Kolik přemýšlíme o blahu našeho těla? Stejně důležité, a možná ještě důležitější, je ale blaho naší mysli, tedy duševní zdraví. Někdy se naše mysl může cítit zatížená, znepokojená a smutná. Možná si říkáte: „Tyhle věci nemůžu nikomu říct“, „Nikdo to nepochopí.“ Ale v takových chvílích existuje specialista, který vás dokáže vyslechnout, pochopit a pomoci vám. Takový lékař je to, čemu říkáme psychiatr .
„Psychiatr“, „Psycholog“, „Terapeut“... Kdo jsou tito lidé? Jaký je mezi nimi rozdíl?
Mnoho lidí je trochu zmatených, když slyší tato tři jména. Je normální se ptát: „Dělají všechna totéž? Na koho se mám obrátit, když mám problém?“ Pojďme si hlavní rozdíly mezi těmito třemi velmi jednoduše rozebrat. Je důležité, abyste je dobře znali.
| Osoba | Kvalifikace a role |
|---|---|
| Psychiatr | Jedná se o specializovaného lékaře , který studoval na lékařské fakultě, získal lékařský titul (MBBS) a poté se specializoval na psychiatrii (MD in Psychiatry).
|
| Psycholog | Jedná se o vysoce kvalifikovaného odborníka, například s titulem v psychologii a doktorátem, ale ne o lékaře. |
| Terapeut/Poradce | Pro to existují kvalifikace, jako je magisterský titul nebo diplom. |
Jednoduše řečeno, pokud máte pocit, že potřebujete léky na své duševní zdraví, nebo pokud máte vážný zdravotní problém, měli byste určitě navštívit psychiatra.
Co se stane, když navštívíte psychiatra?
Když jdete k psychiatrovi, nejprve si s vámi velmi laskavě promluví a zeptá se vás na vaše duševní a fyzické příznaky. Představte si, že se už nějakou dobu cítíte velmi těžce a smutně, nemáte zájem o nic a špatně spíte. O všech těchto věcech si s lékařem můžete otevřeně promluvit.
Pak, pokud je to nutné, můžete udělat věci jako toto:
- Fyzikální vyšetření: Zkontrolujte, zda tyto příznaky nejsou způsobeny jiným onemocněním.
- Testy, jako jsou krevní testy: Například stavy, jako je nízká hladina hormonů štítné žlázy, mohou někdy způsobovat příznaky, jako je deprese. Proto mohou být provedeny testy, které tyto věci vyloučí.
- Psychologické vyšetření: Klade otázky, aby lépe porozuměl vašim myšlenkám, pocitům a vzorcům chování.
Poté, co lékař provede všechny tyto kroky, použije mezinárodně uznávaná diagnostická kritéria (např. DSM-5) k přesnému stanovení diagnózy vašeho onemocnění. To může vyžadovat více než jednu návštěvu lékaře.
Běžné stavy léčené psychiatry
Psychiatři léčí řadu duševních onemocnění a problémů s chováním. Mezi ně patří například:
- Deprese a související poruchy
- Úzkostné poruchy
- Bipolární a související poruchy Schizofrenie a další psychotické poruchy
- Nežádoucí myšlenky a činy (obsedantně-kompulzivní a související poruchy - OCD)
- Poruchy související s traumatem a stresorem (PTSD)
- Poruchy související s užíváním návykových látek a návykové poruchy
- Poruchy příjmu potravy a krmení
- Poruchy spánku
- Poruchy osobnosti
Jaké léčebné postupy jsou poskytovány?
Po stanovení diagnózy s vámi lékař probere léčebný plán, který vám nejlépe vyhovuje. Ten může zahrnovat jednu nebo více léčebných postupů.
| Metoda léčby | Jednoduché vysvětlení |
|---|---|
| Léky | Pomáhají korigovat nerovnováhu chemických látek (neurotransmiterů) v mozku. Patří mezi ně různé typy léků, jako jsou „antidepresiva“, „antipsychotika“ a „stabilizátory nálady“. |
| Psychoterapie | Tomu se také říká „terapie rozhovorem“. Znamená to, že si s lékařem promluvíte o svých problémech, myšlenkách a pocitech a naučíte se, jak je zvládat. |
| Terapie stimulace mozku | Jedná se o moderní a bezpečné léčebné metody používané v nejzávažnějších případech, které nelze vyléčit léky. Mezi příklady patří elektrokonvulzivní terapie (ECT), TMS a DBS. |
Kdy byste měli navštívit psychiatra?
Možná si říkáte: „Mám malý problém, měl bych s tím jít k lékaři?“ Pokud ale vy nebo někdo, koho znáte, máte jeden nebo více z následujících příznaků již delší dobu, je nejlepší vyhledat lékařskou pomoc.
- Dlouhotrvající smutek, zoufalství a prázdnota.
- Nekontrolovatelná úzkost, strach a panika.
- Sebevražedné myšlenky . (Pokud máte tyto myšlenky, okamžitě jděte na nejbližší pohotovost v nemocnici nebo to sdělte někomu, komu důvěřujete.)
- Fyzické ubližování si.
- Vidění nebo slyšení věcí, které tam nejsou (halucinace nebo bludy).
- Neschopnost kontrolovat užívání alkoholu nebo drog.
- Časté záchvaty hněvu a potíže s ovládáním emocí.
- Závažné problémy se spánkem (neschopnost spát tak dobře jako dříve nebo příliš mnoho spánku).
- Snížená duševní koncentrace do té míry, že člověk není schopen vykonávat každodenní úkoly, pracovat nebo školní úkoly.
Jak se připravujete na první rande?
Je normální, že se při první návštěvě psychiatra cítíte trochu nervózně a vyděšeně. Ale pamatujte, že je tu proto, aby vám pomohl. Zde je návod, jak se na to připravit.
1. Zapište si, o čem chcete mluvit: Na papír si napište problémy, které vás trápí, příznaky, které prožíváte, a kdy začaly. Takto na nic nezapomenete.
2. Seznam léků: Informujte svého lékaře o všech lécích, které v současné době užíváte (včetně léků na jiné onemocnění, vitamínů a tradičních léků). Pokud je to možné, vezměte si je s sebou.
3. Ptejte se: Nebojte se ptát na cokoli, co chcete vědět, na léčbu a na vedlejší účinky léků.
4. Ohledně ceny: Pokud navštívíte psychiatrickou kliniku ve státní nemocnici, neplatíte za ni nic. V soukromém sektoru se poplatek účtuje. Mějte to předem na paměti.
Pamatujte, že žádost o pomoc s duševním problémem není známkou slabosti. Je to silné rozhodnutí učiněné někým, komu na sobě záleží a kdo se má rád.
Vzkaz k odnesení domů
- Psychiatr je lékař, který absolvoval specializované školení v oblasti zdraví naší mysli.
- Pouze psychiatr může předepsat léky na váš duševní stav. Psychologové nebo poradci ne.
- Pokud vy nebo někdo, koho znáte, prožíváte emocionální tíseň, nikdy není pozdě požádat o pomoc. Není to slabost, je to síla.
- Pokud si nejste jisti, s kým se máte poradit, nejprve navštivte svého praktického lékaře. Ten vás odkáže na správnou osobu.
- Tyto služby jsou k dispozici zdarma v psychiatrických klinikách ve státních nemocnicích.
💬 Comments (0)
Dosud nebyly vloženy žádné komentáře. Poprvé sem přidejte svůj komentář.
Přidejte svůj komentář