Pojďme se dozvědět více o bílých tečkách. Nebojte se, zde jsou řešení!

Když se podíváte na svůj obličej v zrcadle a najednou uvidíte malou bílou skvrnu na nose, bradě nebo čele, nerozčiluje vás to trochu? Zvlášť když se chystáte na důležitou cestu, je to velmi nepříjemné. V lékařství se tomu říká „(bílé tečky)“. Ve skutečnosti se jedná o velmi běžnou věc, takže není důvod k obavám. Pojďme si o tom dnes promluvit podrobně a jednoduše.

Co přesně jsou tyto bílé tečky?

Jednoduše řečeno, tyto „bílé tečky“ jsou také typem akné. V lékařské terminologii patří do kategorie akné zvané „acne vulgaris“.

Naše kůže má velmi malé póry, kterým říkáme vlasové folikuly. Ke každému z těchto vlasových folikulů je připojena mazová žláza zvaná „mazová žláza“. Tyto žlázy vylučují olej, který naše kůže potřebuje, zvaný „maz“. To udržuje naši pokožku zdravou a bez vysušování.

Ale někdy se tyto vlasové folikuly ucpou odumřelými kožními buňkami a kožním mazem. Představte si to jako ucpaný odtok. Kůže se uzavře kolem ucpaného póru a když se nečistoty zachytí uvnitř, objeví se malý bílý pupínek. Tomu říkáme bílá tečka nebo v lékařské terminologii uzavřený komedon.

Jaký je rozdíl mezi bílými a černými tečkami?

Mnoho lidí si tyto dva pojmy pletou. „Bílé tečky“ a „černé tečky“ jsou totéž, tedy dva typy „komedonů“, které se tvoří v důsledku ucpaných vlasových folikulů. Existuje však mírný rozdíl ve vzhledu a formování těchto dvou pojmů. Podívejme se na tento rozdíl v tabulce.

Koho tato situace nejvíce ovlivňuje?

Bílé tečky jsou velmi časté. Výzkum ukazuje, že se s nimi v určitém okamžiku života setká téměř každý.

• Během dospívání: Tyto problémy jsou nejčastější, zejména mezi 13. a 19. rokem života, kdy dochází k rychlým hormonálním změnám.
• Trpí jimi i dospělí: Někteří lidé si myslí, že se to stává jen mladým lidem. To ale není pravda. Bílé tečky se mohou objevit u lidí ve 20., 30. a dokonce i později. U některých lidí se poprvé objeví až v dospělosti.

Takže pokud máte tyto problémy, nemyslete si: „Ach jo, proč se to děje zrovna mně?“ To je běžná situace pro mnoho lidí.

Kde na těle se tyto projevy vyskytují nejčastěji?

Bílé tečky se obvykle s větší pravděpodobností objevují v oblastech s větším množstvím mazových žláz.

• Obličej (zejména T-zóna, což je nos, brada a čelo)
• Krk
• Mimo
• Truhla
• Ramena

Protože se však mazové žlázy nacházejí téměř všude na těle, lze je někdy, i když velmi zřídka, vidět i na místech, jako jsou uši, pokožka hlavy, podpaží a hýždě.

Jaké jsou účinky bílých teček na tělo?

Z fyzického hlediska nepředstavují bílé tečky vážný zdravotní problém. Mohou však mít velký dopad na vaše duševní zdraví. Můžete se cítit úzkostně a stydět za svůj vzhled. To může být velký problém, zejména když jste mladí a máte rádi společenský život. Některé studie ukázaly, že lidé s těžkou formou akné a bílými tečkami mohou dokonce pociťovat úzkost a depresi.

Proč se tyto bílé tečky tvoří? Jaké jsou příčiny?

Pro to existují tři hlavní důvody.

1. Zvýšená produkce kožního mazu (sebu): Hormonální změny, určité potraviny nebo genetické faktory mohou způsobit, že kůže produkuje více mazu než obvykle.

2. Abnormální produkce keratinu: Keratin je typ bílkoviny, která tvoří naši kůži, vlasy a nehty. Pokud je jeho produkce nepravidelná, odumřelé buňky se mohou snadno shlukovat a ucpávat vlasové folikuly.

3. Zvýšené množství kožních bakterií: Všichni máme na kůži nějaké bakterie. Specifické typy bakterií, které způsobují akné, se však snadno množí uvnitř ucpaného vlasového folikulu, infikují danou oblast a způsobují její zarudnutí a otok.

Jak se to léčí?

Nejlepší na tom je, že tyto „bílé tečky“ jsou léčitelný stav. Podívejme se, co se s tím dá dělat.

Věci, které můžete dělat doma (volně prodejné léky)

Pokud máte středně silné bílé tečky, existují volně prodejné krémy, které si můžete koupit v lékárně. Před jejich použitím je však nejlepší se poradit s lékařem.

• Kyselina salicylová: Existují pleťové mycí prostředky a pleťové vody, které ji obsahují. Funguje tak, že odstraňuje vrchní vrstvu odumřelých kožních buněk a uvolňuje ucpané póry.
• Kyselina azelaová: Jedná se o přírodní kyselinu získanou z obilovin. Dokáže ničit mikroorganismy na pokožce a snižovat zánět.
• Benzoylperoxid: Dodává se ve formě gelu nebo mycího prostředku. Je oblíbený pod značkami jako Clearasil® a PanOxyl®. Funguje tak, že cíleně působí na bakterie na povrchu pokožky, které přispívají k akné. Může však pokožku trochu vysušovat.
• Retinoidy: Jsou to krémy vyrobené z vitamínu A. Některé retinoidy (např. Differin®) jsou nyní k dostání volně prodejné. Jsou vhodné jak na bílé, tak na černé tečky. Mohou způsobit mírné zabarvení pokožky a olupování. Chcete-li tyto vedlejší účinky zmírnit, můžete je aplikovat obden nebo je používat s hydratačním krémem.

Léčba, kterou můžete získat od lékaře

Pokud domácí léčba nestačí k podání vašeho stavu, může vám tento typ léčby předepsat lékař, zejména dermatolog.

• Retinoidy na předpis: Jsou silnější než ty, které si můžete koupit v lékárně .
• Perorální antibiotika: Podávají se k potlačení bakterií, které způsobují akné.
• Mikrodermabraze: Speciální zařízení se používá k jemnému seškrábání vrchní vrstvy kůže. Tím se uvolní ucpané póry.
• Chemický peeling: Na pokožku se aplikuje jemný chemický roztok, který odstraňuje vrchní vrstvy a redukuje bílé tečky.
• Laserový resurfacing pleti: Jedná se o laserové ošetření kůže zaměřené na snížení produkce mazu z mazových žláz.

Je dobré, nebo špatné mačkat bílé tečky?

Víme, že když uvidíte bílou tečku, je lákavé ji vymačkat. Ale to může z malého problému udělat velký. Sledujte, co se stane.

1. Může dojít k infekcím: Bakterie z nehtů a prstů se mohou dostat do otevřeného póru a způsobit infekci. Poté se na místě, kde dříve bývala malá „bílá tečka“, může vytvořit velký, červený a bolestivý vřed.

2. Může dojít k poranění kůže: Vaše kůže je velmi citlivá. Když na ni tlačíte a mačkáte nehty, může se kůže poškodit, což způsobí otok a zčervenání dané oblasti.

3. Mohou se tvořit jizvy: Pokud příliš silně stisknete, může to způsobit trvalé poškození kůže a zanechat trvalou jizvu. Někdy může zůstat i jako černá skvrna.

Takže, ať chcete sebevíc, prosím, bílé tečky nemačkajte. S vhodnou péčí samy odezní.

Nemůžete zabránit vzniku bílých teček?

Je obtížné úplně zastavit bílé tečky, které přicházejí s hormonálními změnami. Existuje však mnoho věcí, které můžeme udělat pro kontrolu a snížení jejich výskytu.

• Denně si umyjte obličej: Dvakrát denně si umyjte obličej teplou vodou a jemným čisticím prostředkem na obličej. Nedrhněte příliš silně.
• Používejte hydratační krém: Neříkejte jen „hydratační krém“, protože máte mastnou pleť. Vyberte si hydratační krém, který je označen jako „nekomedogenní“ (to znamená, že neucpává vlasové folikuly).
• Buďte opatrní s líčením: Nemusíte se líčení úplně zbavovat. Vybírejte ale „nekomedogenní“ produkty. A nezapomeňte se před spaním zcela odlíčit.
• Udržujte si čisté vlasy: Mast z vlasů a pokožky hlavy může způsobit výskyt bílých teček na obličeji. Vyhněte se nanášení vlasových gelů, olejů atd. na obličej.
• Nedávejte si ruce do obličeje:Časté dotýkání se obličeje rukama může přenášet nečistoty a bakterie z rukou na obličej a zvyšovat akné.