Trápí vašeho malého roztoče? Pojďme si o tom promluvit!

Někdy se u našich nejmenších mohou objevit astmatické stavy nebo alergie z nějakého důvodu. Těmto věcem, které zhoršují příznaky, říkáme „spouštěče“. Váš lékař vám může pomoci zjistit, co vaše dítě spouštěče spouštějí. Jedním z nich, se kterým má mnoho malých dětí problém, ale my mu možná nevěnujeme velkou pozornost, jsou roztoči. Pojďme si tedy dnes o těchto roztočích povědět něco víc.

Co jsou to za roztoči?

Nejprve se podívejme, co tito roztoči jsou. Jednoduše řečeno, tito roztoči jsou druh hmyzu, který je příliš malý na to, aby ho viděli naše oči. Jsou tak malí, že je lze vidět pouze mikroskopem. Žijí v jakémkoli typu látky nebo vlákna, které používáme, jako je ložní prádlo, pohovky, koberce. Představte si, že vaše matrace, polštář a koberec jich mohou být plné.

Jejich hlavní potravou jsou odumřelé kožní buňky, které z našeho těla odpadávají. To znamená, že je nevědomky krmíme. Nejsou to jen samotné štěnice, ale i jejich trus, co ve skutečnosti způsobuje alergie. Obzvláště si oblíbily čalouněný nábytek, některé druhy ložního prádla a koberce. I v domácnosti se nejvyšší koncentrace roztočů nachází v ložnicích. Je to proto, že právě tam trávíme nejvíce času a kde se naše kožní buňky nejvíce hromadí. Také mají rády teplé a vlhké prostředí.

Jak můžeme chránit naše dítě před těmito roztoči?

Dobře, teď víme, kdo jsou tito roztoči a kde žijí. Pojďme se tedy podívat, co můžeme udělat pro to, abychom před těmito otravnými tvory ochránili naše nejmenší. Chce to trochu úsilí, ale pro blaho našich dětí to stojí za to, že?

Udržujme dům čistý!

To je první a nejdůležitější věc.

• Pravidelný úklid: Dům, zejména dětský pokoj, by měl být alespoň jednou týdně důkladně vysáván a utírán prach.
• Dobrý odvlhčovač: Pokud je to možné, vložte do odvlhčovače speciální filtrační sáček s malými póry. Jinak by bylo skvělé, kdybyste si mohli pořídit odvlhčovač s (HEPA) filtrem. Tento (HEPA) filtr totiž zachytí i ty nejmenší prachové částice, které jsou okem neviditelné, části štěnic a dokonce i jejich výkaly. Pak se znovu nedostanou do vzduchu.
• Utírání prachu: Při utírání prachu nezapomeňte použít vlhký hadřík. Otírání suchým hadříkem pouze znovu rozptýlí drobné prachové částice ve vzduchu. Otírání vlhkým hadříkem proto způsobí, že se tyto částice na hadřík přilepí.

Zvláštní pozornost věnujte ložnici!

Jak jsme již zmínili, ložnice je hlavním prostředím pro roztoče, takže je třeba tam dbát zvláštní opatrnosti.

• Typ ložního prádla: Nepoužívejte polštáře, matrace a přikrývky z peří nebo prachového peří. Místo toho volte ložní prádlo ze syntetických materiálů. Ty jsou méně lákavé pro roztoče a hůře se v nich množí.
• Praní ložního prádla: Ložní prádlo měňte nebo perte jednou týdně. Veškeré ložní prádlo vašeho dítěte, včetně pratelných plyšových hraček, by se mělo prát v horké vodě o teplotě maximálně 54,4 °C a důkladně sušit. Pokud máte sušičku, je nejlepší ji sušit na nejvyšší stupeň. Roztoči nesnášejí vysoké teploty.
• Potahy proti roztočům: Další velmi důležitou věcí je potahovat matrace, polštáře a pružinové matrace speciálními potahy proti roztočům, které zabraňují vniknutí roztočů. Ty jsou nyní k dostání ve velkých obchodech a online. Tyto potahy zabraňují vniknutí roztočů do matrace a jejich úniku ven. Tyto potahy by se měly pravidelně čistit a udržovat v čistotě.

Postarejme se o koberce a předložky

Koberce jsou dalším oblíbeným místem pro roztoče.

• Odstranění koberců: Pokud je to možné, je vhodné odstranit koberce, zejména ty od stěny ke stěně, z dětského pokoje a dalších míst, kde tráví hodně času. To je nutné, pokud se příznaky vašeho dítěte nedaří zmírnit čištěním vysavačem s HEPA filtrem.
• Pratelné koberce: Pokud používáte malé koberce (například koberce) místo velkých koberců, zkontrolujte, zda jsou pratelné, a jednou týdně je perte v horké vodě.

Omezme závěsy na okna a nepotřebné předměty.

• Rolety na okna: Měli byste také přemýšlet o roletách na okna. Měly by být snadno pratelné a čistitelné. Vyhněte se žaluziím s vodorovnými pruhy. Vodorovné plochy přitahují více prachu. Také velké, efektní záclony s mnoha záhyby nebo místy, kde se shromažďuje prach, by měly být chemicky čištěny. Rolety na okna by se také měly pravidelně prát. Nejlepší jsou jednoduché, snadno pratelné bavlněné tkaniny.
• Čalouněný nábytek: Pokud máte čalouněný nábytek, je pravděpodobnější, že se v něm vyskytují roztoči. Nejlepší je minimalizovat množství takového nábytku v dětských pokojích. Vyberte si nábytek s povrchy, jako je dřevo nebo plast.
• Snížení zbytečných zavazadel:Nehromaďte doma zbytečné věci. Drobné dekorační předměty, fotorámečky a rostliny, které sbírají prach, uchovávejte mimo dohled a dosah a udržujte je co nejmenší. Nejenže sbírají prach, ale také se obtížně čistí.
• Knihy: Pokud je to možné, uchovávejte knihy svého dítěte v jiné místnosti, například v uzavřené skříni, spíše než v jeho ložnici nebo herně.

Pojďme si také uklidit hračky, hlavně ty plyšové!

Plyšové hračky jsou nejlepšími přáteli nejmenších, ale také útočištěm pro roztoče.

• Udržujte věci minimalistické: Nenechávejte příliš mnoho plyšových hraček. Ponechte si jen ty nezbytné, ty, bez kterých se vaše dítě neobejde.
• Často je perte: Měly by se také pravidelně prát v horké vodě (pokud neobsahují věci jako baterie). Poté je sušte v sušičce na vysokou teplotu.
• Zmrazení: Další dobrou metodou je dát tyto hračky do plastového sáčku, pevně ho uzavřete a dát do mrazáku alespoň na 5 hodin, nebo přes noc. Roztoči nesnesou extrémní chlad a uhynou. Pak je vyjměte a dobře s nimi protřepejte, abyste odstranili prach. Představte si, že vaše dítě spí se svým oblíbeným plyšovým medvídkem. Pokud je ten medvídek plný roztočů, když se nadechne, mohou se do jeho těla dostat škodlivé částice těchto roztočů, že? Takže i na to buďte opatrní.

Pojďme regulovat vlhkost vzduchu doma

Roztoči v prachu preferují vlhké prostředí.

• Nepoužívejte zvlhčovače vzduchu: Nepoužívejte zvlhčovače vzduchu, zejména v dětském pokoji. Někdy lékaři zvlhčovače vzduchu doporučují, ale pokud jsou problémem roztoči, poraďte se o tom znovu se svým lékařem.
• Úroveň vlhkosti: Snažte se udržovat vlhkost ve vaší domácnosti pod 50 %. V případě potřeby použijte klimatizaci nebo odvlhčovač. Pravidelně měňte filtr klimatizace a nezapomeňte odvlhčovač vypustit a vyčistit. Důležité je také udržovat okna a dveře otevřené pro dobré větrání.

"Čistý a bezprašný domov je největší útěchou, jakou může dítě dostat."

Pár věcí k zapamatování ve zkratce (vzkaz na zapamatování)

Dobře, z toho, o čem jsme si povídali, by vám mělo být jasné, jak tito malí tvorové zvaní roztoči mohou ovlivnit zdraví našich nejmenších. I když se jich nelze úplně zbavit, pokud budete dodržovat tyto jednoduché metody, o kterých jsme hovořili, můžete jejich počet výrazně snížit. Naše děti pak pocítí úlevu od astmatu a alergií.

Zde je několik klíčových bodů, které je třeba mít na paměti:

• Alespoň jednou týdněDům, zejména dětský pokoj, vyčistěte odvlhčovačem s (HEPA) filtrem a prach utřete vlhkým hadříkem.
• Prostěradla a povlaky na polštáře perte jednou týdně v horké vodě (nad 54,4 stupňů Celsia) a důkladně osušte.
• Na matrace a polštáře používejte potahy odolné proti roztočům .
• Co nejvíce omezte používání koberců , zejména v ložnicích.
• Měkké hračky často perte v horké vodě nebo je dejte do lednice , abyste zabili štěnice.
• Udržujte vlhkost ve vaší domácnosti pod 50 % .

Nejdůležitější je udržovat váš domov, zejména prostředí vašeho dítěte, čisté a suché. Pokud tyto věci budete dělat s trochou úsilí, bude to velká pomoc k tomu, aby vaše dítě bylo bez roztočů a zdravé. Je těžké dělat všechno najednou, ale pokud si tyto návyky postupně osvojíte, všimnete si rozdílu. Můžete si o tom také promluvit se svým lékařem a získat další rady.

Roztoči , Astma, Alergie, Čistota, Zdraví dětí, Úklid domácnosti