Otok končetin není normální: Buďme si vědomi lymfedému!

Cítíte se náhle, jako by vám otekla a ztěžkla ruka, noha nebo jiná část těla? Začíná vám být oblečení, které nosíte, prsteny a náramky, které nosíte, těsné? Mohlo by se jednat o stav zvaný lymfedém , o kterém se někdy moc nemluví, ale může postihnout mnoho lidí. Nebojte se. Pojďme si o tom dnes promluvit jednoduše a srozumitelně.

Jednoduše řečeno, co je lymfedém?

Kromě krevních cév má naše tělo ještě jeden systém jemných cév. Tomu říkáme lymfatický systém . Stejně jako odvodňovací systém v našem městě, i tento systém shromažďuje tekutinu (říkáme jí lymfatická tekutina ), která obsahuje odpadní produkty, bakterie a viry hromadící se v různých částech těla, a filtruje je a čistí. Tento proces filtrace probíhá v lymfatických uzlinách v našem těle.

Představte si, co se stane, když se tento odvodňovací systém někde ucpe nebo poškodí? Špinavá voda se nahromadí na jednom místě a to místo stagnuje, že? Přesně takový je lymfedém. Když je v lymfatickém systému něco poškozeno, lymfatická tekutina neproudí správně a hromadí se na jednom místě, což způsobuje otok. Nejčastěji postihuje paže a nohy, ale může se objevit kdekoli v těle.

Jaké jsou příčiny lymfedému?

Lymfedém není samostatný problém, ale může být způsoben řadou faktorů. Někdy se může objevit bez zjevného důvodu nebo může být způsoben genetickou vadou, která je přítomna při vrození. Nejčastěji se však objevuje, když lymfatický systém ovlivní jiný zdravotní problém nebo zranění.

Zde jsou některé z hlavních důvodů:

• Rakovina a léčba rakoviny : Toto je hlavní příčina lymfedému. Nádor může blokovat lymfatické cévy. Také radioterapie rakoviny nebo chirurgické odstranění lymfatických uzlin za účelem zjištění , zda se rakovina rozšířila, může poškodit lymfatický systém. Lymfedém se obzvláště pravděpodobně objeví po léčbě onemocnění, jako je rakovina prsu a rakovina genitální oblasti. Někdy se tento otok může objevit měsíce nebo dokonce roky po léčbě.
• Infekce:Některé bakteriální nebo parazitární infekce mohou poškodit lymfatické cévy a způsobit otoky.
• Zranění: Poškození lymfatických cév v důsledku nehody nebo zranění.
• Obezita: S rostoucí tělesnou hmotností je na lymfatické uzliny a cévy vyvíjen další tlak, což může bránit toku lymfy.
• Další zdravotní stavy: Srdeční onemocnění, onemocnění ledvin a cévní onemocnění mohou také způsobit otoky.
• Jizvy po operaci: Silná jizva, která se vytvoří po operaci, může způsobit zúžení lymfatických cév.

Existují dva hlavní typy lymfedému:

Lymfedém lze rozdělit na dva hlavní typy.

1. Sekundární lymfedém: Toto je nejčastější typ. Lymfedém vzniká, když je lymfatický systém poškozen jiným onemocněním (například rakovinou) nebo léčbou (například chirurgickým zákrokem).

2. Primární lymfedém: Jedná se o vzácný stav. Vzniká, když lymfatické uzliny nebo cévy nejsou správně vyvinuté nebo nejsou přítomny při narození. Příznaky se mohou objevit v kojeneckém věku, dětství, dospívání nebo dokonce v dospělosti.

Máte také tyto příznaky?

Hlavním a nejzřetelnějším příznakem lymfedému je otok. Tento otok může postihnout paže nebo nohy a někdy sahat až k prstům. Zpočátku může být tento otok mírný , ale časem může kůže ztluštit a ztvrdnout.

Další příznaky jsou:

• Pocit, že věci jako oblečení, boty, prsteny, náramky atd. jsou uvízlé .
• Kůže v oteklé oblasti zčervená, ztluští a na dotek je tvrdá .
• Jedna ruka nebo noha se zdá být větší než druhá.
• Pocit bolesti, tíhy nebo necitlivosti v oteklé paži nebo noze.
• Ztuhlost kloubů a potíže s pohybem .
• Snížená viditelnost žil na pažích nebo nohou.
• Časté kožní infekce .

Identifikujte stádia lymfedému

Lékaři rozdělují lymfedém do několika stádií v závislosti na jeho závažnosti. Je důležité, abyste to věděli i vy.

Pane doktore, jak přesně diagnostikujete lymfedém?

Protože otok může být příznakem mnoha dalších onemocnění, lékař nejprve důkladně prozkoumá vaše příznaky a anamnézu. Poté může provést speciální testy, aby potvrdil, zda se jedná o lymfedém.

• Lymfoscintigrafie: Injektuje se velmi malé množství radioaktivní látky a skener sleduje, jak se pohybuje lymfatickým systémem.
• ICG lymfografie: Injektuje se speciální barvivo a jeho průchod lymfatickým systémem se sleduje.
• CT vyšetření a MRI vyšetření: Tyto vyšetření mohou pořizovat trojrozměrné snímky vnitřku těla a detekovat jakékoli blokády v lymfatickém systému nebo jiné stavy, jako jsou nádory.
• Ultrazvukové vyšetření: Pomáhá identifikovat blokády v lymfatickém systému nebo cévách.

Jaké jsou léčebné metody pro lymfedém?

Přestože lymfedém nelze zcela vyléčit, existují velmi účinné léčebné metody, které mohou kontrolovat otoky, zmírnit bolest a pomoci vám žít normálním životem. Tyto léčebné metody určí váš lékař na základě závažnosti vašeho onemocnění.

To často vyžaduje pomoc fyzioterapeuta, který absolvoval speciální školení v léčbě lymfedému.

• Kompresní oděvy: Jedná se o přiléhavé oděvy podobné ponožkám , které těsně obepínají oteklou paži nebo nohu. Tlak, který vytvářejí, pomáhá lymfatické tekutině pohybovat se bez hromadění.
• Specifické techniky obvazování: Správné obvazování může pomoci s odváděním lymfatické tekutiny do horních částí těla.
• Masáž lymfedému: Toto není jen tak obyčejná masáž. Tato velmi jemná masážní technika (manuální lymfodrenáž) může pomoci přesunout tekutinu z oteklých oblastí do zdravých lymfatických uzlin. Tuto techniku ​​se také můžete naučit sami.
• Cvičení: Lehká cvičení podle pokynů fyzioterapeuta pomáhají aktivovat svaly a zlepšit lymfatický oběh.
• Chirurgický zákrok: Chirurgický zákrok lze zvážit u závažných případů lymfedému, kde jiné metody léčby nebyly úspěšné. Může zahrnovat lymfatický bypass, který vytváří nové cesty k obcházení zablokovaných lymfatických cév, nebo transplantaci lymfatických uzlin, při které se transplantují zdravé lymfatické uzliny.

Komplikace, které mohou nastat, pokud se neléčí

Pokud se lymfedém neléčí správně, může časem vést k závažným komplikacím. Proto je důležité informovat lékaře o jakémkoli přetrvávajícím otoku.

• Celulitida: Tato kožní infekce je jednou z nejzávažnějších komplikací lymfedému. Bakterie se mohou snadno množit v nahromaděné lymfatické tekutině. Protože je kůže v důsledku otoku napnutá a tenká, infekce se může snadno dostat i malým škrábnutím.
• Sepse: Pokud se celulitida rychle neléčí, může se rozšířit do krevního oběhu a stát se život ohrožující, což vede k vážnému stavu zvanému „sepse“. Jedná se o lékařskou pohotovost. V takových případech byste měli okamžitě navštívit nemocniční oddělení urgentní péče (ETU) .
• Změny kůže: Závažný lymfedém může způsobit ztluštění, napnutí a změnu kůže do té míry, že je nemožné se s ní pohybovat.
• Rakovina:Velmi vzácně se může neléčený závažný lymfedém rozvinout v rakovinu měkkých tkání zvanou lymfangiosarkom.

Věci, které je třeba zvážit při životě s lymfedémem

Tyto tipy vám pomohou zvládat váš stav, vyhnout se komplikacím a žít pohodlně.

• Chraňte se před zraněními: I malý škrábanec může vést k infekci. Proto při práci na zahradě a domácích pracích noste rukavice. Místo žiletky používejte elektrický holicí strojek. Vyhněte se bodnutí hmyzem.
• Zranění ošetřete rychle: I když je rána malá, důkladně ji omyjte mýdlem a vodou, naneste antiseptický krém a udržujte ji čistou.
• Udržujte oteklou ruku/nohu ve zvednuté poloze: Kdykoli je to možné, dejte přes ni polštář a držte ho nad úrovní srdce.
• Udržujte si zdravou váhu: S rostoucí hmotností rostou i otoky. Proto je velmi důležité udržovat si zdravou váhu pomocí vyvážené stravy a cvičení.
• Vyhněte se těsnému oblečení a šperkům: Na oteklém místě nenoste těsné oblečení, boty, prsteny ani náramky. Nezvedejte těžké tašky paží, na které máte lymfedém. Neměřte krevní tlak touto paží.
• Udržujte si pleť čistou a hydratovanou: Čistěte si pleť denně a nanášejte hydratační krém doporučený lékařem.
• Vyhněte se přímému slunečnímu záření a nadměrnému teplu: Teplo může zvýšit otok.

lymfedém, lymfedém, otok končetin, otok po rakovině, celulitida, lymfatický systém, lymfedém sinhálština, otok rukou, otok nohou