Proč se barva naší pleti liší? Pojďme se jednoduchým způsobem dozvědět vše o melaninu!

Všichni máme jinou barvu pleti, barvu vlasů a barvu očí, že? Někteří jsou velmi světlí, jiní bledí a někteří mají tmavou pleť. Totéž platí pro vlasy, s tmavě černými a hnědými odstíny. Jen si pomyslete, kdo je tajným činitelem, který dodává tuto úžasnou barvu našemu vzhledu? Tím tajným činitelem je to, čemu říkáme melanin . Dnes si o melaninu povíme tak jednoduše, jako bychom mluvili s přítelem.

Jednoduše řečeno, co je melanin?

Melanin je přirozený pigment, který si naše tělo vytváří. Stejně jako používáme barvy při malování, naše tělo používá tento pigment zvaný melanin k tomu, aby naší pokožce, vlasům a očím dodal jejich jedinečné barvy. Je to složitá chemická sloučenina tvořená aminokyselinou zvanou „(tyrosin)“. Ale nenechte se takovými slovy zmást. Pamatujte, že melanin je přirozená barva našeho těla .

Kde v našem těle se melanin produkuje?

Melanin se produkuje ve speciálním typu buněk zvaných melanocyty . Tyto buňky také nazýváme „malé továrny na melanin“. Tyto továrny se nacházejí na několika místech v našem těle.

• Ve vlasech.
• V nejhlubší vrstvě vaší kůže.
• Na místech, jako je zornice vašeho oka a souhvězdí.
• V určitých oblastech mozku („substantia nigra“ a „locus coeruleus“).
• V některých částech našich nadledvin.
• V některých částech vnitřního ucha.

Kolik typů melaninu existuje?

Ano, existují tři hlavní typy melaninu. Každý typ dělá pro naše tělo něco jiného. Pojďme se na to podívat.

Jak melanin ovlivňuje rozdíl v barvě pleti?

To je velmi zajímavý fakt. Normálně máme všichni v těle stejný počet továren produkujících melanin neboli melanocytů. Množství melaninu produkovaného těmito buňkami se však u jednotlivých osob liší.

Jednoduše řečeno, pokud vaše melanocyty produkují hodně melaninu, vaše kůže, vlasy a oči budou tmavší. Pokud tyto buňky produkují málo melaninu, vaše kůže, vlasy a oči budou světlejší. Skvrny na naší kůži (pihy) jsou jen shluky melanocytů, které se shromáždily na jednom místě a produkují více melaninu.

Jak melanin pomáhá chránit naši pokožku před sluncem

Melanin není jen něco, co nám dává barvu. Je to velmi důležitý chránič v našem těle. Když jdete ven na slunce, vaše tělo začne produkovat více melaninu. Možná jste si všimli, že když jdete ven na slunce, vaše kůže trochu ztmavne. Je to proto, že se zvyšuje produkce melaninu.

Tento přebytečný melanin funguje jako přirozený deštník, který absorbuje škodlivé ultrafialové (UV) záření ze slunce. Tím brání těmto škodlivým paprskům proniknout hluboko do kůže a poškozovat buňky. Dokonce chrání genetickou informaci uvnitř našich buněk.

Ale pamatujte si toto! Tato přirozená ochrana melaninu sama o sobě nestačí k úplné ochraně naší pokožky před sluncem. Proto je bez ohledu na barvu vaší pleti nezbytné používat dobrý opalovací krém pokaždé, když jdete ven.

Jaké další výhody nám melanin přináší?

Kromě toho, že nás melanin chrání před sluncem, má pro nás i další výhody.

• Ochrana před ROS: Když naše buňky fungují, produkují škodlivé vedlejší produkty zvané „reaktivní formy kyslíku – ROS“. Když se tyto látky hromadí v našich buňkách, mohou způsobit předčasné stárnutí, rozvoj onemocnění, jako je cukrovka, a rakovina. Melanin funguje tak, že tyto škodlivé ROS zachycuje a ničí.
• Podpora imunitního systému: Některé studie zjistily, že melanin může pomáhat našemu imunitnímu systému a snižovat záněty v těle. V tomto ohledu se však provádí další výzkum.

Nemoci způsobené kolísáním produkce melaninu

Někdy se mohou vyskytnout různé zdravotní problémy v důsledku snížené produkce melaninu v našem těle nebo určitých změn v něm. Pojďme se na některé takové problémy podívat.

Co se stane, když je v těle příliš mnoho melaninu?

Někteří lidé produkují v těle příliš mnoho melaninu. Tomu se říká hyperpigmentace . Obvykle se nejedná o škodlivý stav. Když k tomu dojde, některé oblasti kůže ztmavnou než okolní kůže.

Existují způsoby, jak zvýšit hladinu melaninu?

Přestože na trhu existují produkty, které tvrdí, že zvyšují hladinu melaninu, neexistují žádné vědecké důkazy o jejich účinnosti. Nenechte se tedy takovými věcmi zmást. Někteří lidé si také myslí, že opalování může melanin zvýšit. To je velmi mylná a nebezpečná představa. Opalování pouze významně zvyšuje riziko rakoviny kůže.

Jsou melanin a melatonin dvě různé věci?

Ano, tato dvě slova jsou naprosto odlišná. Ačkoli tato dvě slova zní podobně, jejich funkce se velmi liší.

• Melanin je pigment , který dodává barvu naší pokožce a vlasům.
• Melatonin je hormon , který řídí naše cykly spánku a bdění.

Mohou mít lidé s vysokým obsahem melaninu v kůži nedostatek vitaminu D?

I toto je důležitá otázka. Někteří odborníci se domnívají, že lidé s tmavší pletí mají větší pravděpodobnost vzniku nedostatku vitaminu D než lidé se světlejší pletí. Je to proto, že více melaninu absorbuje UV záření potřebné k tvorbě vitaminu D. Existují studie, které to podporují, ale je zapotřebí dalšího výzkumu. Pokud máte o tom jakékoli pochybnosti, je nejlepší se poradit se svým lékařem .