Máte obličej kulatý jako úplněk? Pojďme si promluvit o „měsíční tváři“ (měsíčních faciích)!

Díváte se někdy do zrcadla a říkáte si: „Ach, můj obličej se zvětšil a zakulatil?“ Máte pocit, že máte plnější tváře a obličej změnil tvar, jako úplněk? Tomu se v lékařství říká „měsíční tvář“ nebo „měsíční facie“. Obvykle to není nebezpečné, ale je velmi důležité, abyste věděli, co to způsobuje a co s tím můžete dělat.

Jednoduše řečeno, co je tohle „Měsíční tvář“?

„Měsícovitý obličej“ je stav, kdy se tukové usazeniny hromadí po stranách obličeje, což způsobuje, že obličej se stává oteklým a kulatým. Někdy může být tento stav tak závažný, že při pohledu přímo před sebe jsou vám sotva viditelné uši. Někteří lidé jej také nazývají „kortizolový obličej“, protože je způsoben hlavně hormonem zvaným kortizol . Ačkoli tento stav není bolestivý, může mírně ovlivnit vaše sebevědomí kvůli změně vzhledu.

Jaké jsou hlavní důvody vzniku „Měsíční tváře“?

Existuje několik hlavních důvodů, které přispívají k výskytu „měsíční tváře“. Pojďme se na ně podívat jeden po druhém.

1. Dlouhodobé užívání steroidních léků

Toto je nejčastější a hlavní příčina „měsícovitého obličeje“. Tento stav se může objevit zejména při dlouhodobém užívání steroidních léků, jako je „(Prednison)“. Lékaři tyto steroidní léky předepisují na různé zdravotní potíže. Například:

• Některé druhy rakoviny (například rakovina krve, rakovina lymfatických uzlin)
• Pro zánětlivé stavy, jako je artritida a astma
• Pro autoimunitní onemocnění, jako je lupus
• Pro kožní onemocnění

Pokud užíváte steroidy jako je tento po dlouhou dobu, ovlivňuje to vaše nadledviny, což způsobuje, že produkují více hormonu zvaného kortizol . Postupem času může tato hormonální nerovnováha vést k přibírání na váze, zadržování vody a ukládání tuku v okolí obličeje. Výsledkem je stav „měsícovité tváře“.

2. Cushingův syndrom

Toto je také stav související s hormony. Vzniká, když vaše tělo přirozeně produkuje příliš mnoho hormonu kortizolu . Může být také způsobeno užíváním steroidních léků. Může být také způsobeno stresem, nádory v hypofýze nebo nadledvinách.

3. Hypotyreóza

Hypotyreóza nastává, když štítná žláza neprodukuje dostatek hormonů štítné žlázy. Tento hormon pomáhá našemu tělu rozkládat molekuly cukru. Pokud tedy není dostatek tohoto hormonu, mohou se tyto molekuly cukru ukládat pod kůži. Protože tyto molekuly cukru přitahují vodu, voda v těle se zadržuje a obličej otéká.

Jak se tento stav diagnostikuje a léčí?

Pokud užíváte steroidní léky, jako je „(Prednison)“, váš lékař snadno zjistí, že je to příčina vašeho „měsícovitého obličeje“. Pokud však takové léky neužíváte, budete muset provést několik testů, abyste zjistili příčinu.

Co mohu udělat pro ovládání „Měsíční tváře“?

I když je obtížné zcela zabránit vzniku „měsícovitého obličeje“, existuje několik jednoduchých věcí, které můžete udělat pro zmírnění výskytu otoků.

• Snižte příjem soli: Snižte množství soli, které přidáváte do jídla. Konzervované a balené potraviny (zpracované potraviny) mají vysoký obsah soli, proto je co nejvíce omezte. Sůl způsobuje zadržování vody v těle, což zvyšuje otoky.
• Pijte hodně vody: Možná si myslíte, že pití vody, když už máte nadýmání, vám to ještě zhorší. Opak je ale pravdou. Když jste dehydratovaní, vaše tělo se snaží udržet si veškerou vodu, kterou má. Pijte proto během dne dostatek vody.
• Udržujte si zdravou váhu: Poraďte se se svým lékařem a vytvořte si jídelníček a cvičební plán, který vám bude vyhovovat. Když zhubnete v celém těle, ztratíte i tuk z obličeje.
• Dopřejte si dostatek spánku: I nedostatek spánku může zvýšit otok obličeje. Proto je důležité se dobře vyspat.

Mám si o tom promluvit s lékařem?

Ano, naprosto. Pokud se kvůli svému „měsícovitému obličeji“ cítíte trapně, rozpačitě nebo smutně, nenechávejte si to pro sebe. Náš vzhled, zejména náš obličej, má obrovský vliv na naše sebevědomí. Proto si o tom otevřeně promluvte se svým lékařem. Pak vám může:

• Zkuste najít alternativu ke steroidním lékům, které užíváte.
• Dovolte mi, abych vám pověděl o dalších způsobech, jak zmírnit otoky.
• Prosím, dejte mi radu, kterou potřebuji, abych vás uklidnil/a.

Měsícovitý obličej, Měsícovité tváře, Otok obličeje, Kulatý obličej, Cushingův syndrom, Hypotyreóza, Prednison, Kortizol, Steroidy, Steroid Beheth, Muhuna Idimima