Bolí vás v krku během těhotenství? (Bolest v krku) Pojďme se o tom dozvědět všechno!

Těhotenství je velmi zvláštní a krásné období. Ale v tomto období vás i lehká rýma nebo bolest v krku může trochu vyděsit, že? Stále se vám vybavují otázky typu „Ovlivní to dítě?“ a „Je v pořádku, když si vezmu léky?“. Zejména bolest v krku je něco, co většina těhotných matek zažije alespoň jednou. Bolest v krku je něco, co se stane mnoha těhotným ženám alespoň jednou. Než tedy začnete panikařit, pojďme zjistit, proč se to přesně děje, co můžete dělat doma a kdy byste měli určitě navštívit lékaře.

Proč se bolesti v krku objevují často během těhotenství?

Existuje pro to několik hlavních důvodů. Podívejme se, jaké to jsou.

1. Změny v imunitním systému

Jednoduše řečeno, vaše tělo potřebuje umožnit dítěti bezpečně růst v děloze během této doby, aniž by ho odmítalo jako „mimozemšťana“. Aby tomu napomohlo, je přirozená obranyschopnost vašeho těla, imunitní systém, o něco méně aktivní. To je normální a nezbytné.

Ale jako vedlejší účinek se do vašeho těla mohou snadno dostat viry a bakterie z prostředí. V tomto období se tedy s větší pravděpodobností objeví nachlazení , chřipka a infekce krku.

2. Pálení žáhy

Dalším problémem, který mnoho žen v těhotenství trpí, je pálení žáhy. To je způsobeno hormonálními změnami a tlakem na žaludek s růstem dítěte. To způsobuje , že trávicí kyseliny ze žaludku vystupují nahoru a dostávají se do krku. V lékařství se to nazývá kyselý reflux. Když se tyto kyseliny dostanou do krku, může v krku bolet, svědit nebo dokonce pálit.

3. Ucpaný nos a dýchání ústy

Během těhotenství je velmi běžné, že sliznice nosu otéká a ucpává se v důsledku hormonálních změn. Když je nos ucpaný, zejména v noci, nevědomky začneme dýchat ústy. Neustálé dýchání ústy dehydratuje hrdlo, takže je velmi suché. Tato suchost může ráno po probuzení způsobit bolest v krku.

Kdy byste měli navštívit lékaře?

Nemusíte panikařit a běžet k lékaři , když vás bolí v krku. Existují však varovné signály. Pokud si jich všimnete, měli byste určitě navštívit lékaře.

Jednoduché domácí prostředky na bolest v krku

Existuje mnoho jednoduchých a bezpečných věcí, které můžete doma dělat při běžné bolesti v krku, která není natolik závažná, aby vyžadovala návštěvu lékaře.

• Kloktaní slanou vodou:Toto je nejlepší a nejbezpečnější způsob. Rozpusťte půl čajové lžičky soli ve sklenici vlažné vody a kloktejte si s ní třikrát až čtyřikrát denně. Tím se zmírní otok v krku a poskytne se velká úleva od bolesti.

• Teplé nápoje: Zázvorový čaj, koriandrová voda nebo horká voda s několika kapkami medu a limetky mohou být pro váš krk velmi uklidňující. Med má přirozené protizánětlivé vlastnosti. Tyto nápoje zvlhčí váš krk a sníží bolest .

• Cucejte něco silného: Nekupujte pastilky v lékárnách bez konzultace s lékařem. Místo toho cucejte běžnou žvýkačku nebo tvrdý bonbon. Tím se zvýší produkce slin, zabrání se vysychání v krku a uleví se od bolesti.

• Výživa a odpočinek: V tomto období je velmi důležité chránit si imunitu. Zařaďte do svého jídelníčku ovoce, zeleninu a zeleninu bohatou na vitamín C, jako jsou pomeranče, mandarinky a guava. Pijte alespoň 8–10 sklenic vody denně. Dehydratace může také způsobit bolest v krku. Dopřejte si také co nejvíce odpočinku . Když jste unavení, schopnost vašeho těla bojovat s nemocemi se snižuje.