Pojďme se dozvědět více o bezdýmném tabáku. Tohle není hra!

Možná jste slyšeli o bezdýmném tabáku. Někteří lidé si myslí, že není pro tělo tak škodlivý jako cigarety, a říkají: „Když je jen držíte v ústech, jakou škodu vám mohou způsobit?“ Ve skutečnosti je ale příběh mnohem vážnější. Dnes si povíme o tomto „bezdýmném tabáku“ nebo, jak se mu lékařsky říká, „(bezdýmný tabák)“.

Co je to bezdýmný tabák?

Jednoduše řečeno, jedná se o tabákové tyčinky, které jsou buď rozemleté ​​na prášek, nebo rozdrcené na malé kousky. Držíte je v ústech, často mezi tváří a dásněmi, nebo za rty. Někteří lidé je šňupou nebo si je balí na nose. A co je nejdůležitější, nevdechují kouř jako cigarety.

Ale i když nekouříte, návyková chemická látka zvaná „nikotin“ v tomto tabáku se vstřebává přímo do těla přes jemné tkáně v ústech nebo přes tkáně vašeho nosu. Tento „nikotin“ je velmi silná, návyková látka. Působí také jako „stimulant“. To znamená, že když se dostane do těla, v našem těle se náhle uvolní hormon zvaný „adrenalin“ (nadledviny). Představte si, že tohle je pocit paniky, který cítíte v malé nouzové situaci. Zvyšuje se vám tepová frekvence a zároveň se zvyšuje průtok krve do mozku a svalů. Nejen to, ale nikotin se váže na určité mozkové receptory a způsobuje uvolňování chemické látky zvané dopamin, která nám dává pocit štěstí a vzrušení. Proto se na něm lidé tak snadno stávají závislými.

Tyto se také nazývají „orální bezdýmné výrobky“ nebo „nozální bezdýmné výrobky“.

Jaké jsou dva hlavní typy lidí v Americe?

Ve Spojených státech se vyskytují hlavně tyto dva druhy bezdýmného tabáku:

• Žvýkací tabák (`(Žvýkací tabák)`)
• Šňupací tabák

Nyní se na každý z nich trochu podívejme.

Žvýkací tabák (`(Žvýkací tabák)`)

Jedná se o velké, sušené (vytrhané), tmavě hnědé tabákové listy. Vypadají jako čajové lístky. Mohou být volně k dispozici, ve tvaru zhutněné cihly („(Plug)“) nebo ve tvaru zkrouceného provazu („(Twist)“). Lidé obvykle palcem a ukazováčkem uchopí malý kousek listu a drží ho mezi tváří a dásněmi nebo za rty. Cihlovitý kousek se odlomí, rozkouše a vloží do úst. Většina lidí tabákovou šťávu, která se při držení listu v ústech nahromadí, vyplivne. Někteří lidé však část listu spolknou.

Šňupací tabák

Šňupavý tabák je jemně mletý tabák. Může být buď vlhký (také nazývaný „moist snuff“ nebo „dip“), nebo suchý (dry snuff). Výrobci přidávají umělá aromata, mátové příchutě, ovocné příchutě a další přísady. Vlhký šňupavý tabák se obvykle drží mezi dvěma prsty a mezi tvářemi a dásněmi nebo za rty. Někdy se však prodává ve velmi malých sáčcích, jako jsou čajové sáčky. Suchý šňupavý tabák se obvykle vdechuje nosem.

Co je to „snus“?

Snus (vyslovuje se „snus“) je druh sušeného šňupacího prášku. Tento druh se dodává v malém sáčku. Většina lidí si ho uchovává mezi horním rtem a dásněmi. Někteří lidé si ho uchovávají pod jazykem. Tento druh šňupacího tabáku se poprvé zpopularizoval ve Švédsku.

Jaká jsou nebezpečí jejich používání? (Nebezpečí)

Věděli jste, že bezdýmný tabák obsahuje asi 30 chemických látek, o kterých bylo zjištěno, že způsobují rakovinu? Z nich je nejvíce karcinogenní skupina chemických látek zvaných TSNA (nitrosaminy specifické pro tabák). Jejich užívání zvyšuje riziko vzniku těchto typů rakoviny:

• Rakovina hlavy a krku : Patří sem rakovina rtu, dásní, jazyka a sliznice ústní dutiny. Představte si, že tyto druhy rakoviny se mohou vyvinout na stejných místech, kde držíte tabák.
• Rakovina jícnu : Jícen je svalová trubice, která vede potravu a pití z krku do žaludku. V této části těla se může také vyvinout rakovina.
• Rakovina slinivky břišní : Slinivka břišní je velká žláza nacházející se v břišní dutině. Produkuje enzymy, které pomáhají trávit potravu, a hormony, které regulují hladinu cukru v krvi. Tento důležitý orgán je také ohrožen rozvojem rakoviny.

Kromě rakoviny může užívání bezdýmného tabáku způsobit řadu dalších zdravotních problémů, včetně:

• Nevzhledné skvrny na zubech, zubní kaz a předčasná ztráta zubů.
• Bílé skvrny v ústech (leukoplakie) – Ty se někdy mohou změnit v rakovinu.
• Parodontální onemocnění může způsobit ústup dásní.
• Nadměrná srdeční frekvence (tachykardie)
• Vysoký krevní tlak (hypertenze)
• Nepravidelný srdeční tep (`(síňová arytmie)`)
• Mrtvice
• Infarkt myokardu (`(infarkt myokardu)`)

A také,Pokud matka během těhotenství užívá bezdýmný tabák, je riziko předčasného porodu (což znamená, že se dítě může narodit před datem porodu) a narození mrtvého dítěte velmi vysoké. To je něco, co je rozhodně třeba mít na paměti.

Má „namáčení“ (držení tabáku v ústech) nějaké výhody? Vážně?

Velkým omylem mezi mnoha lidmi, zejména mladými, je, že když nekouříte, není na užívání „tabáku do úst“ nebo „dipu“ nic špatného a že je to „bezpečné“. Ale dovolte mi říct vám, že to je naprostá lež! Chemikálie, které vstřebávají jemné tkáně v ústech, věci, které polykáte se slinami, všechny obsahují výše zmíněný „(nikotin)“ a také mnoho dalších nebezpečných, karcinogenních chemikálií.

Jednoduše řečeno, bezdýmný tabák není vůbec bezpečný. Může způsobit řadu vážných onemocnění, která mohou ohrozit váš život.

Někteří lidé se uchylují k bezdýmnému tabáku, aby si pomohli přestat kouřit. Realita je však taková, že jim to nejen nepomůže přestat kouřit, ale může to také vést k tomu, že se stanou závislými na bezdýmném tabáku místo na cigaretách. Pokud jste kuřák a opravdu chcete přestat, poraďte se s lékařem. Váš lékař vám bude schopen doporučit bezpečnou a účinnou metodu.

Co se stane s vaším tělem, když si dáte do úst „dip“?

Při užívání bezdýmného tabáku mohou chemikálie, které vdechujete, způsobit zánět v ústech, nose a cévách. Tento zánět může poškodit výstelku cév (endotel), která jim pomáhá se stahováním a rozšiřováním. Pokud je tento endotel poškozen nebo pokud dojde ke zvýšenému endoteliálnímu zánětu, uvnitř cév se hromadí plak, který je může ucpat. Mohou se také objevit sekundární infekce – rozvoj další infekce během léčby.

Tento zánět způsobený bezdýmným tabákem může vést k závažnějším následkům:

• Vaše játra mohou být poškozena („(poškození jater)“).
• Buňky v játrech a štítné žláze se mohou sebezničit (apoptóza – tomu se říká programovaná buněčná smrt).

Takže je držení tabáku v ústech horší než kouření cigarety?

Tuto otázku si klade mnoho lidí. Pravdou je, že užívání jakékoli formy tabáku je vysoce návykové a může způsobit řadu vážných zdravotních problémů. Množství nikotinu v bezdýmném tabáku i cigaretách je zhruba stejné. Proto neexistuje nic jako „lepší“ varianta než druhá. Obě jsou stejně škodlivé.

Jsou tyto věci legální? (Situace v Americe)

Ve Spojených státech musíte být starší 21 let, abyste si mohli zakoupit jakýkoli tabákový výrobek – včetně cigaret, elektronických cigaret (známých také jako vaporizéry), doutníků a bezdýmného tabáku. (Zákony na Srí Lance se mohou lišit, proto je důležité si je být vědomi.)

A konečně, věci, které si musíte pamatovat

Někteří lidé používají bezdýmný tabák v mylném domnění, že je bezpečnější než cigarety. Jiní si myslí, že jelikož neprodukuje kouř, lze jej snadno používat, aniž by si toho někdo všiml, a že je to prostě „zábava“. Někteří mladí lidé jsou v pokušení ho používat, aby projevili „umírněnost“. Jiní si myslí, že jim pomůže přestat kouřit.

Ale opakuji, tohle všechno jsou mylné představy. Pravdou je, že bezdýmný tabák je velmi škodlivý a vysoce návykový. A nikdy vám nepomůže zbavit se „(nikotinu)“. Chemikálie v bezdýmném tabáku mohou z dlouhodobého hlediska způsobit vážné, možná celoživotní, poškození vašeho zdraví.

Pokud jste ještě nepoužili bezdýmný tabák, je to skvělé. Nikdy, z žádného důvodu, s ním nezačínejte.

Pokud je již používáte, vezměte prosím na vědomí, že není žádná ostuda požádat o pomoc, abyste s tím přestali. V tomto boji nejste sami.

Lékaři vám mohou zodpovědět veškeré vaše otázky a pomoci vám rozhodnout se, co je pro vás nejlepší, abyste se s tímto nebezpečným zlozvykem zbavili. Mohou vás odkázat na podpůrné skupiny nebo jiné zdroje. V dnešní době existují služby, jako jsou textové zprávy a aplikace, které vám mohou pomoci přestat kouřit. Vyhledejte si proto pomoc ještě dnes.

Bezdýmný tabák, nikotin, rakovina, zdravotní rizika, závislost na tabáku, odvykání tabáku