Přemýšleli jste někdy, jak těžké je po nehodě, nemoci nebo operaci znovu se věnovat samostatným činnostem? Velkou výzvou může být třeba oblékání, uvaření čaje nebo i jen chození do obchodu. Dnes si povíme o speciální léčbě, která vám v takových chvílích může pomoci.
Jednoduše řečeno, co je to ergoterapie (OT)?
Ergoterapie (ERT) je forma léčby, která zlepšuje vaši schopnost vykonávat každodenní úkoly samostatně, bezpečně a snadno . Slovo „povolání“ zde neznamená jen vaši práci. Může znamenat jakýkoli úkol, který děláte každý den. Může to být cokoli od čištění zubů ráno, přes vaření, oblékání až po práci s počítačem.
Představte si, že máte nehodu a máte trochu ztuhlou ruku. Pak je pro vás obtížné krájet zeleninu nebo si obléct košili, že? V takových chvílích vám pomůže ergoterapeut, zdravotník, který pro to absolvoval speciální školení. Možná vás naučí, jak jinak držet nůž, nebo jak si snadněji zapnout knoflíky. Jinými slovy, hlavním cílem této terapie je ukázat vám, jak znovu převzít kontrolu nad svým životem, žít samostatně.
Kdo potřebuje léčbu ergoterapií (ERT)?
Terapie ergoterapií může být prospěšná pro každého, kdo má z různých důvodů potíže s prováděním každodenních úkonů. Existuje také specializovaná ergoterapie (dětská ergoterapie), která je potřebná pro malé děti. Nejčastější situace, ve kterých je tato terapie potřebná, naleznete v tabulce níže.
| Typ kvality | Příklady |
|---|---|
| Po nehodách nebo zraněních |
|
| S chronickými zdravotními stavy | |
| Pro některá postižení | |
| Po operaci |
Jak tento léčebný proces probíhá?
Léčba OT obvykle probíhá ve třech hlavních fázích.
1. Hodnocení
Když se poprvé setkáte s ergoterapeutem, promluví si s vámi a vaší rodinou, aby lépe pochopil vaši situaci. Jaké jsou vaše cíle? Co chcete znovu dělat? Jaké jsou vaše současné překážky? Na tohle všechno se vás zeptá. Někdy přijde k vám domů nebo na pracoviště, aby si prohlédl prostředí. Takto přesně pochopí, kde potřebujete pomoc a co je třeba udělat, abyste si pomohli.
2. Intervence
Toto je nejdůležitější část léčby. Zde vás terapeut seznámí s různými technikami, cviky a pomůckami.
Například to zahrnuje výuku bezpečného používání protézy nebo invalidního vozíku u někoho, komu byla odstraněna noha. Jsou školeni v provádění domácích prací a pohybu se s těmito pomůckami venku.
Jindy se může jednat o cvičení, která zvyšují vaši fyzickou sílu a koordinaci. Důležité je, aby to vše bylo přizpůsobeno vašim fyzickým, psychickým a sociálním cílům. To vám umožní samostatně vykonávat každodenní úkoly, jako například:
- Oblékání
- Užívání léků včas
- Jít do obchodu a koupit potraviny
- Řízení vozidla
- Používání počítače nebo telefonu
3. Hodnocení a výsledky
Jedná se o průběžný proces. Jak si budete zvykat na nové techniky, váš terapeut bude váš pokrok i nadále sledovat. Bude také kontrolovat váš duševní stav. Pokud vám něco nefunguje, provede potřebné úpravy.
Jaký je rozdíl mezi ergoterapií (OT) a fyzioterapií (PT)?
Přestože se jedná o obě metody, které vám pomohou s dobrým a bezpečným pohybem těla, existuje mírný rozdíl v konečném cíli obou metod.
Představte si fyzioterapii (PT) jako práci podobnou opravě motoru auta. Znamená to zlepšení pohybu, síly a flexibility těla. Například nácvik ohýbání a narovnávání kolene po operaci kolene.
Pak je ergoterapie (ERG) jako učit vás bezpečně řídit do supermarketu, vyzvednout si potraviny a vrátit se domů sami. Znamená to využít fyzickou sílu vyvinutou prostřednictvím ERG k tomu, abyste se naučili správně vykonávat své každodenní činnosti.
Někdy může člověk potřebovat obě tyto léčby současně. Váš lékař vám o tom podrobně poradí.
Jaké jsou výhody a rizika?
OT je velmi bezpečná a účinná léčba. Její hlavní výhodou je, že můžete znovu žít samostatně a sebejistě. Je to také velký impuls pro vaše duševní zdraví.
Stejně jako u jakékoli fyzické aktivity existuje riziko drobných zranění. Váš terapeut vás ale naučí, jak toto riziko minimalizovat. Zpočátku se můžete cítit trochu ztuhlí a bolestiví. To je normální. Pokud se vám něco zdá bolestivé nebo děsivé, nebojte se to svému terapeutovi říct.
Pokud se u vás objeví jakékoli potíže s vykonáváním každodenních činností, pokud se objeví nové příznaky nebo pokud se váš stav zhorší, okamžitě vyhledejte svého lékaře . Také pokud potřebujete během léčby provést nějaké změny, poraďte se o tom se svým terapeutem.
Vzkaz k odnesení domů
- Ergoterapie (OT) se netýká jen vaší práce, ale také pomáhá vám vykonávat jakékoli každodenní úkoly samostatně, od oblékání až po další činnosti.
- To je velmi užitečné při nepohodlí způsobeném různými stavy, jako jsou nehody, operace, mrtvice a artritida.
- OT a PT jsou dvě různé věci. Zatímco PT rozvíjí pohyb a sílu těla, OT vás učí, jak tuto sílu využít k plnění každodenních úkolů.
- Jedná se o velmi bezpečnou léčbu, která je vám přizpůsobena. I když to může být zpočátku obtížné, výsledky stojí za to.
- Promluvte si se svým lékařem, abyste zjistili, zda tento typ léčby potřebujete. On nebo ona vás bude moci nasměrovat správným směrem.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment