Cítíte dotek, když vidíte, jak se vás někdo dotýká? (Zrcadlová doteková synestézie) Pojďme si o tom promluvit!

Představte si, že se díváte na film v televizi. Najednou někdo poklepe hlavní postavě na pravé rameno. Zároveň máte pocit, jako by vám někdo poklepal na levé rameno. Ale kolem vás nikdo není. Nebo když vidíte někoho objímat, cítíte také to vřelé objetí? Pokud jste měli podobné zážitky, máte velmi zvláštní a možná trochu zvláštní mozkovou aktivitu. O tom si dnes povíme.

Jednoduše řečeno, co je to zrcadlová synestézie?

Zrcadlová doteková synestézie nastává , když vidíte, jak se vás někdo dotýká, a cítíte stejný dotek na svém těle. To je velmi zvláštní věc. Normálně naše smysly fungují odlišně. Vidíme očima a cítíme kůží. Ale ve stavu zvaném synestézie, když je stimulován jeden smysl (např. vidění očima), současně se aktivuje jiný nesouvisející smysl (např. dotýkání se kůže). Je to, jako by se „dráty“ uvnitř našeho mozku propletly.

Pro některé lidi je tento zážitek velmi uklidňující. Stejné pohodlí cítí, když vidí někoho objímat. Ale pro jiné to může být velmi znepokojivé a děsivé. Představte si, že byste viděli někoho, kdo se zranil při nehodě, a cítili byste stejnou bolest? Bylo by to těžké snést, že? U některých se tato situace může objevit jen občas, zatímco jiní ji musí zažívat opakovaně během dne.

Existují dva hlavní typy.

Vědci zjistili, že existují dva hlavní typy hmatu v závislosti na tom, kde ho cítíte. Pro pochopení se podívejte na tabulku níže.

Proč se nám to děje? Co se děje uvnitř mozku?

Vědci zatím nenašli definitivní příčinu tohoto jevu, ale domnívají se, že je to způsobeno nadměrnou aktivitou několika specializovaných buněčných systémů v našem mozku.

Jednoduše řečeno, když vidíme, jak se někdo někoho dotýká, aktivuje se několik částí našeho mozku.

• Zrcadlové neurony: Jde o velmi specifický typ mozkových buněk. Jejich úkolem je připravit náš mozek k napodobení pohybu, který vidíme. Například když vidíme někoho usmívat se, usmíváme se také.
• Somatosenzorická kůra: Toto je hlavní centrum v našem mozku, které zpracovává pocit dotyku. Za normálních okolností se tato část aktivuje pouze tehdy, když se nás někdo dotkne. U lidí se synestézií zrcadlového dotyku se však tato část aktivuje i tehdy, když vidí, že se jich někdo dotýká.
• Přední ostrovček: Tato část mozku zpracovává naše emoce a pomáhá nám porozumět emocím druhých.

Některé výzkumy naznačují, že tento stav může být způsoben genetickými faktory a že může být také způsoben poraněním mozku nebo užíváním některých léků.

Existuje nějaká souvislost mezi tímto a „empatií“?

To je velmi důležitá otázka. Empatie je schopnost pochopit pocity jiného člověka a myslet z jeho perspektivy. Říkáme, že se „vžijeme do situace někoho jiného“, přesně to to znamená.

Zrcadlová synestézie a empatie jsou si velmi podobné. Obě zahrnují vnímání toho, co cítí druhá osoba. Existuje však malý rozdíl.

• Zrcadlová doteková synestézie: Zde se cítí fyzický dotek .
• Empatie: Zde se projevuje emoční pocit .

Výzkum zjistil, že lidé se synestézií zrcadlového dotyku mohou mít vyšší úroveň empatie, tedy schopnost cítit bolest a štěstí druhých, než ostatní. Tato skutečnost je však stále předmětem výzkumu.

Vyžaduje tento stav léčbu?

Ve většině případů, pokud vám tento stav nenarušuje každodenní život, nebudete potřebovat žádnou léčbu. Někteří lidé si tuto zkušenost užívají. Pokud vám však způsobuje depresi, úzkost nebo strach z vycházení na veřejnost, je velmi důležité si o tom promluvit s lékařem.

Váš lékař může doporučit například:

• Terapie: Můžete najít pomoc s terapiemi, zejména s kognitivně behaviorální terapií. Psychiatr nebo poradce vám může pomoci rozlišit mezi vašimi vlastními pocity a pocity ostatních.
• Léky: Pokud v důsledku tohoto stavu trpíte extrémní úzkostí nebo depresí, může vám lékař předepsat léky k potlačení těchto příznaků.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Mějte na paměti tyto věci. Pokud se vás některá z těchto věcí týká, určitě se poraďte s lékařem.

• Pokud vám tento stav ztěžuje vykonávání vašich každodenních činností . Například pokud se bojíte chodit na místa s velkým množstvím lidí, pokud nemůžete vycházet ven s rodinou.
• Cítíte bolest , nejen dotek. Tomu se říká zrcadlová synestézie bolesti. To znamená, že když vidíte, jak se někdo zranil, cítíte stejnou bolest. Jedná se o stav, který by měl určitě vyšetřit lékař.
• Pokud z toho máte pocit stresu, úzkosti nebo sociální izolace .

Tohle si jen nepředstavujete. Tohle se skutečně děje, něco, co souvisí s funkcí mozku. Tato zkušenost může být někdy léčivá a někdy se může zdát jako dušení. Neexistuje na ni správná nebo špatná reakce. Důležité je, že pokud vás to trápí, nebojte se požádat o pomoc.

Zrcadlově-dotyková synestézie, synestézie, mozkové funkce, nervový systém, soucit, empatie, pocity, duševní zdraví