Akné je problém pro čerstvé maminky! Vše o „(poporodní akné)“

Po narození dítěte se váš život jako novopečené matky hodně změní, že? Spolu s touto radostí se někdy mohou objevit i nečekané drobné potíže. To se stane, když se některým matkám po narození dítěte najednou začne objevovat akné na obličeji, a někdy i na těle. Když se váš dříve krásný obličej náhle změní, je to trochu smutné, že? Dnes si tedy povíme o „poporodní akné“ neboli akné, které se objeví po porodu.

Co je to „(poporodní akné)“?

Jednoduše řečeno, „poporodní akné“ označuje akné, které se objevuje po porodu. Někteří lidé mohou mít akné ihned po porodu. U jiných může trvat týdny nebo dokonce měsíce, než se akné objeví.

Hlavním důvodem jsou hormonální změny, ke kterým v našem těle dochází během těhotenství. Po narození dítěte, když se hladiny hormonů vrátí k normálu, tedy na úroveň před otěhotněním, se mohou objevit některé nežádoucí účinky. Kvůli těmto hormonálním změnám někdy naše kůže produkuje více kožního mazu. Tento přebytečný kožní maz spolu s nečistotami, prachem a odumřelými kožními buňkami ucpává malé póry v kůži. Tehdy se objevuje akné.

Kdo má větší pravděpodobnost vzniku „poporodní akné“?

Ve skutečnosti se akné může objevit u kohokoli, kdo už měl dítě. Pokud jste ale akné měli už dříve, tedy máte akné v anamnéze, je pravděpodobnější, že se u vás po porodu akné objeví.

Jak častá je tato situace?

Toto „poporodní akné“ je ve skutečnosti velmi běžné. Vzhledem k tomu, že se po porodu mění hladiny hormonů , mnoho matek dostane jeden nebo dva pupínky. Lékaři však nemají přesné statistiky o tom, u kolika lidí se vyvine těžké akné.

Akné, kožní onemocnění běžně známé jako akné, postihuje miliony lidí po celém světě. Je to nejčastější kožní onemocnění v zemích, jako je Amerika.

Proč se toto „(poporodní akné)“ vyskytuje?

Jak jsme již mluvili, hlavním důvodem jsou hormony. „(Poporodní akné)“ je typ akné, který je způsoben hormonálními účinky („hormonální akné“). Během těhotenství máte dva hormony zvané „(estrogen)“ a „(progesteron)“, které vám pomáhají mít zdravé těhotenství.

Po porodu tělo tyto dva hormony v tak velkém množství nepotřebuje. Když tedy hladiny těchto hormonů začnou klesat, naše tělo produkuje olej zvaný „(Sebum)“. Tento „(Sebum)“ je hlavní příčinou akné. Stejně jako jiné běžné akné se i tento „(Sebum)“ ucpává v malých pórech kůže spolu s nečistotami, odumřelými kožními buňkami a potem, což způsobuje akné.

Dalším důvodem je stres.Když si zvykáte na nový režim s novorozeným dítětem a zároveň na své mateřské povinnosti, můžete někdy cítit velký tlak. Zamyslete se nad tím, prospat celou noc, nestihnout se o sebe s dítětem postarat, někdy si ani pořádně umýt obličej, neschopnost spát tak dobře jako dříve – to vše se může na vaší pleti projevit. Tento psychický stres může být také příčinou akné.

Jaké jsou příznaky „poporodní akné“?

Některé ženy mohou dostat akné ihned po porodu. Jiné mohou mít několik týdnů čistou pleť, než se akné začne objevovat. Někdy se toto akné může zhoršit po ukončení kojení nebo po opětovné menstruaci po porodu.

Akné se nejčastěji objevuje na obličeji, ale může se vyskytnout kdekoli na těle.

Tyto pupínky se mohou objevit v různých formách, například:

• Černé tečky
• Bílé tečky
• Červené pupínky, které vystoupily na povrch – někdy ani nevidíte hlavu.
• Pupínky, které vyrůstají z kůže a nejsou viditelné na povrchu („slepé pupínky“)

Pokud se stav zhorší, mohou se pod kůží vytvořit velké, bolestivé bulky („cysty“ nebo „noduly“). Jedná se o závažné typy akné nazývané „(cystické akné)“ nebo „(nodulární akné“). V takové situaci je nutné navštívit dermatologa („dermatologa“) k léčbě.

Jak rozpoznat „(poporodní akné)“?

Příznaky těchto pupínků obvykle dokážete rozpoznat sami. Pokud však máte pupínků více, nebo pokud se objevují a mizí a vracejí, je nejlepší vyhledat lékaře.

Jak se léčí toto „(poporodní akné)“?

Je důležité se před zahájením jakékoli léčby poradit se svým lékařem, zejména pokud kojíte. Některé lokální přípravky na akné, jako jsou krémy a gely, jsou bezpečné pro použití během kojení. Vždy je však nejlepší se poradit se svým lékařem, abyste si byli jisti.

Pokud kojíte...

Váš lékař vám může doporučit přípravky obsahující benzoylperoxid nebo léky obsahující kyselinu salicylovou. Některé přípravky, jako například retinoidy, se však během těhotenství nebo kojení nedoporučují. Pokud máte akné na hrudi, je lepší se těmto lékům na akné vyhnout. Dítě totiž může s těmito léky přijít do kontaktu. Nezapomeňte si po aplikaci léku a předtím, než dítě vezmete do náruče, důkladně umýt ruce.

Pokud nekojíte...

Máte několik dalších možností léčby. Váš lékař vám může předepsat jiné přípravky na péči o pleť. Nebo můžete potřebovat perorální léky, jako jsou antibiotika. Tato léčba bude také záviset na tom, zda doufáte, že brzy znovu otěhotníte.

Lze předejít poporodnímu akné?

Poporodnímu akné se nemusíte úplně vyhnout, protože souvisí s hormony. Existuje však několik věcí, které můžete udělat pro snížení rizika:

• Udržujte si čistou pokožku:
• Používejte make-up a produkty péče o pleť, které nezpůsobují akné ani neucpávají póry (jsou nekomedogenní).
• Snažte se čištění pleti zavést do každodenní rutiny. I když se vaše spánkové návyky s narozením dítěte změní, nezapomeňte si každý den mýt obličej jemným čisticím prostředkem. Stačí dvakrát denně.
• Zvládání stresu:
• Péče o novorozené dítě může být občas emocionálně náročná. Někdy se můžete cítit zahlceni. Tento zvýšený stres může vést k akné.
• Používejte dechová cvičení a relaxační techniky ke snížení stresu. Vyhraďte si nějaký čas pro sebe. Požádejte o pomoc svého manžela a rodinu.
• Nevytlačujte ani nemačkejte pupínky:
• Vytrhávání a mačkání pupínků je může zhoršit. Může to poškodit pokožku a způsobit jizvy po akné. Tyto jizvy mohou být závažné a obtížně se jich zbavit.
• Také mačkání pupínků může vést k infekcím („infikovaným pupínkům“), což situaci zhorší.

Nejdůležitější je, abyste jako novopečená matka myslela na sebe. Vaše fyzická i psychická pohoda je velmi důležitá. Pouze pokud se máte dobře, můžete se o své dítě dobře starat.

Co můžete očekávat, pokud máte „(poporodní akné)“?

Poporodní akné je většinou dočasné. Obvykle zmizí, jakmile se hladiny hormonů vrátí k normálu. Lokální léčba obvykle může pomoci toto akné kontrolovat.

Někdy může akné přetrvávat nějakou dobu nebo se po porodu dokonce zhoršit. Může trvat několik týdnů, než se vaše hormonální hladiny stabilizují a vaše pleť se vyčistí. Pokud je vaše akné závažné nebo pokud nezmizí, nezapomeňte se zeptat svého lékaře na jiné léčby.

Kdy byste měla navštívit lékaře s „poporodní akné“?

Pokud máte tyto příznaky, navštivte lékaře:

• Pokud je akné velmi silné, trvá dlouho, nebo se objevuje, mizí a znovu se vrací.
• Pod kůžíPokud máte tvrdé, bolestivé bulky nebo hrbolky („cysty“ nebo „uzlíky“).
• Pokud kojíte a máte akné na hrudi nebo bradavkách (kvůli riziku kontaktu dítěte s lékem).
• Pokud se objeví známky infekce pupínku (např. horečka, silná bolest, zarudnutí, otok nebo hnisavý výtok).

Pamatujte, že „(poporodní akné)“ není něco, co se stává jen vám. Je to stav, který postihuje mnoho matek. Proto se za něj nestyďte ani se ho nebojte. Nejlepší je vyhledat lékařskou pomoc.

Nakonec musím říct

Poporodní akné může být skutečnou bolestí, zvláště pokud po těhotenství procházíte mnoha dalšími fyzickými změnami. Hlavní příčinou tohoto akné jsou hormonální změny. Jakmile se vaše hormony vrátí na úroveň před otěhotněním, obvykle zmizí.

Pokud však tyto pupínky nezmizí po několika týdnech, neváhejte se poradit se svým lékařem. I když kojíte, existuje několik bezpečných léčebných postupů, které můžete použít. Nepoužívejte však žádné léky bez lékařské rady. Péče o vaši pokožku a zdraví je pro vás jako novou matku velmi důležitá. Vaše štěstí a vaše pohoda jsou velmi důležité pro vaše dítě.

Poporodní akné, Hormonální akné, Akné pro maminky, Péče o pleť, Kojení a akné, Léčba akné