Úleva od bolesti kolem řitního otvoru: Pojďme se dozvědět přesně o sedací koupeli?

Cítíte někdy nepříjemné pocity kolem konečníku, jako je bolest, pálení nebo svědění? To je obzvláště běžné u lidí s hemoroidy nebo po porodu. Dnes si tedy povíme o velmi jednoduché domácí léčbě, která může tyto nepříjemné pocity zmírnit. Říká se jí sedací koupel. Tento název vám možná zní nováček, ale je to velmi užitečná a bezpečná metoda.

Co je sedací koupel?

Jednoduše řečeno, sedací koupel je procedura, při které ponoříte spodní část těla, konkrétně oblast konečníku a genitálií, na krátkou dobu do teplé vody. Tato oblast je v lékařství nazývána perineum .

Představte si, co se stane, když se ocitnete v takové horké vodě.

1. Svaly se uvolňují: Prstencovitý sval na konci řitního otvoru, nazývaný „anální svěrač“, se v tomto horku uvolňuje. Právě když je tento sval ztuhlý, často pociťujeme bolest.

2. Zlepšuje krevní oběh: Když se svaly uvolní, průtok krve do dané oblasti se zvýší. Lepší průtok krve znamená, že se jakékoli rány v dané oblasti začnou hojit rychleji.

3. Bolest a svědění jsou sníženy: Tento proces výrazně snižuje nepohodlí, jako je bolest, zánět a svědění.

Tato metoda se používá jako léčba již od starověku. V dnešní době ji lékaři doporučují i ​​pro mnoho zdravotních problémů.

V jakých situacích je sedací koupel užitečná?

Existuje několik situací, ve kterých lze použít sedací koupel. Pojďme se podívat na hlavní případy, kdy je užitečná.

Kromě toho si můžete pravidelně užívat sedací koupel, abyste udrželi oblast čistou a snížili nepohodlí při vyprazdňování.

Jak přesně se provádí sedací koupel?

Existují dva způsoby, jak to udělat. Jedním z nich je použití vany. Druhým je použití speciální plastové misky , kterou si můžete koupit v lékárnách nebo obchodech se zdravotnickými potřebami a která se umisťuje nad toaletní mísu. Tato miska se často dodává s malým sáčkem a hadičkou. Umožňuje vám regulovat vodu.

Dobře, podívejme se, jak to udělat krok za krokem.

1. Vyčistěte to: Ať už používáte vanu nebo speciální umyvadlo, nejprve ho důkladně umyjte a vyčistěte. To je velmi důležité.

2. Naplňte vodou: Naplňte horkou vodou, dokud vám nepokryje hráz, asi 7-10 cm vysoko . Dávejte si velký pozor na teplotu vody. Voda by měla být dostatečně teplá, aby se vám nespálila kůže . Ideální je teplota okolo 40 stupňů Celsia (104 °F). Nikdy nepoužívejte horkou vodu.

3. Namočte: Nyní namočte do této horké vodní nádrže na 15 až 20 minut.Posaďte se. Pokud používáte tu speciální nádržku, můžete do ní přidat novou horkou vodu, až vám dojde.

4. Osušení: Po sedací koupeli se jemně osušte čistým, měkkým ručníkem. Netřete příliš silně, mohlo by dojít k poškození citlivé pokožky.

5. Opětovné čištění: Vanu nebo plastovou umývadlo po použití důkladně omyjte a udržujte je čisté.

V závislosti na pokynech lékaře to můžete dělat třikrát až čtyřikrát denně.

Jaké jsou výhody a rizika sedací koupele?

Výhody

• Jedná se o jednoduchou, neinvazivní léčbu, která se provádí mimo tělo.
• Můžete si ho velmi snadno vyrobit doma.
• Cena je velmi nízká. Pokud používáte bazén, neplatíte nic.

Rizika

Rizika sedací koupele jsou velmi nízká, ale je třeba si uvědomit několik věcí.

• Pokud umyvadlo nebo vana, kterou používáte, nejsou řádně vyčištěny, existuje malé riziko infekce v dané oblasti. Zejména po operaci je třeba hodně myslet na čistotu.
• Nesdílejte plastovou misku, kterou používáte, s jinými lidmi.
• Pokud pocítíte zvýšenou bolest nebo pokud je oblast zarudlá a oteklá, okamžitě přestaňte sedací koupel a vyhledejte lékaře.

Kdy bych měl/a navštívit lékaře?

Pokud bolest a svědění neustoupí po dvou nebo třech sedacích koupelích, měli byste určitě navštívit lékaře. Možná máte infekci nebo může být příčina bolesti jiná.

Pokud jste těhotná žena nebo jste nedávno porodila, poraďte se před zahájením sedací koupele se svým lékařem. Lékař vám přesně poradí, kdy a jak ji provádět.