Máš taky žlutý jazyk? (Žlutý jazyk) Pojďme si o tom promluvit!

Už jste se někdy podívali do zrcadla a všimli si, že máte trochu zažloutlý jazyk? Možná jste si toho všimli, když si ráno čistíte zuby nebo když si po jídle vyplachujete ústa. Možná vás to trochu znepokojuje: „Proč mám žlutý jazyk?“ Je to ale jen náhoda, nebo bychom se měli znepokojovat? Dnes si povíme o zažloutnutí jazyka, které je lékařsky známé jako (žlutý jazyk) .

Co to znamená, když jazyk zežloutne? Proč se to děje?

Jednoduše řečeno, žlutý jazyk je stav, kdy je horní část jazyka pokryta žlutým povlakem. Ve většině případů se nejedná o nebezpečný stav a jedná se o dočasný stav, který se během několika dní zlepší.

Představte si, že na jazyku máme drobné chloupky podobné pupínkům, kterým se říká papily . Ty nám pomáhají vnímat chuť. Někdy se na těchto papilách mohou usazovat odumřelé kožní buňky. Tyto usazené buňky se mohou hromadit a znečišťovat věcmi, které jíme a pijeme (například jídla s velkým množstvím kurkumy, káva, čaj) nebo věcmi, jako je tabák. Tehdy jazyk vypadá žlutě.

Většina lidí dokáže tento stav zcela vyléčit péčí o sebe a trochou větší pozornosti věnované ústní hygieně, takže se není čeho obávat.

Kdo má větší pravděpodobnost vzniku tohoto „žlutého jazyka“?

Ve skutečnosti se tímto onemocněním (žlutým jazykem) může onemocnět kdokoli . Někteří lidé jsou však náchylnější k jeho vzniku.

• Lidé, kteří užívají tabákové výrobky: Toto riziko je vyšší u lidí, kteří kouří cigarety, žvýkají betelové ořechy a žvýkají tabák.
• Lidé, kteří užívají určité léky: Pokud neustále užíváte léky na určitou nemoc, může se vám jazyk jako vedlejší účinek tohoto léku zbarvit do žluta.

Jaké jsou hlavní důvody? Pojďme se na to podívat hlouběji!

Existuje řada důvodů, proč může jazyk zežloutnout. Jak jsme již zmínili, hlavní příčinou je hromadění odumřelých kožních buněk na jazyku. Ve vzácných případech to však může být také příznakem skrytého zdravotního problému.

Často pozorované příčiny

• Špatná ústní hygiena: Toto je nejčastější příčina. Věci, jako je nesprávné čištění zubů a jazyka, mohou způsobit hromadění odumřelých buněk, částic jídla a bakterií na jazyku.
• Zamyslete se nad tím, někdy chodíme spát, aniž bychom si večer vyčistili zuby, nebo jen předstíráme, že si je ráno ve spěchu čistíme. Tehdy je pravděpodobnější, že se tyto problémy vyskytnou.
• Kouření a žvýkání tabáku: Chemikálie v tabáku mohou způsobit změnu barvy jazyka. Kouření také snižuje tvorbu slin, čímž se ústa vysušují a jsou náchylnější k množení bakterií.
• Přemnožení bakterií na jazyku:Naše ústa přirozeně obsahují bakterie. Pokud je však ústní hygiena špatná, tyto bakterie se mohou přemnožit a produkty, které produkují, mohou způsobit žloutnutí jazyka.
• Některé potraviny a nápoje: Potraviny s vysokým obsahem koření, jako je kurkuma a kari, káva, čaj a některé ovocné nápoje, mohou také dočasně způsobit žluté zbarvení jazyka.
• Některé ústní vody: Chemikálie obsažené v některých ústních vodách (např. chlorhexidin, alkohol, mentol) mohou při dalším používání způsobit zežloutnutí jazyka.
• Dýchání ústy nebo sucho v ústech: Pro ty, kteří jsou zvyklí dýchat ústy místo nosem, nebo pokud mají ústa z nějakého jiného důvodu neustále sucho, může to být také důvodem žloutnutí jazyka. Je to proto, že sliny udržují vnitřek úst vlhký a čistý.

Stav známý jako „černý chlupatý jazyk“

I když to může znít trochu zvláštně, jednou z příčin onemocnění zvaného (žlutý jazyk) je (černý chlupatý jazyk) . V tomto případě se protein (keratin) nacházející se v naší kůži, nehtech a vlasech nadměrně hromadí na jazyku (papilách). Tyto papily se pak trochu prodlužují a vypadají jako vlasy. Nejprve se zdají žluté a poté zhnědnou nebo zčernají. Na to má vliv také špatná ústní hygiena, kouření, některé léky a nadměrné pití kávy/čaje.

I některé nemoci to mohou způsobit!

I když většinou není nebezpečný, v některých případech může být žlutý jazyk příznakem zdravotního stavu.

• Autoimunitní onemocnění: Lidé s těmito onemocněními mají oslabený imunitní systém, který bojuje s nemocemi v jejich těle. Proto je u nich větší pravděpodobnost vzniku infekcí v ústech a změn jazyka.
• Gastritida: Zánět sliznice žaludku (gastritida) může také způsobit žlutý jazyk. Tento příznak se může objevit zejména v případě, že gastritidu způsobuje bakterie Helicobacter pylori .
• Lupénka: Jedná se o kožní onemocnění, které způsobuje šupinatou a olupující se kůži . Vzácně se u lidí s lupénkou mohou na jazyku objevit žluté nebo bílé skvrny.
• Žloutenka: Toto je něco, čeho byste si rozhodně měli dát pozor . Žloutenka je stav, kdy se v naší krvi hromadí žlutá chemická látka zvaná bilirubin . Tento bilirubin se produkuje v játrech. Pokud je v játrech nějaký problém, poškození nebo nedostatečná funkce, bilirubin se z těla správně neodstraňuje a hromadí se v krvi. Poté se bělmo očí, kůže a jazyk zbarví do žluta. Může to být příznak onemocnění jater, proto byste měli okamžitě vyhledat lékařskou pomoc.

Jaké další příznaky můžete zaznamenat se žlutým jazykem?

Většinou se nevyskytují žádné závažné příznaky kromě změny barvy jazyka. Někteří lidé však mohou tyto příznaky pociťovat spolu s:

• Zápach z úst (halitóza)
• Nepříjemná chuť v ústech (jako kovová chuť)
• Výskyt puchýřů nebo puchýřů na jazyku
• Pocit pálení nebo bolesti v jazyku
• Zkreslení chuti (ztráta chuti v jídle)
• Sucho v ústech
• Bílé skvrny na sliznicích, například v ústech a na vnitřní straně tváří (mohou se jednat o plísňové infekce)
• Horečka (zejména pokud je spojena s infekcí)
• Bolest v krku
• Bolest v ústech

Jak přesně diagnostikujete tento stav „žlutého jazyka“?

Lékař nebo zubař obvykle diagnostikuje tento stav vyšetřením ústní dutiny. Někdy si toho zubař může všimnout při zubní prohlídce. Zeptá se vás na vaše návyky (jídlo, pití, kouření, jak si čistíte ústa), léky, které užíváte, a zda máte nějaké další zdravotní potíže.

Jak se zbavím této žluté barvy?

Nejlepší zprávou je, že ve většině případů tento stav (žlutý jazyk) zcela zmizí, jakmile si člověk osvojí dobré návyky ústní hygieny .

• Jemně odstraňte bakterie a odumřelé kožní buňky z jazyka zubním kartáčkem nebo „škrabkou na jazyk“ (pomůcka na čištění jazyka – k dostání v lékárnách).
• Důkladně si čistěte zuby alespoň dvakrát denně.
• Důkladně si vypláchněte ústa vodou.

Nemůžeme zabránit vzniku tohoto „žlutého jazyka“?

Rozhodně! Dobré návyky ústní hygieny jsou nejlepším řešením a prevencí.

• Zuby si důkladně čistěte dvakrát až třikrát denně (ráno a večer a pokud možno po obědě) měkkým zubním kartáčkem a zubní pastou s obsahem fluoridu .
• Používejte alespoň jednou denně zubní nit nebo aproximální kartáčky (malé kartáčky, které se zasouvají do mezer mezi zuby), abyste odstranili zbytky jídla uvízlé mezi zuby.
• Čistěte si jazyk pokaždé, když si čistíte zuby. Jemně si jazyk seškrábněte zadní stranou zubního kartáčku (některé zubní kartáčky mají speciální část pro čištění jazyka) nebo škrabkou na jazyk.
• Vyplachujte si ústa antibakteriální ústní vodou bez alkoholu alespoň dvakrát denně. Neustálé používání stejné ústní vody však může někdy způsobit změnu barvy jazyka, proto se na to zeptejte svého zubního lékaře.
• Pravidelně navštěvujte svého zubaře (alespoň každých 6 měsíců nebo tak často, jak vám zubař doporučí), aby vám zkontroloval a vyčistil zuby.
• Pokud jste kuřák, zkuste přestat.Pokud s tím potřebujete pomoc, poraďte se se svým lékařem. Odvykání kouření nejen pomáhá zbavit se žlutého jazyka, ale má také mnoho dalších zdravotních výhod.
• Pijte hodně vody. To pomůže zmírnit sucho v ústech.

Také pokud si myslíte, že váš jazyk je žlutý kvůli nemoci nebo lékům, které užíváte, poraďte se o tom se svým lékařem a proberte s ním způsoby, jak toto riziko snížit. Nikdy nepřerušujte užívání léků bez konzultace s lékařem.

Co se stane s těmito „žlutojazyčnými“ lidmi v budoucnu? (Výhled)

Ve většině případů je žlutý jazyk neškodný stav a obvykle se zlepší během několika dní při dodržování správných postupů ústní hygieny.

Pokud je však váš jazyk žlutý jako příznak vážného zdravotního stavu, jako je žloutenka, měli byste okamžitě navštívit lékaře a vyhledat léčbu.

Kdy bychom s tím měli navštívit lékaře?

V takovém případě byste měli určitě navštívit lékaře:

• Pokud se objeví příznaky „(žloutenky)“: To znamená, že kromě žloutnutí jazyka zežloutne i bělmo očí a stolice vypadá žlutě.
• Pokud žluté zbarvení jazyka nezmizí po dvou až třech týdnech, a to i přes změny životního stylu (například důkladné čištění zubů a přestat kouřit).
• Pokud se příznaky zhoršují bez zjevného důvodu.
• Pokud se u vás objeví příznaky jako „černý chlupatý jazyk“ (na jazyku se objevují chlupaté, chlupaté věci).
• Pokud se v ústech nebo na jazyku vyskytuje přetrvávající bolest nebo zánět.

Jaké otázky můžete lékaři položit?

Pokud máte žlutý jazyk, je dobré se při návštěvě lékaře zeptat na tyto otázky:

• "Pane doktore, proč mám žlutý jazyk?"
• „Je tento žlutý jazyk způsoben nedostatečným čištěním úst, nebo je za tím nějaká jiná příčina?“
• "Jaké změny mohu udělat, abych snížil pravděpodobnost, že se to v budoucnu bude opakovat?"
• „Mohlo by být toto zbarvení jazyka příznakem nějakého základního onemocnění?“
• "Budu muset podstoupit nějaké další testy (například krevní testy)?"
• "Potřebuji na to nějakou léčbu?"

Co jsme se tedy z tohoto příběhu naučili? (Poselství, které si člověk musí odnést domů)

Dobře, myslím, že teď už máte dobrou představu o tom žlutém jazyku, o kterém jsme dnes mluvili.

Jednoduše řečeno, žlutý jazyk je často způsoben nahromaděním odumřelých kožních buněk na jazyku. I když to může být trochu znepokojivé, obvykle to není nebezpečné. Tento stav obvykle zmizí, jakmile si osvojíte dobré návyky ústní hygieny, jako je čištění zubů dvakrát denně a čištění jazyka.

Pokud jste si však důkladně vyčistili ústa a vzdali se zlozvyků, jako je kouření, ale váš jazyk má stále žlutou barvu, nebo pokud je doprovázen dalšími příznaky, jako je žloutenka, měli byste určitě navštívit lékaře. Lékař pak může zjistit přesnou příčinu žlutého jazyka a v případě potřeby předepsat vhodnou léčbu. Takže nepanikařte, věnujte se tomu!

Žlutý jazyk, ústní hygiena, žloutenka, bakterie, kouření, čištění jazyka