Máte na kůži červené, šupinaté a svědivé skvrny – zejména na loktech, kolenou, zádech nebo pokožce hlavy? Jsou na některých místech kůže ztluštělá, popraskaná nebo zanícená? Všimli jste si změn na nehtech? Pokud ano, jsou pro vás tyto informace důležité. Možná žijete s lupénkou . Nebojte se! Přečtěte si tento článek a dozvíte se vše, co potřebujete vědět o zvládání tohoto onemocnění.
Co je lupénka?
Lupénka je autoimunitní onemocnění , které způsobuje chronický zánět kůže. Jednoduše řečeno, vaše bílé krvinky omylem napadají zdravé kožní buňky . Je to, jako by obranný systém těla útočil sám na sebe. Kvůli tomu se kožní buňky regenerují mnohem rychleji než obvykle. Vývoj nových kožních buněk obvykle trvá asi 30 dní, ale u někoho s lupénkou tento proces trvá pouze 3 až 4 dny. Jak se tyto nové buňky hromadí na povrchu, vytvářejí silné, šupinaté skvrny známé jako plaky.
Lupénka je dlouhodobé, chronické kožní onemocnění. To znamená, že se může náhle objevit, a přestože neexistuje trvalý lék, lze ji účinně léčit.
Časté příznaky:
- Svědění kůže : Toto je primární příznak a někdy může být svědění poměrně intenzivní.
- Popraskaná, suchá kůže: Některé oblasti mohou být extrémně suché a náchylné k praskání nebo krvácení.
- Bolest kůže: Postižené oblasti mohou být bolestivé, napjaté nebo bolestivé.
- Změny nehtů: Můžete si všimnout důlků (drobných promáčklin), změny barvy nebo ztluštění nehtů a v některých případech se nehet může oddělit od nehtového lůžka.
- Bolest kloubů: Někteří lidé pociťují bolest a otok kloubů. Toto je známé jako psoriatická artritida .
Typy lupénky
Existuje několik typů lupénky. Podívejme se na ty nejčastější:
1. Plaková psoriáza
Toto je nejčastější forma, která postihuje 80–90 % pacientů. Je charakterizována dříve zmíněnými silnými, červenými, šupinatými plaky, často pokrytými stříbřitě bílým povlakem. Obvykle se objevují na loktech, kolenou, v dolní části zad a na pokožce hlavy.
2. Inverzní psoriáza
Tento typ se vyvíjí v kožních záhybech, jako je podpaží, pod prsy nebo v oblasti třísel. Obvykle se neprojevuje silnými šupinami; místo toho se kůže jeví červená, hladká a lesklá.
3. Gutátová psoriáza
Toto se často objevuje po bolesti v krku ( streptokokové angíně ). Projevuje se jako malé, kapkovité, šupinaté skvrny, často na trupu, pažích nebo nohou. Je častější u dětí a mladých dospělých.
4. Pustulární psoriáza
U tohoto typu se na kůži mohou objevit puchýře naplněné hnisem . Ty se mohou objevit na rukou, nohou nebo se rozšířit po celém těle.
5. Erytrodermická psoriáza
Jedná se o vzácnou, ale závažnou formu, která může postihnout více než 90 % těla. Kůže intenzivně zčervená, olupuje se a odlupuje. Jedná se o naléhavý zdravotní stav; okamžitě vyhledejte pomoc na místní pohotovosti.
6. Sebopsoriáza
Tato forma má společné rysy seboroické dermatitidy i psoriázy. Obvykle postihuje obličej a pokožku hlavy a projevuje se mastnými, žlutými, šupinatými skvrnami.
7. Lupénka nehtů
To ovlivňuje nehty na rukou a nohou, způsobuje důlky, abnormální růst nebo změnu barvy a někdy může vést až ke ztrátě nehtů.
Pochopení příčin
Kdo to dostane?
Lupénka může postihnout kohokoli v jakémkoli věku. S tímto onemocněním žijí miliony lidí na celém světě.
Co to spouští?
Přesná příčina není známa, ale souvisí s genetikou a dysfunkcí imunitního systému. Pokud ji má někdo ve vaší rodině, máte vyšší riziko.
Běžné spouštěče, které mohou způsobit vzplanutí:
- Stres: Vysoká úroveň stresu je významným spouštěčem.
- Infekce: Například streptokokové infekce.
- Poranění kůže: Řezné rány, odřeniny nebo kousnutí hmyzem mohou v místě poranění vyvolat vzplanutí kůže.
- Některé léky: Například lithium nebo beta-blokátory.
- Chladné a suché počasí: 🥶 Tyto podmínky vysušují pokožku a mohou zhoršit příznaky.
- Kouření: Je známo, že kouření zhoršuje příznaky.
- Alkohol: Nadměrná konzumace alkoholu může narušit léčbu.
Důležité fakty:
- Lupénka není nakažlivá.
- Neexistuje trvalý lék, ale je to zvládnutelné.
- Příznaky se u jednotlivých osob velmi liší.
- I když to není život ohrožující, může to významně ovlivnit kvalitu vašeho života.
Jak se to diagnostikuje?
Lékař vyšetří vaši kůži a probere vaši anamnézu, aby stanovil diagnózu. Může se vás zeptat na rodinnou anamnézu nebo na mýdla a šampony, které používáte. V některých případech může být k potvrzení diagnózy provedena malá biopsie kůže.
Možnosti léčby
I když neexistuje žádný lék, různé léčebné metody mohou udržet příznaky pod kontrolou.
Možnosti léčby zahrnují:
- Lokální léčba: Steroidní krémy, masti s vitamínem D3 nebo retinoidy.
- Hydratační krémy: Udržování hydratace pokožky je zásadní.
- Léčivé šampony: Pro lupénku na pokožce hlavy.
- Systémové léky: Perorální nebo injekčně podávané léky, které cílí na imunitní systém nebo zpomalují růst buněk.
- Světelná terapie (fototerapie): Kontrolované vystavení specifickým vlnovým délkám UV záření.
- PUVA terapie: Kombinace světelné terapie a léků.
Váš lékař vytvoří plán na základě závažnosti vašeho onemocnění, vašeho věku a vašeho celkového zdravotního stavu. Proberte jakékoli potenciální nežádoucí účinky se svým poskytovatelem zdravotní péče.
Život s lupénkou
Lupénka je celoživotní onemocnění, ale s náležitou péčí a zdravým životním stylem můžete své příznaky účinně zvládat.
Tipy pro management:
- Přísně dodržujte léčebný plán svého lékaře.
- Hydratační krém nanášejte denně, ideálně hned po koupeli.
- Používejte jemná mýdla bez parfemace.
- Identifikujte a vyhýbejte se svým osobním spouštěčům.
- Jezte vyváženou stravu bohatou na ovoce, zeleninu a libové bílkoviny.
- Zůstaňte fyzicky aktivní.
- Upřednostněte dostatek spánku.
- Zvládejte stres meditací nebo jógou.
- Pokud tento stav ovlivňuje vaši duševní pohodu, zvažte odbornou pomoc.
- Sledujte svou pokožku a o všech nových změnách se poraďte s lékařem.
Život s lupénkou může být náročný, ale nedefinuje váš život. Vzděláním se, dodržováním lékařských rad a udržováním zdravého životního stylu můžete s lupénkou prosperovat.
Pomozte ostatním dozvědět se více o svém zdraví sdílením tohoto článku z Nirogi Lanky.
