymfatický systém?

Lymfatický systém je složitá síť orgánů, kanálů a tkání v celém našem těle. Stejně jako má naše tělo síť cév, hlavní funkcí tohoto systému je shromažďovat bezbarvou, vodnatou tekutinu zvanou „lymfa“ z tkání našeho těla a vracet ji do oběhového systému (krve).

Je to také velmi důležitá součást našeho imunitního systému . Stejně jako zpravodajské služby naší země nás tento systém chrání před infekcemi, které se dostávají do našeho těla, a také ničí staré nebo abnormální buňky, které naše tělo nepotřebuje.

Tři hlavní funkce lymfatického systému

Podívejme se, jaké hlavní služby nášmu tělu tento úžasný systém poskytuje.

Dobře, teď se podívejme, jak tento systém ve skutečnosti funguje.

To je velmi úžasný proces. Představte si to takto.

Každý den projde skrz stěny velmi jemných cév (kapilár) v našem těle asi 20 litrů tekuté části naší krve, zvané plazma . Je to jako voda prosakující z houby. Tato plazma, která vytéká ven, dodává našim buňkám kyslík a živiny, které potřebují. Buňky tyto živiny přijímají a zbavují se odpadních produktů, které nepotřebují.

Když vezmeme všechny tyto odpadní produkty, asi 17 litrů plazmy se vrátí do té cévy. Představte si, že 20 litrů vyšlo ven a 17 litrů se vrátilo dovnitř. Kde jsou zbývající 3 litry?

Po tomto nashromáždění tuto tekutinu nazýváme „lymfa“. Tato lymfatická tekutina se pak malými kanálky dostává do větších lymfatických cév. Lymfatická tekutina těmito kanálky prochází a nakonec se spojuje se dvěma hlavními cévami v horní části hrudníku. Ty jsou jako vjezdy na dálnici. Odtud se tato lymfatická tekutina spojuje s našimi velkými cévami a začíná znovu cestovat po celém těle. Tímto způsobem tento systém pomáhá udržovat rovnováhu tekutin v našem těle.

Jaké jsou hlavní orgány a části lymfatického systému?

Lymfatický systém není samostatný orgán, ale skupina. Pojďme se podívat na hlavní členy této skupiny.

Jaké nemoci postihují lymfatický systém?

Stejně jako jakýkoli jiný systém, i lymfatický systém může někdy onemocnět. Je velmi důležité si toho být vědom. Ale nebojte se je vidět, nejdůležitější je být si jich vědom.

• Lymfadenopatie: Toto je „otok“, o kterém jsme mluvili dříve. Lymfatické uzliny mohou otékat v důsledku infekce (bolest v krku, kožní rána) nebo rakoviny. To znamená, že imunitní buňky uvnitř s nimi bojují.
• Lymfedém: Jedná se o stav, kdy se lymfatická tekutina hromadí v jedné oblasti v důsledku zablokování lymfatických cév. Tento stav se může objevit i po odstranění nádorů během operace rakoviny. Nejčastěji otékají paže nebo nohy.
• Lymfom: Rakovina, která vzniká, když buňky zvané lymfocyty v lymfatických uzlinách nekontrolovatelně rostou. Existují dva hlavní typy: Hodgkinův lymfom a non-Hodgkinův lymfom .
• Lymfangitida: Infekce a otok lymfatických cév.
• Lymfatická filariáza: Infekce způsobená parazitem, která může narušit funkci lymfatického systému.

Existuje mnoho dalších podobných stavů. Nejdůležitější je, že pokud máte neobvyklé otoky v těle, vyrážku, která trvá týdny, nebo se cítíte unavení bezdůvodně, měli byste se určitě poradit se svým lékařem.

Jak tedy udržet tento cenný systém v dobrém stavu?

Existuje několik jednoduchých věcí, které můžeme udělat, abychom tento skvělý bezpečnostní systém udrželi v dobrém stavu.

• Vyhýbejte se toxickým chemikáliím: Chemikálie obsažené v pesticidech a agresivních čisticích prostředcích se mohou v našem těle hromadit a snižovat schopnost lymfatického systému filtrovat odpadní látky.
• Pijte dostatek vody: Je velmi důležité pít potřebné množství vody denně. To pomůže lymfatické tekutině snadno se pohybovat po těle, aniž by se zastavovala.
• Zdravý životní styl: Konzumace výživné stravy a pravidelné cvičení mohou pomoci vašemu lymfatickému systému správně fungovat. Při cvičení stimuluje stahování a uvolňování svalů pohyb lymfatické tekutiny.

Pokud máte tyto příznaky, vyhledejte lékaře.

Pokud máte jeden nebo více z následujících příznaků, věnujte jim pozornost a navštivte svého lékaře.

• Nadměrná únava bezdůvodně.
• Oteklé lymfatické uzliny (otok): Zejména pokud jsou přítomny již několik týdnů, jsou bolestivé nebo se zvětšují.
• Otok bez zjevné příčiny: Pokud máte otok paže, nohy nebo jiné oblasti, který trvá několik týdnů.

Když přemýšlíme o svém těle, máme tendenci myslet na orgány, které vidíme očima, o kterých často mluvíme, jako je srdce, mozek a ledviny. Je ale také důležité vědět o lymfatickém systému, který je rozprostřen po celém našem těle a tiše nás chrání. Je jako hlavní silnice města, vedlejší silnice, které je udržují čisté, kanalizace, která drží odpadky venku, a odvodňovací systém. Stejně jako bez něj město nemůže správně fungovat, ani naše těla nemohou správně fungovat bez lymfatického systému.